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おはようございます。10月21日、土曜日の朝です。
皆さんいかがお目覚めでしょうか?いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長、高橋秀典、アドベンチャーマジック、HIDEです。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、
そしてアウトドアライドとして活動している、私HIDEが日々思うこと、気づいたこと、なんだこと、
そんなことを朝、シェアさせていただきまして、
皆さんのごきげんレベルが一つでも二つでも上がって、
朝スタート切れたらいいなと、そんな思いで、
朝6時15分頃から毎日、お届けさせていただいております。
さあ、今日のごきげんレベル、皆さん今いくつでしょうか?
まだ眠い目をこすって、レベル3ぐらいの人とか、
朝から元気いっぱいでレベル8とか、
ちょっと今、数字を自分で考えていただいてもいいかなと思いますが、
上げていきますよ。今から10分15分で上げていきたいと思います。
今日もよろしくお願いします。
はい、早速、お、なんかいっぱいいるぞ。
なんだ、朝からすごいいるぞ。
はい、リリアさん、カエルさん、じゅんさん、じゅんさん、じゅんさん2人、
おあさぎさんと、はい、じゅんさん、黒川じゅんさん、どうもありがとうございます。
はい、初めましての方もいて、なんか嬉しいですね。
はい、じゃあ今日は少し、ためになる話も少ししなきゃいけないかなと気になりますね。
ありがとうございます。
はい、カエルさんも無事にオーストラリア生活に、
普段の生活に戻られてるかな。
いや、ほんとね、素敵な絵をね、見せていただいて、
ほんと気に入っちゃったので、あのプリントですか、
ほんとは自立物が欲しいですけど、
この間の絵のね、ほんと素敵な、僕も共感できるね、そんな絵だったので、
ぜひですね、プリントで、大きいやつがいいです。
購入させていただきたいなと思います。
はい、えーと、何にしゃべろうとしたんだっけな。
えーとですね、忘れちゃった。
えーと、そう、昨日は研修やって、
昨日はね、茨城県の方に帰っております。
昨日伊豆から茨城に移動しまして、朝ですね、
そうそう、散歩しながらお届けしております。
近所の神社、歩いて20分くらいのところかな。
神社に行ってね、お届けしようかなと思ったら、
ちょっと間に合わなくて、まだ歩きながらお届けしておりますが、
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時期につきますので、そうすると落ち着いて話せるかなとは思っておりますが、
体を動かしている方がね、基本的には前向きに物事を考えられることが多いので、
ぜひですね、洗濯物欲しながら聞いていただけるといいのかな。
はい、今日も洗濯物欲しながら聞いていただいている皆さん、ありがとうございます。
はい、ではですね、珍しく本題題名先につけております。
今日は可能性にワクワクするということで、お届けしていきたいと思うんですけども、
ちょうどですね、去年また新たな高校バスケ部のチームに、これからですね、研修に行くんですが、
大体ですね、研修に行って一番最初にやる私の講座、可能性にワクワクするというテーマでお届けさせていただいております。
その中の一部になっちゃうんですけども、今日皆さんにお伝えできたらいいかなと思っております。
可能性、皆さんご自身の可能性どのくらいあると思いますか。
いきなりそんなこと言われてもどういう感じかもしれないですけど、皆さんの可能性はまだまだもうたっぷりあると思いますよ。
どうでしょう。じゃあ何倍くらい。何倍くらいって言われても困る。
自分の可能性何倍ある?3倍?30倍?1000倍?10000倍?
いやいやもうない。いろいろ捉え方があるかと思います。
これを数字に出した人がいてですね、僕じゃないですよ。
世界的なナンバーワンコーチと呼ばれているアンソニー・ロビンスという人ですね。
この人が提唱しているんですけど、可能性がですね、皆さんの可能性3万倍。
3万倍ある。
3万倍。よくわかんないですね、3万倍って言われても。
とにかくね、まだまだめちゃくちゃ隠されてますよっていうことですね。
そこのね、3万倍あるよっていうところはね、
結局のところですね、まだまだ隠されてる、まだ出てきてない可能性がさっぷりあるよっていうことなんですけどね。
人間の意識の中には潜在意識というのと健在意識っていうのがあるのはご存知ですかね。
意識してやっていることを意識しないで無意識にやってしまうこと。
この2つがあったりするんですが、無意識にやっていることがね、潜在的にやっているところが無意識でやってしまう。
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潜在意識というのは意識してやっていること。
皆さんの意識生活の中でどっちの方が多いと思いますか。
意識してやっていることと無意識でやっていることと。
あるんですよね。
その無意識にやっていることにどう働きかけていくかっていうのがめちゃくちゃ大事で、
そのためには意識してやっていかなきゃいけない。
潜在意識が97%とか99%を占めてるって言ったりするんですね。
で、健在意識こちらの方が3%とか1%とか言われてて、
まだまだできるのにやれてないこと、そんなことたっぷりあるよっていう話なんですね。
じゃあどうやってその隠れた可能性を出していくんだっていうところなんですよね。
そこはね、もう意識してやっていかなきゃいけないんですけども、
特に大事なのが言葉、動作、表情。
言葉、動作、表情です。
可能性を引き出すために大事な要素、言葉、動作、表情。
どんな言葉を自分に投げかけてあげたり周りの人に投げかけてあげたら、
自分の、そして周りの人の可能性を引き出すことができそうですか。
自分自身がどんな表情をしていたり、どんな動作をしていると可能性を引き出せそうですか。
皆さんが考えていることが答えだと思います。
プラスの動作、マイナスの動作、プラスの表情、マイナスの表情、プラスの言葉、マイナスの言葉。
どちらの方が可能性を引き出せそうですかね。
昨日も研修やってて思ったんですけども、成長を感じられるってめちゃくちゃ嬉しいですね。
平企業研修やってて、自分たちで実際にさっきまでまるでできなかったこと、
一番最初にやった時に30分くらいかかったことが、なんと6秒台でやれてしまう。
そんなワークをやったんですけども、全然伝わらないと思いますが、そんなワークがあります。
チームで最初やったら、うちのチームで12分くらいかかったかな。
それが1時間15分くらいには、うちのチームは7秒台でしたね。
よーいスタート!できた!って言うまでに、一番最初12分くらいかかったのが、最終的には7秒台でできちゃう。
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そんなワークがありますけど、その間にどんなことがあったかな。
どんな言葉があったかとか、いろいろあって、どんどん成長してくるんですけども、
皆さんは周りの人にどんな言葉をかけてあげますか?
自分自身にどんな言葉をかけてあげますか?
どんな表情がいいですか?
私ね、この場では何でも言ってますけど、やっぱり笑顔でね、ご機嫌の笑顔で踊っていいですよね。
僕はね、結構みんなに言うのは、言葉よりも動作、表情が先かなって。
思いっきり腕伸ばしてガッツポーズしたり、思いっきり手を高々、腕を上に上げてね、
疲れたーとか無理だーって言ってもね、冗談しか聞こえないですからね。
拳をグッと握りしめるとかね、軽くジャンプするとかね、いろいろあると思います。
ぜひですね、自分のルーティン的にね、手を一回叩くと。
へんそうなものを入れて、よし、いける!できる!
自分は大丈夫、できる!
そんなすぐにできることなんてないですよ。
ピアノとかね、英語とかね、やってらっしゃる方はね、よくわかると思います。
いや最初ありえねえだろうというような楽譜を目の前にしてですね、練習するわけです。
小さい子だったら泣きながらですよ。
それがね、知らない間に、まあ知らない間にというかね、いっぱい練習して、
どこかのタイミングでね、できるってなるんだよね。
チームでやるのもそうなんですよ。最初これもいいんだろうと。
というとこから始まるんですけど、どこかのタイミングでスイッチが入る。
あ、これできるかも。
それだったら最初からできるかもって思い込ませてね、進むとね、できちゃうんです。
英語にしてもね、頭の中で考えていたのが無意識的に出てくるような、
そんなスイッチ、タイミングがあったりとかね、しますよね。
ピアノも無意識で指が勝手に動くようになるんですよ。
そんな経験されている方、可能性はまだまだあることに気づくでしょう。
大人になってからそういう経験少なくなっていませんか。
大丈夫です。できます。
はい、今日はですね、可能性にワクワクするということで。
そんなこと考えたらね、少しずつワクワクしてくるんじゃないかなと思うんですけど、
可能性をワクワクするというプログラムの中から一部、ご紹介させていただきました。
今日ですね、自分どんな可能性があるかななんてね。
今のね、現実の自分の能力とかね、今持っているお金とか人脈とかね、
そんなこと関係なしになってみたい、やりたい自分を思い描いて一歩進む。
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それがめちゃくちゃ大事だと思います。
はい、ということですね。
よしくワーク、よしく講座最近やってないんですけど、
まあ年末も近くなってきたのでよしく講座もやりたいなって本気で思っております。
オンラインで2時間で5回。
あ、チェリーも来てくれました。チェリーも受けてくれましたね。
おかげでチェリーも夢叶えてますからね。
スタイフ仲間だと和歌とかね、思いっきり叶えまくってますね。
僕のよしくワーク受けてくれて一気に進んだ人たちがたくさんいます。
チェリーも進んでるし、めちゃくちゃ嬉しいです。
11月には講座開催のお話もさせていただいて、
2024年叶える夢思いっきり描き切るそんな講座をやりますので、
今からちょっと考えておきますね。
Zoomで、本当はリアルでやりたいんですけどね、
まあZoomで2時間、だから毎週やれば1ヶ月ちょっとか、
めっちゃ楽しい、毎週ワクワクできる、そんな時間になります。
一緒に夢、決めて進んでいきましょう。
それでは今日少し長くなりましたけれども、
今日はこの辺までにさせていただきます。
たくさんのコメントありがとうございます。
初めましてで、クロパ13ありがとうございます。
リリアさん、カエルさん、ミドリさん、サドヤン、チェリー、シリーさん、いつもありがとうございます。
今日はね、私はこれから高校バスケ部の研修行くので、めっちゃワクワクしております。
どんな笑顔に出会えるのか、ワクワクしていってきます。
皆さんも今日もご機嫌笑顔で、ワクワクな日に、土曜日、日曜日なので、週末か、
ね、ワクワクな週末にしていきましょう。
あなたのご機嫌笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
では、また明日。
高橋稲成、ヒデでした。
またね、いってらっしゃい。
