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おはようございます。4月6日、月曜日の朝です。
皆さん、いかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパースポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うことを感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなどシェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げてスタート切っていただきたいなあって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃からライブ配信という形で放送しております。
ぜひ朝起きて準備をしながら、課題をしながら聞いていただけたら嬉しいです。
それでは今日も、笑顔でスタートしていきましょう。
はい、それでは改めましておはようございます。
早速来ていただきましたリリアさん、ありがとうございます。
はい、今日はですね、今この背景画像がある場所に来ております。
はい、ここは伊豆ですね。伊豆になります。
今日なんかね、今ここに泊まっているホテルからですね、歩いて散歩しにしてね、
今日これからここで研修の仕事をするんですけれども、来てみたらね、鳥の鳴き声がとても大きくたくさんあったので、
今日はBGMなしでいいかなあなんてね、思って。
で、BGMなしでお届けしております。
はい、ちょうど今朝日を私浴びて眩しくて心地よくて、いい感じですね。
先ほど虫に刺されました。
はい、スマホを持っている指が虫に刺されまして、そんなところからも春を感じるというか、夏を感じるというか、
あ、虫に刺される季節になるんだなと、すっかり忘れてました。
はい、そんなこともね、起きる季節になってきます。
いやあ、気持ちいいですね。
さ、この辺は桜はちょっと終わりつつあるのかなという雰囲気の木が多いですけれども、
このね、すんだ空気をたっぷり吸い込み、そして朝日を浴びて、鳥の鳴き声と、大好きな季節になってきたなと、改めて思います。
今日とか明日とか、入学式のところが多いのかな。
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うちの次男は明日入学式ですね。大学のね、入学式明日ですね。
はい、今日明日は非常に多いんじゃないですかね。
また気分が新たに、それぞれのステージで、さらに成長を遂げていく、そんな季節ですね。
私もですね、新入社員研修やね、新入生のクラス作りの仕事とかね、そういったものも一気に、連日のようにやってまいりますが、楽しみな季節です。
はい、そこでですね、今日ね、メンタルトレーナーたちとも朝ね、この放送の前に朝礼みたいな形でですね、何人かな、5人ぐらいかな、集まってね、朝礼やってたんですけども、
その中でね、イメージトレーニングをやるんですけども、今日出してもらったお題がね、スピード、スピードについて、ということでね、考えました。
はい、それぞれがね、どんなスピードと聞いて、どんなことをイメージするのかというところなんですけど、皆さんはスピードと聞いて、どんなイメージを立てますか。
自分事としてね、スピードという言葉を聞いて、自分の仕事だったり、自分の生活だったり、はたまたまた別のことだったり、何かしらイメージがね、あるんじゃないかなって思うんですよね。
僕がね、先日、どなたかの財布だったかなと思うんですけども、そこで、スピードということではなかったんですけど、それがちょっと思い起こされまして、仕事ができる人ってね、いますよね。
じゃあ何が違うのかなってね、言うと、能力差はそれほどないっていうね、お話で。確かにそうかもなと思って。
じゃあ何が違うかというと、スピードが違う。スピードというのは、パソコンを打つのが速いとか、レジを打つのが速いとか、そういうスキル的な速さじゃなくて、決断や判断。
それが速いという。そういうことだなぁなんて話があってね。確かにそうだなぁって。前もね、どこかで聞いたことがあったなぁなんて思いながら、改めてね、感じましたけど、考える時間が長すぎる。
僕は結構いろんなこと考えるので、考えてなさそうで考えていて考えてないっていうね。
頭の中でぐるぐる回るみたいなことが多いなぁなんて思っててね。考える時間に時間を取られすぎてる。
やっぱり瞬時に判断するというね。その判断、考える量が時間が減れば、その分チャレンジする回数が増えるわけで。
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やっぱりチャレンジした数。西野明洋さんなんかはね、どれだけガチャを回すかみたいな感じのね。
野球とかで例えると、どれだけ打席に立つかというね。そういったものも含めてですね。
あれやこれや考えて動かないんじゃないですか。やっぱり行動するがね、やっぱり全てだなというところを改めて感じてます。
私はね、今年はこのスピードをね、打席に立つチャレンジする回数を増やすというところはやっぱり意識していきたいなというところですので。
考える時間を減らして行動をね、していこうというように思いますが、皆さんはどのように考えるでしょうか。
鳥の鳴き声聞こえますか。
ね、いいね。
ね、自然豊かなところに来ると。
春はね、旧愛のシーズンなので、鳥の鳴き声がね、よく聞こえますよね。
この時期の早朝を考えるとか、実はめちゃくちゃ気持ちよかったりするんだよね。
どこかな、この季節。
ね、富士湖とかいいですよね。
湊見の浜で雪が多くてね、入れないので、あれですがね、鳥の鳴き声聞きにちょっと朝散歩してみるのもいいんじゃないでしょうか。
いいなと思ったらね、すぐ行動するスピードを上げていただいてもいいかなと思います。
はい、ということで、今日もね、ご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたの笑顔が周りの人めっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
はい、来ていただきました。リリアさん、カエルさん、レゲエさん、ジュンゴさん、ありがとうございます。
そしてアーカイブで後から聞いていただいているあなたも本当にありがとうございます。
爽やかな季節。
明日はまた少し天気崩れるのかな。
今日はね、めちゃくちゃ天気いいんじゃないかなと思うので、
お時間とれる方はね、ちょっと朝散歩してみるのもいいんじゃないでしょうか。
それではみなさん、いってらっしゃい。じゃねー。
