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おはようございます。 7月4日、木曜日の朝です。
皆さんいかがお目覚めでしょうか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんファーストとごきげん応援団長 アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀成です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアライドとして活動しております。 私HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど
シェアさせていただきまして、 あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上がってスタート切っていただきたいなぁって
そんな思いでお届けしております。 今日は群馬県の私の自宅からお届けしております。
早速来ていただきましてありがとうございます。おはようございます。
みどりさん、大杉さん、レゲエさん、じゅんこさん、リリアさんおはようございます。 ありがとうございます。
今日は自宅からお届けしているんですけども、今日は蒸し暑いですね。 昨日の夜もだいぶ皆さんのところも暑かったんじゃないでしょうか。
こちら群馬県北部は外でやると、朝はちょっと涼しい感じで気持ちよかったりするんですけども、
皆さんのところはいかがですか。 昨日はですね、リアルな朝勝に出たので、ちょっと早いスタートになってしまいましたけれども、
今日は通常通りといろいろな時間帯でお届けしております。 昨日ですね、
リアルな朝勝に出て帰ってきて、家の中を少し片付けたりしながら、でもすぐにちょっと眠くなっちゃったので寝たんですよ。
昼寝というか朝寝ですよ。 昼過ぎまで寝てて、
たまにあるんですよね、こういうのがね。1ペンあるかないかぐらい。 動かないみたいな。
1時過ぎに起きて、そこから全然動けない。 昨日は掃除しようと思っていたので、ひたすら掃除していました。
掃除するとやっぱりスッキリするので、夜は事務作業とかがだいぶはかどりまして、 もう事務作業が半端なく溜まっているので、いろんなことでですね。
日々掃除とか綺麗にしておくことって大事だなって改めて思うんですけれども、皆さんはしっかりやられていると思うんですが、
私出張とかが異常に多すぎてですね、なんかうまくいかないですよね。
いつも綺麗にしてもまたどんどんいろんなものが置き去りになっていたりすることが多くてですね、
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毎回毎回気をつけなきゃと思いながらも、だんだん溜まっていくわけなんですけれども、今はすごく綺麗な状態になって、スッキリしています。
やっぱり、挨拶と掃除、この2つはめっちゃ大事だなぁって、子どもたちにもよく言うんですけれども、
これさえしっかりできていれば大丈夫。
掃除大事だね。やっぱり掃除しながら、掃除ってやっぱり今ここに集中するので、すごくいいですよね。
やっていくうちに気になってまた違うところに行っちゃったりすることは僕の場合多いんですけれども、途中で草むしり始まっちゃったりとかね。
ちょっとこの木でかすぎるなと思って切ったりとかね、いろいろしてましたけれども、何やともあれいろいろなものがスッキリして気持ちよくなっております。
皆さんいかがですか。もうちょっと虫暑くなってきて、草むしりとかね、あまりきつい季節になってきてしまうんですけれども、
私もなるべくこっちにいるときには、朝晩はそういったこともやらなきゃなと思いながら、やりながら自分の心も整っていくので、
すごくいいなって思います。
はい、7月入りまして梅雨という形なんですけれども、ぜひですね、
当時楽しんでみてください。 私はですね、今度も来週、もう1週間切りましたね。
7月9日のまわよしきクラブに向けてですね、 毎日ワクワクしながら楽しんでます。今日はね、私これから新潟へ
お昼近くになってから、お昼過ぎかな。はい、新潟の方に行きまして、今日は新潟でよしきクラブ版がありますので、そちらの応援に行ってきます。
久しぶりの新潟なので、ちょっと楽しみ。 新潟でもね、上越っていう方ですね。
そちらの方で夜あるのでね、一帯夜ちょっと安全運転で帰ってこなきゃいけないんですけども、そんな具合で、
はい、今日もご機嫌笑顔で、ワクワクな日にしていきましょう。
お、佐渡屋も来てくれました。おはようございます。ありがとうございます。 はい、ということで、
みどりさん、りりやさん、佐渡屋レゲージュンコさん、 ありがとうございます。そしてアーカイブで来てくれたあなたもありがとうございます。
一箇所、今日どっか一箇所、ここ掃除しようって決めて、 いつも以上に丁寧に仕上げてみちゃってください。きっと心が晴れやかにスタートしれるんじゃないでしょうか。
はい、それでは皆さん今日もご機嫌笑顔で、 あなたのご機嫌笑顔、周りの人はめっちゃ
ハッピーにしちゃいます。大丈夫、あなたならできます。 You got this!
では、うかしゃい、またねー