00:13
おはようございます。 二月十七日、月曜日の朝です。
皆さんいかがお眺めでしょうか。 いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパースポット、ごきげん応援団長、 アドベンチャーマジック、HIDEこと高橋秀典です。
ペンタルトレーナーとして、チームスピードトレーナーとして、 アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、 学んだこと、謎など、シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げて スタートしていただきたいなって、こんな思いでお届けしております。
毎朝、6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しております。
ぜひ朝起きて、準備をしながら、勝ちを打ちながら、 見ていただけたら嬉しいです。
それでは、今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、それでは、改めましておはようございます。
早速来ていただきました、リリアさん、チェリー、 リンコさん、ありがとうございます。
そして、アウトドアガイドで聞いていただいている あなたも、いつもありがとうございます。
はい、今日からまた月曜日ということでね。
次のあなたが言っていた方が多いかと思いますが、
2月の後半戦という形になってきております。
この2月、どんなふうに人が食べるのか、 どんなふうに決めて勝利でしょうか。
昨日ね、結構暑さがあったんですよね。
半袖で歩いた人もいるなんてね、 テレビニュースで見たりもしましたけれども、
天気も良くてね、
私も特に綺麗な谷川岳という雪山が見えるので、
歩きに行きたいなって感じましたけれども、思っていましたが、
今日ね、練習があるので、その修行づくりをね、 ひたすらしておりました、昨日ね。
なかなか夢中になって、面白い時間だったんですけれども、
ただね、ずっとこもっているのもどうかなと思ったのでね、
午前中は、午後ね、移動して、
どこに移動したかというとですね、
ジムです。
はい、ジムに移動して、
ちょっと体動かしたいなというのもあったのでね、
あとね、
資料作りも頭から離れないところもあるので、
このジムはワークスペースがあるのでね、
ジムに行って、
パソコンをカタカタしておりました。
これがなかなかにはかどりました。
03:00
良かった。
行ってね、1時間くらい体を動かしておりまして、
そこでね、ちょっと思いついたりするんだよね。
そんな時にですね、
いじってたわ。
結構そこで、
集中して、
さらに進んだり出来ましたけどね。
これちょっと気に入ったので、
一応やると思います。
ジムに行って、
体も鍛えたりしたり、
ジム作業したり、
これが本当のジム活だと。
二刀流で、
楽しみましたけれども、
これは悪くないですね。
途中でね、またちょっとなんか、
体を動かしたいなと思ったら、
動かせるしね。
そういったのも含めて、
なかなか面白いなと、
感じております。
場所変えると、
はかどったりすることもあるなとね、
そんなことも思いましたけれども。
昨日みたいに暑さが良くなってきてるとね、
そろそろまた朝、
歩いたり走ったりも出来る季節になってくるのかな、
なんて思ったりもしますけれどもね。
なかなかね、
夜遅くまでやってたりとかして、
朝起きるのが、
目覚ましかけないかなと。
今日ね、
午後5時半ぐらいかな、
そのままうだうだしてまして、
この時代になりましたけれども、
今日もね、
これから研修楽しみです。
昨日作ったもの。
これからもう一回ね、
見直して、
多分直したくなる場所があるので、
今もね、朝起きがてが、
あれを入れようとかね、
思いついたので、
そこで最後の最後まで、
直して、
挑みます。
はい。
皆さんどうですか?
結構、資料とか作ると、
最後の最後までやる感じですけども、
これで終わり、
スマッション。
どちらでもいいと思うんですけどね。
はい。
僕も、
いろいろ、
占いみたいなのも、
いろいろこう、
自分の丁寧判断みたいなのも、
いろいろする。
最近なんか、
チャックGTとかも面白い。
これもちょっとお話ししますね。
もっとお話ししましょう。
だからね、完璧主義なところがあるんじゃないか、
みたいな感じがちょっとあって。
そんなのでもないと思うんだけどな、
と思いながらもね、
そうなのかなと。
06:01
最後の最後までね、
やり通したい感じなんですよ。
うーん。
なので、
60%ぐらいで進むのがいいような、
アドバイスをもらったりすることもあります。
うーん。
人には結構そういう風に言ってるんですけどね。
自分はどうなるんだろうか、
思ったりもするってこともありますが、
ね。
どうなるか、
めちゃめちゃ楽しみです。
はい。
うたたなさんも来てくれましたね。
ありがとうございます。
いいですね。
お、アサラン、アサランしたの。
あ、いいね。
僕もまたアサランしよう。
ね。
今度の週末ね、
あの、
大阪マラソンだったね。
はい。
僕実は申し込んでて、
ね。
大阪マラソン走るよって言ったんですけども。
ちょっとね、連休の中身でね、
どうかなと思ってね、
結局辞めたんですよね。
はい。
残念ながら辞めてしまったんですけども。
うーん。
ね。マラソン運用。
うーん。
なんかそういうのもまた、
ね、だんだん戦うだけだと。
そんな生活のリズムにまた戻していきたいなとね、
思いますね。
はい。
ということで、
今日はこれからもう一度、
はい、見直して臨んでいきます。
今日もご機嫌で、
ワクワクな日にしていきましょう。
はい。
おお、たくさんの方来てくれてありがとうございます。
えー、
リリアさん、チェリー、じゅんこさん、
うたかねさん、レゲエさん、
あんこはつぶあんさん、
ありがとうございます。
ね。
はい。えー、今日も、
あなたの笑顔が周りの人を
めっちゃハッピーに
しちゃいます。大丈夫。
あなたならできます。
You got this.
では、
また明日。いってらっしゃい。
じゃーねー。