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シューズを履いて、困ること
2022-06-25 46:15

シューズを履いて、困ること

この番組は、家電好きの玉ちゃんとランニングコーチの高岡が、ゼロベースな視点で「ランナーの足」についてお話ししていく番組です。

今回は「シューズを履いて、困ること」というテーマでお届けします。

※シューズ履かなきゃいいじゃんは、なし。

■本題

  • くつずれ問題
  • 左右でサイズが違う問題
  • 体がブレる問題

など。

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神奈川県平塚市にある【高地トレーニング】【ヨガスタジオ】【シューズショップ】

【治療院】【パーソナルトレーナー】が揃う、ランナーのための基地

「ZEROBASE RUNNING BASE.Hiratsuka」

>>> https://zerobaserunning.jp/


横浜の東戸塚にある高岡が信頼しているセラピストが揃う接骨院

「セントラル接骨院東戸塚店」

>>> https://www.cbs-higashitotsuka.com/


【番組MC】

○高岡尚司 ZEROBASE RUNNING. オーガナイザー

1978年生まれ。中学から陸上を始め、高校、大学まで怪我が多かった経験から、トレーナー、鍼灸マッサージ師、ランニングコーチとして活動中。走ることを通して、生涯を楽しみ続けるための体力づくりをサポートしています。

<活動>

●ZEROBASE RUNNING CLUB.ヘッドコーチ

●ZEROBASE RUNNING BASE.代表

●熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ

●レインボータウンFM(88.5MHz) ラジオパーソナリティ


<著書>

「ゼロベースランニング」(実業之日本社)

「最速で身につく 最新ミッドフットランメソッド」(主婦の友社)


<SNS>

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○玉川浩司

1978年 岩手県二戸市生まれ、学生時代は陸上部長距離、社会人になってからは家電量販店でお客様の散財拡大に尽力。学生時代に故障が多く辛い思い出が多い中、ランニングを嫌いになる事ができず、楽いランニングを追求中

<SNS>

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