🔳キタキューラジオからお引越し&リニューアル🔳
パーソナリティは、キタキューラジオのパーソナリティでもあった視えないものが視える話し上手なCOTOMI、そして新メンバーのオーラが視える聞き上手なTSUGUA。性格も暮らす環境も全く違う2人が、日常のあれこれを話す笑いあり涙ありの30分。リスナーからの質問にもお答えします。
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番組の魅力・推薦
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#184 早起きの習慣
今回は、早起きをしたいとも思わなかったCOTOMIがなぜ早起きできるようになったのか、そのキッカケやコツをお伝えします。内容コロナ時期FMキタキュー/女性社長/朝活に憧れるCOTOMI/朝を制するものは1日を制する/歳とれば勝手に目が覚める/朝は誰にも邪魔されない集中できる時間/ゴールドマンサックス川村真木子さんに感化された/オンラインサロンへのメッセージ作りとInstagram投稿増/朝の2時間でできると気づく/仕事効率上がった/週一回の呼吸法とストレッチ/以前は遅刻魔で段取り悪くバタバタだった/時間の使い方が変わった/早起き専門のツグア/早起きの習慣20年/仕事していた時にはできなかった朝のノートタイム/心と向き合いすぎた/体を動かしたくなった/雑巾掛け/庭掃除/ランニング/走るのめっちゃ嫌いだけど走れる人が羨ましい/田中渓さんに感化/強制されると続かない/以前朝のインスタライブを試みたCOTOMI/無理やりやっていて良さに気づいていなかった/今は心地よさに気づいた/インナーチャイルドセラピーで自分の何かが解けた/多彩な朝ごはん/食パンとコーヒーからの変化/まごはやさしい/新しい自分をアップデート/人間が違う/古い価値観を癒し削っていく/理想の人は自分の中にある/そうなるために自分と向き合う/朝焼け/季節の移ろいを感じる朝/昼寝/朝は継続したいことができる絶好の時間/ハードルは低く設定/ラッキーカラー/ジャンプしすぎのカード/では、最後までお楽しみください⭐︎☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎ケセラセラヴィでは、イライラした事、悩んでいる事、嬉しかった事または、話してほしいトークテーマなどなど随時募集しています！COTOMIとTSUGUAがお応えします⭐︎感想、質問はSpotify、Instagram、X(旧Twitter)にお気軽にお寄せ下さい⭐︎◇◆毎週火曜日朝7：00配信中◆◇▼X(旧Twitter) ▼ケセラセラヴィhttps://twitter.com/K56718034▼Instagram▼⌘ COTOMI ⌘https://instagram.com/therapist.kotomi?igshid=YmMyMTA2M2Y=⌘ TSUGUA ⌘https://instagram.com/colorcafe_33?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#183 ツグアオリジナル⭐︎わんちゃん性格占いご紹介‼︎
今回は、愛犬家TSUGUAが生み出したわんちゃんの性格占いについてお話しします⭐︎初めて飼った犬が育てにくく悩んだことをきっかけに、自分の得意の占いを応用しわんちゃんの性格を占ったところ、どうやら整合性が取れそうな傾向が…！まだまだ検証中のTSUGUAのわんちゃん占い、無料で募集中です♡内容ツグアオリジナルわんちゃん占い検証中/チワワ×プードルのミックス犬は育て方が難しかった/おっさん疑い/お散歩嫌い/ご飯嫌い/ゴミを食べる/犬嫌いの犬/過干渉疑いの飼い主/人間の占いを犬に応用/スレッズで120件の診断/人と犬の表現の違い/ドッグランで遊んでほしい飼い主/遊びが下手なわんちゃん/1人遊びが好きな犬もいる/多頭飼い/環境に慣れない繊細なわんちゃん/わんちゃんの性質を知る/飼い主の受け止め方へのアドバイス/会話ができないわんちゃん/心が軽くなる/まだまだ無料のわんちゃん占い募集中/COTOMIの飼っていたセキセインコのチューヤン/ある日突然亡くなりショッで1週間休み手のひらにずっと乗せていた/そろそろ埋めちゃれという父/愛を注ぎすぎた/メス/慎重派/チヤホヤされ好き/芯が強く仕事ができる/ペットは飼い主の心やエネルギーのケアを担う/この子達はどんな役割してるのか/しっかりしなきゃが強かった子供時代/COTOMIを支えたチューヤン/ラッキーカラー/予想が外れる☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎ケセラセラヴィでは、イライラした事、悩んでいる事、嬉しかった事または、話してほしいトークテーマなどなど随時募集しています！COTOMIとTSUGUAがお応えします⭐︎感想、質問はSpotify、Instagram、X(旧Twitter)にお気軽にお寄せ下さい⭐︎◇◆毎週火曜日朝7：00配信中◆◇▼X(旧Twitter) ▼ケセラセラヴィhttps://twitter.com/K56718034▼Instagram▼⌘ COTOMI ⌘https://instagram.com/therapist.kotomi?igshid=YmMyMTA2M2Y=⌘ TSUGUA ⌘https://instagram.com/colorcafe_33?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#182 アダルトチルドレンとは
今回は、改めて『アダルトチルドレン』と言う概念に着いてお話しします。幼い頃に子どもらしくいられなかった環境で育った人は、大人になってもどう感じながら生きるのか。詳しくお話ししています！内容オープニングの『が』が強いツグア/アダルトチルドレンとは/大人と言いながら子ども/機能不全家族/親の顔色を伺う子ども/医学的な診断名ではない/心理学的概念/アメリカ発祥の概念/日本人の80%が該当/６つのタイプ/1ヒーロー/2ケアテイカー/3スケープコード/4ロストワン/5クラウン/6イネイブラー/全てがこのタイプに当てはまることはない/アダルトチルドレンの親を持つ子供はアダルトチルドレンになる/パパの怒ってる時だけロストワンになるCOTOMIの末っ子/生きづらさの打開策/生存戦略だった/感情を書き出したいけど書き出せない理由/他人と自分の境界線/インナーチャイルドのケア/自助グループ/自分だけではないと言う安心感/家の中の頼れない大人/社会に出ても人に頼れない/外から見たら幸せそうな家族/アダルトチルドレンではない人にあたる方が難しい/常に思考がクリアなタイプ/毒親汁/アダルトチルドレンを作り出した主原因/ルー大柴/時間はかかる/下積みを重ねてクリアな思考に行き着いた/下積み10年/人間関係でよく出る支障/映画『母性』で分かるアダルトチルドレンと毒親/事実は同じでも記憶の真実が異なる親子どうぞ最後までお楽しみください☆☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎ケセラセラヴィでは、イライラした事、悩んでいる事、嬉しかった事または、話してほしいトークテーマなどなど随時募集しています！COTOMIとTSUGUAがお応えします⭐︎感想、質問はSpotify、Instagram、X(旧Twitter)にお気軽にお寄せ下さい⭐︎◇◆毎週火曜日朝7：00配信中◆◇▼X(旧Twitter) ▼ケセラセラヴィhttps://twitter.com/K56718034▼Instagram▼⌘ COTOMI ⌘https://instagram.com/therapist.kotomi?igshid=YmMyMTA2M2Y=⌘ TSUGUA ⌘https://instagram.com/colorcafe_33?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#181 今週のラッキカラーから思いを馳せる
今回は、はじめに今週のラッキーカラーを引きその色についてパーソナリティ2人が自由に想いを語ります！しかし、そのラッキーカラーに奇跡的な出現の仕方が！？内容ジャンプカード/ラッキカラー/逆位置/出たカードの奇跡/23.24.25/24直感/チャレンジや経験/25宇宙/個人を超えた先に見る宇宙/23深さ/先週とつながる内容/あなたは何のために生まれてきたのか/いい仲間やいい友達に恵まれているのは自分の感じる能力があるから/感謝/物質的に豊かになる/経営者/お金は後からついてくる/人が先/プレゼントの水引きイヤリング/インスタでのシェア/お金を循環させる仕組み/お金ではない形の循環に気づく/人の想いを感じる豊かさぜひ最後までお楽しみください☆☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎ケセラセラヴィでは、イライラした事、悩んでいる事、嬉しかった事または、話してほしいトークテーマなどなど随時募集しています！COTOMIとTSUGUAがお応えします⭐︎感想、質問はSpotify、Instagram、X(旧Twitter)にお気軽にお寄せ下さい⭐︎◇◆毎週火曜日朝7：00配信中◆◇▼X(旧Twitter) ▼ケセラセラヴィhttps://twitter.com/K56718034▼Instagram▼⌘ COTOMI ⌘https://instagram.com/therapist.kotomi?igshid=YmMyMTA2M2Y=⌘ TSUGUA ⌘https://instagram.com/colorcafe_33?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#180 和尚様の姿の変化
今回は、TSUGUAの守護の和尚様のお話。私たちは和尚様から教えを受け学んでいます！通訳役であるCOTOMIから衝撃の内容が…‼︎信じるか信じないかはあなた次第！😂エンタメだとしてお聞きください✨内容概要欄の内容/AI風に見せた手動でのまとめ/7.28に起きた震度7の熊本大震災についての話/今自分にできる事を精一杯やるしかできない/和尚の姿/和尚はTSUGUAの守護/姿が日に日に若返る和尚/３年ずつ若返る/ベンジャミンバトン/伊達政宗公のコーチング/リセットされた気がした/不要なものを身につけていないか/テーマは時間/大人と子供の3年間の違い/未来があるから希望がある/未来がないと希望は持てない/できなくなることが増えるから今やった方が良い/まだ若いと思っている/身体は退化する/今しか希望はない/地震と和尚の赤ちゃんの姿/私たちは未来に生きられない/歳をとる事よりも赤ちゃんに戻ると考える/和尚の教えは深い/明日はどんな姿になっているか/自分の学びを伝えていくことは社会貢献どうぞ最後までお楽しみください♪☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎・☺︎ケセラセラヴィでは、イライラした事、悩んでいる事、嬉しかった事または、話してほしいトークテーマなどなど随時募集しています！COTOMIとTSUGUAがお応えします⭐︎感想、質問はSpotify、Instagram、X(旧Twitter)にお気軽にお寄せ下さい⭐︎◇◆毎週火曜日朝7：00配信中◆◇▼X(旧Twitter) ▼ケセラセラヴィhttps://twitter.com/K56718034▼Instagram▼⌘ COTOMI ⌘https://instagram.com/therapist.kotomi?igshid=YmMyMTA2M2Y=⌘ TSUGUA ⌘https://instagram.com/colorcafe_33?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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