人生のハンドルを握る、最初の一歩

変えられない現実を、どうにか変えようとして苦しくなることはありませんか？

日本への里帰りで感じた「暑さ」をきっかけに、自分の中にある声と、穏やかな意識を見分けることについてお話しします。

現実を変えるのではなく、自分の反応に気づいてみる。

そんな小さな一歩が、自分らしく生きるスタートになるのかもしれません。

＿＿＿

ここまで聴いてくださって、ありがとうございます🌿

この時間が、あなたが少し立ち止まり、自分に戻る小さなきっかけになっていたら嬉しいです。

自分を大切にする時間を持ちたくなったときは、プロフィールページの「セルフケアの道具箱」をふらっと覗いてみてくださいね🌱

＿＿＿

🎙 Smilemile｜自分を育てるセルフケア

日々の経験や気づきを通して、自分との関係を育みながら、自分の人生を歩いていくための時間を届けています。

Live gently, grow deeply.

やさしく生きて、深く育つ。

リンクはプロフィールにまとめています🌿

聴いて感じたことなど、よかったら教えてください。

🌿 メッセージを送る

🌿 メールはこちらから

🌿使用曲

感想