1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #519 走った後はお風呂に入り..
2023-06-29 10:04

#519 走った後はお風呂に入り疲労回復をはかります

昨日は2023年、初の富士山に行ってきました(^^) 高度慣れしていないので初っ端は宝永山2700メートルまでいく練習です。ドッとつかれたのでその後はお風呂に行ってメンテナンスをしっかりとやりました(^^)
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