00:05
こんにちは。気づけば7回目の収録になってました。
このチャンネルは、アラフォーのモヤモヤを抜けたその先に到達した私が、楽しくしなやかに生きる40代の本音を発信するチャンネルです。
アウトプット力を高めたいという目標があり、スタエフを始めました。お付き合いいただけると嬉しいです。
今日はですね、ミッドライフクライシスを抜けた話の続きをさせていただこうかと思ってます。
きっかけはですね、先日配信したミッドライフクライシスを抜けたという投稿に対してコメントをふらりと来て、コメントくださった方がいらっしゃって、
今まであまりSNS発信をしてこなかったので、本当に聞いてくださる方がいるんだと思ったので、
嬉しいなと思ったので、もうちょっと役に立つような内容をお伝えしなければと、そんな気持ちになり、またまたテーマに取り上げさせてもらいました。
前回よりもうちょっとだけ掘り下げてお話しできればなと思いました。
前回お話しした中で、私の中では2点、ミッドライフクライシスを抜けるための大事だったポイントがあるということをお話しさせていただきました。
前回放送とは順番が前後するんですけれども、1点目として、今やらないと手遅れなこと、時間的な制約があることにまず手をつける。
そして潰すこと、もやもやを潰すことを優先しました。
特にやりたい気持ちを自分の中でごまかしていることに向き合うことが大事かなと考えています。
例えばなんですけども、女性であれば妊娠・出産のタイミングであったりとか、子育てにおける子どもとの代わりの部分もそうかもしれないですけど、
今を逃すと、後からは再チャレンジできないことっていうのは、まず最初に何よりも最初に向き合って、そこはもやもやを潰していくのが先決かなと思っています。
03:15
次に2点目なんですけれども、前回放送では自己理解ということでお伝えしていました。
具体的にはまず自分の一番大事にしていることが何か、見極めることが大事だと思います。
今やらなきゃいけないことっていうのは先ほどの1点目の前段で潰せているので、
あとはセカンドライフでそこの大事な軸に向かって少しずつ歩みを進めることができるかなと思います。
それが本業の相当であってもいいんですけれども、ただ副業で独立している人たち、輝いている方たちに引っ張られすぎないっていうことは一つ大事だったかなと思っていて、
やっぱりどうしてもやりがいとかを考えるとそういうの起業されている方とか、好きなことを仕事にされている方っていうのはすごいキラキラして見えるんですけども、
自分が本当に大事にしているもの、仕事で達成したいことっていうのが価値観だった場合、これをやりたい、これを社会に還元していきたいみたいな強い目的を持った人とはやり方が変わってくるんですよね。
私の場合は価値観を大事にするタイプだったんですけど、自由であることが一番の自分の重要ポイントだったので、
そういう人間からしてみると、やりがいを求めて好きなことを探したり、強みを探したり、自分は社会に対してどういう価値提供ができるかっていうのを探したりっていうことはあまり重要じゃなかったというか、結果的に。
その辺が知れたことは自己理解につながってとても良かったんですけど、それよりも何よりも自分は自由であることを一番重要視してて、
今、会社員として自分がそこをなんとか今の会社で達成できそうなんて、達成できると言うとちょっと語弊があるんですけど、自分が求めるレベルの最良ある仕事をできてる。
06:17
好きなことや強み、外に向かってできる価値提供っていうのは、仕事以外に趣味だったりとか、そういうところで使っていけばいいんだなっていうことに改めて気づくことができたら、
気持ちが楽になりましたね。
なので、やっぱり当然誰しもやりがいがあって、お金も稼げて、自分の強みも使えて、人に喜ばれるみたいな、全部揃ってたらそれが一番いいことなんでしょうけど、
なかなか全部揃うっていうのは難しいと思うので、自分が仕事を通して何を達成したいのか、どういう状態になっていたいのかみたいなところを一番重視するポイントっていうのを絞り込むのが大事だなと思います。
今日は長くなりましたけど、以上です。