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Michael Hasegawaの聴くだけでゴルフが上手くなるラジオ、この放送は幕張ゴルフ調達センター、ハークゴルフの提供でお送りいたします。
皆さんお久しぶりでございます、Michael Hasegawaでございます。いかがお過ごしだしたでしょうか。
もういきなり噛んでますけれども、久々の収録に臨んでおります。
ちょっとお休みさせていただいて、本当に自分自身がレッスン活動も含め、こんなに休んだことはいつ以来かなと思うぐらいお休みいただきました。
おかげさまで、ご覧の通り声の方は戻っているんじゃないかなと思います。
僕自身の感覚としてはですね、戻っていると思うんですけど、どうですかね、皆さん聞いていただいて。
本当に聞いていただいている方の方が、ちょっと体調悪いのかなというふうに分かるかもしれませんね。
自分じゃなかなか分からない。ゴルフと一緒で。他の人のことは分かるけど自分のことは分かりませんみたいなね。
そういうことになってますよね。
いやーでも参りました。今日はね、本当にゴルフの学びとりあえずないんですけれども、とりあえず復帰第一線ということで。
第一線というかですね、昨日かな、仕事始めとしては僕のライブ配信、オンラインサービスのライブ配信から久々に仕事が始まって、
今日は通常のレッスン2件行いました。
ずっと休んでいるとですね、レッスン2件、2レッスンだとしても意外と自分の体が生まれているんですかね。
まあまだ病み上がりというのもあって体力がないのか分からないんですけれども、結構ね、なんていうんですかね、なんかこう、
大体疲労感とはまたちょっと違うんですけれども、なんかいつもと違った感じで終わりましたけど。
まあでもやっぱりレッスンは楽しいですね。やっぱり休んだ間もいろんなことを勉強したりとか、仮説を立てていろんな研究をしたりとか。
自分のね、声とかそういうのだけは調子悪いんで、ボール打ったりとか、練習場にプラーッと行ってですね、打ったりとかしてたんで、
いろいろな自分なりの研究であったりとか、学びを進めることができたんですけれども。
うん、まあなんか僕の中ではいい時間だったのかなというふうに思います。
まあちょっとね、これだけお休みさせていただいたんで、僕何が起きてたのかということをお話しすると、
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もともとここでお話ししていたのは逆流性食道炎ということで、やっぱりそこから始まっているんですよ。
逆流性食道炎を患ってというか治療するほどのことではないみたいなね、定期検診でそういう判断をしていただいたんですけれども、
それは何ぞやということなんですけれども、本来であればですね、胃袋があったらですね、
食道を通って胃袋に行くと思うんですけれども、それ逆流してこないように胃袋の上の方というのはギュッと閉まっているはずなんですよね。
それは僕の場合空いてしまっているので、やっぱりちょっとそれが胃酸とともに上がってきやすい。
で、そうすると胃酸が上がってくると食道のあたりが炎症を起こして、それが逆流性食道炎ということになるわけなんですよね。
で、これ何でなるのっていうと、やっぱりその飽飲飽食だったりとか、アルコールの摂取だったりとか、そういうことですよね。
だからそういうのがあったり、あと寝不足とかも書いてありましたね。
だから僕なんか本当にね、今iPhoneの睡眠時間の撮ってるんですけれども、平均やっぱり4時間ちょっとぐらいしか寝てないんですよ、一日ね。
で、やっぱり睡眠不足が一番、睡眠不足と僕の場合はちょっとお酒の飲みすぎ方が良くなかったんだと思うんですけれども、この2つなんですよね。
そう、そんなに僕は食べ物に関してはあんまり変なものも食べないし、そんなにどか食いみたいなこともしないこともないけど、
普段はやっぱり食べ物に関しては気を使ってるんで、そんなにおかしいことにならないんですけど、やっぱりお酒と睡眠はやっぱりできてないなっていうふうに思うわけなんですよね。
で、運動はしてるじゃないですか。
そう、そんなこんなでやっぱり調子悪かったっていう。
で、結局それがしゃっくり止まらない病になって、よそおかしかったんですよね。
で、そこにですね、もう1個お医療に注意をかけてきたのが突発性南腸っていう病気です。
これはね、非常に怖かったです。僕自身の中ではね、めちゃくちゃ怖かったです。
で、なったことある人だったらすっごい気持ちわかると思うんですけれども、要は突発的に耳が聞こえなくなる病気なんですかね。
まあその原因何というと、やっぱり病院の先生とかはストレスだとか言ったりするんですけれども、ストレスってなっちゃうとほぼ原因不明ですよね。わかりませんよね。
で、なんでこれがわかったかっていうと、なんかそんな調子悪い中でも、ほら普段の日課のウォーキングがあるじゃないですか。
で、普段は夜日焼けするの嫌なんで、夜日が暮れてから歩くんですけど、
まあ夜歩けないなっていう日は朝歩けるときは歩くんですね。
で、朝パッと出たらですね、誰とも話さないで、いや外出る、気がつかないですよね。
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誰とも話さないで起き抜けに着替えてパッと行ったら、その普段だったら小鳥のさえずりとか虫の鳴き声とか、なんかミンミンとかですね、ピヨピヨとかね、あるじゃないですか鳥の声とか。
それが全く聞こえないんですよ。全くっていうかちょっと聞こえないんですよ。
うん。感覚的には、そのプールの中にプール入って耳の中に水が入ってなんかずっとゴワゴワしてる感じなんですよ。
で、特に右側が。
ということで、まあなんか変だなーと思って、やっぱ昨日寝れなかったからかなーなんて思いながらしてたんですけども、
その日会った人にですね、なんかミンミンおかしい感じするんですよね。
突発性何兆かもしれませんよっていう。
その人も突発性何兆になって、よくわかってたんだけど、その人が突発性何兆だったら早めに薬飲まないと本当に聞こえなくなりますよ。
私自身も突発性何兆になって、結局薬が強いんですね。
強いから途中でやっぱり薬の副作用で飲まなくなっちゃったんですよ。
飲まなくなったら、もうそこから聞こえが悪くなっちゃったんで、本当にあの時飲んでおけばよかったなってすごい後悔してるんですって言ってたんですね。
マジですかって話になって。
で、病院にすぐ行って、聴力とかいろいろ調べてもらったら、やっぱり右側の聴力が落ちてると。
で、やっぱりその聴力というよりはその神経系のところの伝達も悪くなっているから、これは突発性何兆だろう。
やっぱりそうなんですね。
じゃあステロイル剤を投与することになりますということになって、飲んだからといって治るっていう保証はないけれども、飲まなきゃ多分治らないと思うと。
だから治らなかったとしても飲めば現状維持、今ぐらいの聴力はキープできるかもみたいな話だったんですよね。
だったら当然飲む飲まないで言ったら飲む選択肢しかないじゃないですか。
で、飲む。
やっぱりステロイル剤飲んだことある方はわかると思うんですけど、しかも結構強いんです。
最初の方は結構強めの薬を飲んで徐々に減らしていくっていうプランなんですよね。
なのでやっぱり今度ね、そのステロイル剤飲むと次何が起こるかというと、やっぱり胃とかにも当然負担をかけたりするんで、今度逆流性食道炎の方が悪くなるわけですよ。
飲むとそっち側でやっぱり出てきて、飲まないと耳が聞こえなくなるっていうことになっちゃうわけですよね。
だけどやっぱり耳聞こえないってちょっと怖いじゃないですか。
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それでやっぱり僕は飲み続けていたんですね。
でもやっぱりしゃっくりとかも出たりしてすごく苦しかったりするんですけど、
苦しいわーって言ってるときに、とりあえずレイディオの方をお休みさせてくださいみたいな話で、
もう本当にレッスンにもならないんですよ。
レッスンとかしてても本当にお客さんに迷惑かけるレベルになってしまったので、
これはちょっと治るまではできないなと思って、レッスンの方もちょっと本当にお休みさせてもらったっていう流れなんですね。
で、それ薬飲み始めて3日目かな。
で、ちょっとスタッフ研修もあって、その後懇親会があったんですよ、東京で。
で、僕千葉なんで東京まで電車で行って。
で、あんまりスタッフには昔からそうなんですけど、弱みとか見せたくないタイプで、
奥が弱いとこ見せるとなんかいけないんじゃないかって、自分の中でそういうのもあって。
まあ普通に懇親会も出て、でもうお酒も本当に3週間とか飲んでなかったんで、
久々に一杯ぐらいはいいかな、昔なんかもう浴びるほど飲んでましたから。
ビール一杯って、ビールはもう水だと思ってましたからね。
ビール一杯ぐらいだったら飲めるかなと思って。
で、まあ飲んでたんですよね、みんなと一緒にワイワイね、研修の後になんかやーだこーだころだにしながら話してたら、
めまいがし始めちゃって、今度。
めまいした瞬間に今度両耳聞こえなくなっちゃって。
うわ、こーわーと思って、周りがザワザワしてるんだけど全く聞こえなくなっちゃって。
こーわいっすよみなさん。
本当に、五感をどこか一つ塞がれるっていうのはめちゃくちゃ怖いですよね。
見えないとか聞こえないとか、やっぱり自分がそういう風になったことがないから、
その感覚ってわかんなかったんだけど、やっぱりめまい化する時点で視覚もおかしいじゃないですか。
今度聴覚もおかしくなっちゃって。
そこでギリみんなを置いて、ちょっと調子悪いから帰るわって言って、
会計だけ済ませて帰ろうと思ったら会計した時にやっぱり僕倒れちゃったらしいんですよね。
そのままうちのスタッフにいろいろ横にならしてもらって、
なんだかんで言ってるうちに歩けるようになったんで、帰ってきたんですけど。
もうダメだと思って、研修とかそういうのもダメだと思って、
当然お酒もダメっていうことで、そこから完全に休業っていうことに僕自身はなりまして、
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ようやく昨日復帰したっていうことですね。
だから本当に体あってのことだなっていうふうに反省してるんです。
今までは風邪ひいたって何したって直ればすぐピンピンしてて、
コロナとかになってからは風邪症状だったら仕事できないのでそれは休んでましたけど、
風邪もひかないぐらいだったんですからね。
やっぱりここに来て、レイディをずっと聞いてくださってる方はわかるんですけど、
首がおかしいとか、体調が悪くなることがここ1,2年多くなってきたんで、
やっぱり自分のライフワークバランスっていうんですかね、
そういうのもちゃんと考えていかないとダメだなって本当今回は思いました。
これ聞いてみなさんもここから何を学べるのかっていうと、
わかんないんですけどね。
若い方もいるし、僕より先輩の方もいらっしゃると思う。
そりゃそうだよって思うかもしれないんですけど、
やっぱりなんていうのかな、何でもそうかもしれませんけど、
やっぱりバランスってありますよね。
だから、メンタルもそうなんでしょうけど、
必ず人間ってのがバランスとれるようになっているので、
無理をすればそれの歪みっていうのは必ず来るし、
逆に言うと楽をすれば、
楽をですね、人生ね、あまりにも楽すぎるっていう方向に行けば、
人生どういう風に進むのかっていうのは何となく読めるしね。
だからその辺のバランスってやっぱりあると思うんですよね。
だからやっぱりその、
自分の中でその辺のバランスをしっかりとれるように、
今後やっていかなきゃいけないなという風に思いましたね。
で、やっぱりこう、意図的にできるのは、
やっぱり心情として僕自身も個人事業主から今になっているので、
やっぱりいまだにこうやってやらせてもらっているけど、
やっぱり職人に近いんですよね。
で、暇があったらいろいろやってたいみたいなところもあるから、
相手には何か入れたくなっちゃうんですよね。
だけどやっぱり自分の中で調節できるのは、
やっぱりカレンダーに、
ここはちょっと過密になってきたら休業取るとかっていうのを、
もう意図的に取っておかないと、
もう僕の場合はちょっとできない感じだなっていう風なのは、
もう自分の中で今回もこれだけ体の体調が悪くなったら、
思いましたね。
なんで、
皆さんもね、ゴルフ一生懸命今上手くなろうと思って
このライディを聞いてくれたりとか、
YouTube見てくれたりしていると思うんですけれども、
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一生懸命やるっていうことも当然大事なんですけど、
やっぱり、限度っていうのもあって、バランス。
だから、練習の中でも、
ドライバーずーっと満杯しているっていうことでもなくて、
やっぱりバランスよく、
練習するっていうことも一つあると思うんですね。
ドライバーからアプローチパターンまでバランスよく練習する。
どこか一つのところだけ偏ってやるんではなくて、
バランスよくやるとか、
練習だけじゃなくてトレーニングとかストレッチとか、
例えばその食事とかも含め、
ちゃんとバランスをとってやるとかですね。
コースマネジメントも、
全部が攻めるとかね、
全部が全部守り切るとかそういうことじゃなくて、
しっかりと攻めと守りのバランスをとるとか。
例えばそういうバランスっていうのを考えてやっていくっていうことは、
非常に大事なんだなっていうふうに。
何でも同じだなっていうふうに思いましたね。
だからコースマネジメントとかだと、
やっぱりそれは、僕もプロなんで、
当たり前にやるし、
身についたようにやるんですけれども、
そういうことになると、やっぱり分からない。
自分のスイングが分からないと一緒で、
自分の体調管理だったり、自分の状態も、
やっぱり自分自身も分からないですよね。
だからそれを書き出して可視化する。
僕の場合はカレンダーと朝と晩の思ったことをね、
思いついたことを書き出すっていう習慣があるので、
それをもう一回見直して、やっぱりちゃんとバランスをとっていくっていうことをやっていく。
なるべく客観視してやっていくっていうことをやっていこうかなって思っております。
そんなわけでですね、この例でもちょっと今日ほとりましたけれども、
いろいろとですね、今バタバタしてますので、
不定期配信はこの先もちょっと続いてしまうと思うんですけれども、
なるべく気楽にですね、撮れるときに撮っていくっていうスタンスで、
ちょっとやってみたいなというふうに思います。
ちょっと毎日配信がですね、できないというか、
しばらくはちょっとお休みさせてもらって、不定期配信になると思います。
いろいろとね、本当はこの1000回達成までですね、
秋口からですね、秋口じゃない、来年のね、
中頃にはですね、1000回達成するんじゃないかっていうね、
目論みがありましたけれども、ちょっとですね、
少し先になりそうな感じになってきました。
そんなわけでですね、この例でもやめることなくですね、
僕はこれ好きなんで、今日久々に話ができているので、
すごい嬉しいんですけれども、またですね、
ゴルの学びになるようなことをですね、やっていきたいなというふうに思いますので、
ぜひお付き合いいただければと思います。
そんなわけで皆さんも、バランスね、本当に皆さんにも注意していただいて、
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日々ですね、健康な生活を送っていただければと思います。
それでは今日もいってらっしゃい。
