放送の再開
Michael Hasegawaの聴くだけでゴルフが上手くなるラジオ、この放送はゴルフ上達センターの提供でお送りいたします。
皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんはといろんな状況下でこのラジオを聴いてくださっているかと思いますが、今日も元気にやっていきたいと思います。
Michael Hasegawaでございます。お久しぶりでございます。
先回を目の前にして急ブレーキをしておりましたこの放送なんですけれども、結局ね、僕はこのレイディオで何をやってきたかというと、ゴルフ上達のヒントを話しているわけですよ。
もちろん技術の話もするし、マインドセッターの話もしている。している中でですね、結局のところ言い訳するなと。
できない理由を考えるんだったらできる理由を考えなさい、そういうことを言ってたわけですよ、厳しくね。
そんな私が、この配信アプリが変わってですね、もう流れ収録ができなくなったから放送ができなくなりました。
できない理由を探すんじゃないもの、Michael Hasegawaということですね。
ようやくですね、今の収録、これでやれば収録ができるんじゃないかという方法をですね、見つけましたので、ちょっと今収録をしてるんですけど、
その第一回目なんで、これがうまく撮れてるかどうかちょっと不安なんですが、やっていきたいと思います。
久々だからなんかちょっとたどたどしいんですよね。
そのわけでですね、いろんな方の励ましもありました。
このFacebook、いわゆるコミュニティですよね、ラジオコミュニティのほうで、やっぱりこれを取り上げてほしいという意見をいただいたので、
そういうのもあってですね、今回再開にもつながってきたわけなんですけれども、その中で太田さんにいただいたコメントでですね、
感覚を手放さない方法
今日はこれをやっていきたいと思います。
練習で何か掴んだという覚醒が、次の練習の時には何を掴んだっけとならないようにするには、毎日練習するしかないのでしょうか。
今夜の練習で掴んだ何かを手放したくなくてということだということなんですけれども、悩ましいですね。
わかりますよ。私もゴルファーですから。この感覚ね、忘れたくないよねっていうのあるじゃないですか。
誰しもあると思います。だいたいゴルファーだったらですね、一生懸命練習するゴルファーだったら、掴んだっていうね、いわゆる開眼ね。
開眼はだいたい年間100回ぐらい開眼するじゃないですかね。これだっつって100回ぐらいやると思うんですけど。
実はですね、これ開眼したなと思ったらですね、これ結構長続きしない説ありますよね。皆さんもそういう経験あるんじゃないでしょうか。
大田さんが言うように、これ毎日練習するしかないんでしょうか。これプロゴルファーだったらね、毎日練習できていいですよね。
だけど、実はですね、これ毎日、基本的にはですね、この聞くだけでゴルフが上手くなるレイリオは、昭和平成令和の昭和のノリでやってますので、基本的に毎日練習しろっていうのが答えなんですけれども。
一応毎日練習しかないんでしょうかって言われてるので、ちょっとここはですね、僕がいろいろ勉強してきた中でお答えしていきたいと思うんですが。
やはりですね、これ復習が大事です。この何か掴んだっていう感覚をですね、自分のものにしていくためには復習が絶対的に必要になります。
一回のひらめきでそれがあなたのものになるとは思わないでください。
こういうふうに音も出ない感じなんですけれども。だいたいどのぐらいっていうと、48時間以内、これを掴んだ、この感覚を掴んだっていうところから48時間以内に復習をしてください。
そうすると、体自体はその動きを思い出せます。
これはおそらく、これはですね、勉強もそうですよね。暗記とか勉強もそうだと思いますけれども、
基本的には復習なくしては、やはり一般人、IQがものすごい人っていうのはちょっと違うと思いますけれども、
一般の方であれば必ず復習しないと定着しないと思います。いわゆる忘却曲線みたいなのがありますよね、記憶の話でもね。
そんな感じで、運動に関してもそうなんです。マッスルメモリーって言われたりするんですけれども、
頭では、例えばこうやって肩を回すようなイメージでやるとうまくいくみたいなことがあったとするじゃないですか。
で、頭では肩を回すと覚えても、これ同じような動きをしないと体の感覚自体が忘れていってしまうっていう考え方なんですよ。
マッスルメモリー、これをだいたい持つのが48時間。ですから、毎日とは言わないまでも、2日に1回はやってよねっていう話です。
それじゃなかったら多分その動きっていうのは、掴んだ何かを手放すことになるよっていうことになります。
メンタル面での考察
結構大変ですよね。お仕事されてたりすると、風邪があったりすると、やっぱり48時間、2日に1回練習場に行くって無理じゃないですか。
なので、無理なんじゃないって話になりがちなんですけど、いや、そんなことなくて、できない理由を探すなと。
お前が言うなって話なんですけど、お前が言うな、マイケル・ハセガワと。お前ずっとできないことにできない理由が言い訳ばっかりしてたじゃないかと。
コメントの方に書いていただきたいんですけれども。別にね、ボール打たなくてもいいです。素振りでもいいです。
素振りができないっていうのだったらシャドースイングでもいいです。
これだったら毎日、毎日やらなくてもいいんですけど、48時間以内に1回ぐらいはできますよね。
だからこうやって体が思い出せばいいので、やっぱりそういうペースでやっていただきたいなというふうに思っております。
そんなわけで、今回大田さんの質問にお答えしてきました。
大田さんがマイクされちゃいました。
掴んだ何かを手放したくない。
メンタル的には掴んだ何かを手放すっていう手もありますよ。
やっぱりそれをガチ方しようと思って、ガチ方って言うんですかね。
絶対話さないよっていうふうに思っているほど話しちゃったりするんですよね。
何言ってるかはよくわかりません。
久々の放送なんで、うまいこと言おうと思ったら全くうまいこと言いませんでした。
初心に戻って、このメインでもちょっとやっていきたいと思います。
これね、インタビューの時に言ったんですけど、
今シーズン1やってます。900何十回です。あともう20回ぐらいで1000回に行くので、
1000回に行ったら、今度1001回目からシーズン2ということで、
配信の頻度とか内容とかが変わってくるので、
これをちょっとやっていきたいと思います。
そんなわけで、久々の放送になって、調子が全然出てこないんで、マイケル・ハスがでしたけれども、
本当にお腹が空いてるんですけど、
シーズン2の放送は、本当にお腹が空いてるんですよ。
シーズン2の放送は、本当にお腹が空いてるんですよ。
本当に本当にお腹が空いてるんですよ。
そんなわけで、久々の放送になって、調子が全然出てこないんで、マイケル・ハスがでしたけれども、
引き続きこちらのレイディを応援いただければと思います。
この他にも、私はマイケルゴルフTVというYouTubeチャンネルをやっておりますし、
あとはですね、ゴルフスクール自体はですね、千葉だと千葉市内にですね、千葉の幕張、それから東千葉、
あとは神奈川の川崎の方にゴルフスクールがありますので、
こちらの方でですね、紹介・カウンセリングを募集しておりますので、
ぜひそちらの方も気になる方は、ゴルフ上達センターで検索していただければと思います。
そんなわけで皆さん、今日もご視聴、ご視聴じゃないですね、お聞きいただきましてありがとうございました。
また次回の放送でお会いしましょう。ではまた。
行ってらっしゃい。
