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#95 コメント返信回【#93 くろたかさん】
2026-04-14 03:53

#95 コメント返信回【#93 くろたかさん】

#双極性障害 #双極症 #躁鬱病 # 精神疾患 #コメント返し #Audible #イン・ザ・メガチャーチ
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サマリー

双極性障害を抱えるオカヘイさんが、リスナーからのコメントに返信するエピソード。話すことで頭が整理されるというコメントに共感し、自身の経験を共有する。また、最近読んだ本「イン・ザ・メガチャーチ」について、オーディブルを活用して耳で読書を楽しんでいる体験を紹介し、読書が困難な人にも耳からの読書を勧めている。

コメント返信:話すことによる整理
こんばんは、双極サラリーマンのオカヘイです。
この番組では、双極性障害を抱えながら、
10年以上サラリーマンをしてきた私が、
自身の経験をどうして良かったことや失敗したことなどを
共有していきます。
今回は、コメント返信会ということで、
93回目の話すことを客観的に見ることの放送で、
くろたかさんからコメントを頂いたんですけど、
そちらに対するお返事をしていきたいなという風に思います。
93回目の放送では、
最近言っているカウンセリングについての話をしました。
頂いたコメントについてまずは読み上げたいんですけど、
話すことで自分が整理できているというのは分かるな。
何も解決しなくても、相手に話すことで
頭が整理できたので話せて良かったですという時があります。
というコメントを頂きました。ありがとうございます。
そうなんですよね。
たとえその場で解決策が見つからなくても、
考えというのは整理されていきますし、
自分の中でこういう風に進めようかなという方向性って
見えてきたりすると思うんですよね。
だからきっと話を聞いてもらうという時間って
すごく大事なんかなという風に思いました。
オーディブルでの読書体験
ちょっと話に変わるんですけど、
最近黒鷹さんのボイシーでの放送の中でですね、
オシカツの話をされてたんですよね。
本屋大賞を取られた浅井亮さんの
インザメガチャーチの話をされてて、
その本がオシカツの話なんですけど、
気に私もなってて読み始めたんですよね。
読み始めたと言いながらも、目では読んでなくて
耳で聞くみたいなことをしてまして、
結構私の体調によって本が読めなかったり
というのがあるので、今回ですね、
オーディブルっていうのがちょうどキャンペーンを
やってまして、1ヶ月99円というね、
去年も話したんですけど、そのキャンペーンの時期に
入るっていうのをやってまして、それで朗読を
聞いてるんですね。プロの方のお話なので
本当に聞きやすくて、
去年はたきびさんに教えてもらった
あの空渡る教室っていうのもオーディブルで聞いて
むっちゃよかったんですけど、それもあったので
今回はインザメガチャーチをですね、
15〜6時間あるんですけど、
通勤の時間を利用して
聞き出した、読み出したというようなところです。
普段はですね、月1500円ぐらいするらしいんですけど、
キャンペーン中だったらね、
1ヶ月100円ぐらいですし、
それが3ヶ月分は使えるので、
まずはそれでお試しでやってみようかなというところですね。
私みたいに本好きやけど読みにくいっていう人
絶対多いと思うんですよね。
その病気だったりとか、うつっぽくなるとやっぱりどうしても
読みにくいって聞いたりするんで、
同じように、本大好きだったけど読めなくなった
みたいな人はですね、ぜひちょっと耳から入れてみる
みたいなのを試してみてはどうかなというふうに思いました。
私は結構それで話入ってきて、
イメージも浮かんで、
本読んでるのと全然変わりなくというか、
独良語の満足感みたいなのは聞いた後にすごいあったなと思ったので、
おすすめしたいなというところです。
今回はこんなところで終わりたいなと思います。
エンディング
最後まで聞いてくださりどうもありがとうございました。
ありがとうございました。
03:53

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