「言わなきゃ分からない」という悩み
こんばんは、パートナーシップサポーターのかくうです。
皆さんは、「また私が言わなきゃいけないの?」って、正直疲れていませんか?
洗い物がシンクに溜まっているとか、ゴミ袋がパンパンになっているとか、
それなのに旦那さんは何も言わずに素通り、
結局、自分からこれをやっといてって言わないといけない。
そういう瞬間、こう思ったことありませんか?
なんで私が毎回言わなきゃいけないの?って。
で、こういう場面のよくある方にお伝えしたいことがあります。
実はですね、旦那さんは気づかないフリをしているわけではないんですよね。
そう、私の元にですね、夫婦の悩みで相談に来られる方がいます。
で、そのこういったですね、言わなきゃわからないっていう問題もよく聞きますけど、
聞いた中でですね、ある共通点があるなって感じました。
結論から言います。多くの場合、旦那さんは気づかないフリをしているわけではないんです。
そう、本当にですね、脳の中で見えてないっていうのが結論になります。
脳の仕組みと重要度の関係
これはどういうことかって言うとですね、脳の仕組みっていうのを考えれば少し見え方が変わってくるんですけど、
人間の脳っていうのは、自分にとって重要だと登録された情報しか意図的に組み上げない仕組みになっているんですよね。
例えばですね、車を買おうって思ったら、急にですね、道路で欲しいと思った車種とか、そういった車っていうのは目につくようになると思うんですよね。
でも、特に車が欲しいわけでもない、車に興味がないと思ったらですね、全く車って目に止まらないんですよね。
だから、そうやって意識をすれば重要な情報としてですね、脳が拾い始めるっていうとこなんですよね。
で、これ逆に言うとですね、重要じゃないと脳が思っているものは、視界に入っても認識すらされないんですよね。
だから、旦那さんにとって洗濯物をたとむとか、ゴミを出すということ、そういったものがですね、そもそも重要な情報として脳に登録されてない、だから本当に見えてない状態になるんですよね。
で、これを聞いた奥さん、妻側の話ではですね、え、そんなことあるの?って思うかもしれない。
でもですね、本当に相談を受ける中で、やっぱり多くのですね、旦那さんの話を聞くと、やっぱり言われて初めて気づいたとか、本当に見えてなかったっていうのが非常に多いんですよね。
「重要なんだよ」と伝える方法
じゃあ、どうすればいいのかっていうとこなんですけど、今日ですね、持ち帰ってほしいなって思うポイントは一つだけあります。
それは、なんであなたやらないの?ではなくて、これ私にとって重要なことなんだよと伝えることですね。
これだけですね、やっぱり伝わり方が変わります。
今までですね、ゴミ箱がパンパンだったとか、洗い物が溜まっているとか、全く重要視してなかったということ、これをですね、奥さんがすごく気になってるんだよって、
すぐにでも片付けたいんだよ、どうにかしたいんだよっていう重要度をですね、上げてあげるっていうのがとても大事なんですよね。
そうすることによって、旦那さんの中でも重要度が上がって、それですぐに全部気づくわけではないんですけど、
それでも今まで全然気づかなかったものがたまには気づくようになったり、意識したり習慣すればですね、毎回気づくようになるんですよね。
なので、ちゃんとですね、奥さんはこれ、私にとって重要なことっていうのを一つ一つですね、伝えてあげる、そういうことをしてあげると旦那さんが少しずつですね、家事を目に留まって動くようになってくれますのでですね、ぜひとも参考にしてもらえたら嬉しいなって思います。
責めることと重要度を伝えることの違い
で、先ほど言ったですね、なんでやらないのっていう場合、これはですね、やっぱり相手を責めてしまう言葉になるんですよね。
ただ、一方でですね、これ私にとって重要なんだよって、相手の脳みそにその情報を重要だと登録させる、これがですね、本当に大切なんですよね。
もしですね、なんでやらないのって責めた場合は、奥さんの今の怒りの感情、これをですね、解消しようと、その場しのぎの行動しかしないんですよね。
で、奥さんの怒りが和らいたら、もう暑さ、喉元を過ぎれば忘れるじゃないですけど、ついつい忘れてしまう、一時しのぎの行動になってしまうので、
ちゃんとですね、旦那さんの脳にこの情報は重要っていうのをちゃんと伝えて優先度を上げさせるようにですね、やってもらえたらいいかなと思います。
今後の発信とメンバーシップの案内
はい、ということでですね、もちろんこれだけで全部解決するわけではないんですけど、なんでですね、そもそもこういう火事とか、ちょっとしたごみ箱が溜まっているとか、そもそもなんで重要に思ってくれてないのっていう、そういう意見もあると思います。
ただですね、このお話はまた引き続きですね、お話ししていこうと思いますので、もしですね、なんかこの話が共感だったり、役に立ったなって思いましたら、ぜひですね、今後もこの話を聞いてもらえると嬉しいなと思います。
はい、それとですね、私の方は今メンバーシップをやっています。このメンバーシップに入っていただけるとですね、このメンバーシップ限定のオプチャーに招待させていただきます。
そこでですね、細かい小さなちょっとした悩みとか不満や愚痴っていうのを書いてもらえるとですね、私の方でそういう不満とかちょっとしたストレスに対するですね、アドバイスとか考え方などを逐一お伝えしておりますので、
ぜひですね、こちらメンバーシップに登録いただいてですね、そのオプチャーを活用していただいたり、あとは発信でマインドのお話とか、私が頑張ってやっていることとか、一番力を入れていることとかですね、そういったお話もしておりますので、ぜひともメンバーシップ確認していただけたら嬉しいなと思います。
はい、ということでですね、ここまで聞いてください。ありがとうございました。
ノートの方もですね、同じようにマインドとかパートナーシップのお話もしますので、概要欄に貼っております。ノートも参考にしてもらえたら嬉しいなと思います。
はい、ということでここまで聞いてください。ありがとうございました。それではまた。