失恋からの回復
はい、こんにちは。今日はインスタグラムフォロワー様からメッセージでご質問いただいております。ご質問は
先日、大学のサークルの中で付き合っていた後輩の女の子にフラれました。
めちゃくちゃ可愛くて、めちゃくちゃ好きだったんで、フラれたのはすごく辛いです。
正直、メンタル病んでいます。生きていく気力がありません。どうしたらいいですか?というご質問なんですけれど
大学生なので20歳ぐらいですかね、20歳ぐらいの男性の方なんですけど、大好きだった可愛い女の子に付き合ってたんだけど、フラれちゃってメンタル病んでるっていうことなんですけど
メンタル病んでると思います。だって大好きだったわけですもんね。で、やっと付き合うことができたね。
すごい可愛い魅力的な女の子にですね、フラれちゃったってことは辛いですよ。
もう今が一番辛いです。やっぱり恋愛、自由恋愛っていうのはさ、フラれた方の方が絶対辛いよね。
フル方も辛いかもわかんないんだけど、辛くないかもわかんないですよね、フル方がね。
大好きだった彼女にフラれちゃったらね、辛いのはね、すごい気持ちわかるんですけれど
これはですね、まずですね、時間の経過とともにこの傷はゆっくりゆっくり癒されていきます。
1週間とか1ヶ月とか3ヶ月半年っていうスパンでゆっくりゆっくり癒されていきますんで、今が一番辛いわけです。
なので必ず傷は癒されていってメンタルも回復していくわけなんですけど、それでもですね、やっぱり大好きだったね彼女の笑顔を思い出すとね
胸が苦しくなる。あの頃は楽しかった。なんで俺はフラれちゃったんだってね、辛いと思いますけれど
ぜひ今回この失恋をプラスに考えてほしいんですよ。失恋っていうのは自分が成長するきっかけを与えてくれるので
今は辛いかもわかんないんだけど、必ずこの失恋をバネにして人間として成長すればですね、もっともっといい男になれるんです。
男磨きをしてもっといい彼女をですね、ゲットしていただきたいんです。
なのでこの失恋メンタル病んでいる時、男性でも女性でも共通して言えるんですけど、失恋したばっかの時は辛いと思いますけどね、
ぜひこれをですね、きっかけにバネにして成長してほしいわけです。人間として成長できるので、悪いことばっかじゃないんですよ、失恋っていうのは。
まだ大学生で若いわけなので、人生長いわけですからね、失恋って早いうちにした方が絶対得なので、
失恋でメンタルが病んでもそこから回復すればですね、今まで以上にメンタルも強くなって人間として成長しますんで。
失恋の理由とスペック
じゃあ今メンタルが病んでてどうしたらいいかっていうと、一番早く回復するのは新しい彼女を作るっていうことなんですよ。
ただ大好きだったね、魅力的な彼女がいなくなってね、そんなの無理だよって言われるかもわかんないんですけれど、
ちょっと傷が癒された時に新しい彼女を作るためにアクションするのがいいと思います。
で、おそらくなんですけれど、この質問者さん、彼女すごい可愛くて魅力的で大好きだったわけじゃないですか、
だけど彼女の方から別れ話を持ちかけられて、結局フラれちゃったわけですよね。
この質問者さんの方はもう未練タラタラっていう状態なんですよね。
なのでひょっとしたらスペックの違いがあったんじゃないかなって思うんです。
よくあるんですけど、付き合ってた彼女と彼氏、それがどっちかが別れ話を告げてフラれた方は未練タラタラっていう場合は、
振った方の方がスペックが高いっていう場合がほとんどなんですよね。
だからひょっとしたらこの質問者さんのスペックよりも彼女、元彼女の方がスペックがうんと高かったので、
その彼女からすると自分よりロースペックな男とこのままずっと付き合ってもいいことがないと思って振ったっていう可能性はありますよね。
なので新しい彼女を作ってうまくいくんだったら、自分と同じぐらいのスペックの彼女と付き合う方がうまくいくわけですよ。
なので付き合ってた恋人同士、男から振る場合でも女から振る場合でも振る方の方がスペックが高いっていうことが多いですね。
場合によってはスペックが低い方が、私にはどうせ無理だからって言ってごめんなさい、もっといい人と付き合ってくださいっていう場合もあるかもわかんないんだけど、
でも未練たらたらって言ってるから女の方の方がスペックが高いっていう可能性はありますよね。
ここで言うスペックって自由恋愛におけるスペックなので、20歳ぐらいの男女だったら特にビジュアルですよね。
顔がイケメンとか顔が可愛いとか、あと男だったら身長っていうのも含まれると思います。
失恋をバネに成長
あとスタイルですよね、太ってるとか良くない、スタイルが良い方がいいわけですよ、男性も女性もね。
あと性格が優しいとか、男だったら頼りになるとか行動力があるとか思いやりがあるとか、魅力的な性格だとか、
もちろん暴力的な性格とか自分勝手とかわがままっていうのはダメだし、
あとは勉強ができるとかスポーツができるとか仕事ができるとかトーク力があるとか余裕があるとか努力家だとか、
あと一途なのはいいんだけど一途すぎて鬱陶しいっていう場合もあるんですよね。
これもどれぐらい相手のことを好きになってどれぐらい一緒にいるのがいいかって、男も女も人によって全然価値観が違うんですよね。
人によっては男も女もずっと恋人と一緒にいたい、ひっついていたいってずっと思ってる人もいれば、
週に一回ぐらい会うぐらいで良くて、あとは自分のための時間に使いたいとか、
あとは友達と一緒にいる時間とか家族と一緒にいる時間を大事にしたいとかですね。
いろんなタイプがいるので、そういう感覚が合わないっていう場合もありますよね。
あと趣味が合わないとか、笑いのツボとかも大事なわけであって、笑いのツボが合わないカップル、結構辛いことがあるんですよ。
逆に笑いのツボがあると同じことで笑えるし、ギャグ言っても笑ってくれるし、相手がギャグ言っても笑えるしっていうのがあって、
笑いのツボが違うっていうのも結構ダメだったりとかするんで、スペックだけじゃないんですけど、それでもスペックって大事なんですよ。
なので結構可愛い彼女が自分よりスペックの低い男を振る時って、先に振る前に自分と同じぐらいのハイスペックとか、あるいはもっとハイスペックな男をゲットしてから、
それまでキープしていたロースペックな男を捨てるっていうことがあるんですよね。もちろんその逆もあるんですよ。
なので結構ハイスペックな男とかハイスペックな女性っていうのは、スペックが高いとたくさん恋愛ができるわけですよ。
結局人間って特に20代ぐらいって恋愛強者、恋愛弱者っていって、だいたい上3割のハイスペックな人たちはいっぱい恋愛ができるんですよ、ハイスペックな人同士で。
下3割の恋愛弱者って言われてる人は全然恋愛できなくて、一回も付き合ったことないとか、一生結婚できないっていう人が多いわけであって、ひょっとしたらすごいハイスペックな彼女だったかもわかんないですよね、振られた彼女はね。
なのでそれだけでもハイスペックな人って結構自由に恋愛がたくさんできるわけですよ。魅力があるんで。
いろんな人から告白されるし、自分がいいなと思った人に告白してもOKになる可能性が高いので、ひょっとしたら全く彼氏がいる期間がないっていうのも寂しいから、あらかじめハイスペックな男を目をつけて、
うまくいって、付き合えそうだとか、付き合うことになって、こうしたらキープしていた質問者さんを振ったっていう可能性もあるんですけど、そうかどうかはわかんないんですけど、よくそういうパターンってあるんですよね。
だからそれも双股になるんだけど、双股っていうのはガチの双股、どっちも好きです、どっちも好きですって言って嘘ついて付き合うっていうガチの同時進行の双股っていうのもあるんだけど、振って新しい恋人をゲットするために一時的に重複してるだけっていうのをする双股っていうのもあるんで、
結構ハイスペックな男とかハイスペックな女性ってそういう感じで一時的に重複する双股をやるっていう人もいるんで、そうなのかもわからないです。
なので次に新しい彼女をゲットして、ちゃんとお互い好き同士で長く恋愛したいんだったら自分と同じくらいのスペックの人と付き合うのがいいと思います。
ひょっとしたら振られた今回の彼女は自分よりスペックが高すぎたからうまくいかなかったのかもわからないですね。
ということなんですけど、そういう感じでいろんなことを分析するのがいいです。
今回のこの失恋は何が原因だったのかっていうのをちゃんと分析して、悪いところは反省して、自分自身を成長させる、悪いところは改善させて、いいところは伸ばしてっていうことをやるのが大事で、
これが恋愛における技術なんですよ。これも技術のうち、失恋も技術のうちなので、この質問者さんは今回のこの失恋をきっかけにいろんなことを自分で学んでほしいんですよ。
自分で自分のことを高めてほしいんですよ。僕はその手助けをするだけだから。
なので、こういう言い方をするときついかもわかんないんだけど、今回彼女にフラれたのはあなたに原因があります。
フラれた方に原因があります。ひょっとしたらひどいフリ方をした悪い彼女かもわかんないんだけど、それでもフラれた方に原因はあります。
ちゃんとしていれば、もっと付き合えたかもわからないし、長く付き合えたかもわからないし、フラれることもなかったかもわからないし、あるいはもっといい彼女と付き合ってたかもわからないので、
とにかくフラれたってことは自分に原因があるっていうのは確かなので、何が原因なのかっていうのをちゃんと追求してですね、反省したほうがいいです。
失恋からの成長
そして反省して改善させて成長すれば必ず次の恋愛につながるんです。失恋を繰り返すことによって必ず人間として成長します。
なので今回のこの失恋をきっかけに自分自身が人間として成長してほしいんです。
まだ大学生で若いんで、これからもいっぱい恋愛できますんで、人間っていうのはいっぱいいろんな人と恋愛していっぱい失恋したほうが絶対メンタルも強くなるし、社会に出ても有利なんです。
だって男でも女でも世の中にはいろんなタイプの人がいるわけじゃないですか、だからいろんなタイプの人とお付き合いしてですね、
こういう人がいるんだ、こういう人にはこういう対応すべきなんだとかね、その都度恋愛で学ぶことっていっぱいあるんで、
社会に出て活躍してる人ってね、若い時にいっぱい恋愛してる人結構多いんですよね。
という感じでですね、今回の失恋をきっかけにですね、ぜひ成長してほしいです。
悪いのは、自分が振られたのに振った相手のせいにして自分は悪くないとかね、こんなに一途な良い男、優しくて良い男で仕事もできて勉強もできるのにこんな良い男を振る。
あいつが悪いとかね、一切自分が悪いって思わなくて相手が悪いと。
自分に原因があるところを追求しないで、それを改善しないとまた同じことを繰り返すし、人間として成長しないんで、
自分に原因がある、自分に問題があるってね、考えた方が必ずいいです。
もちろん向こうにもね、問題ある可能性ありますけど、恋愛っていうのはね、大抵どっちにも問題があるんだけれど、
なんで今回の恋愛がうまくいかなかったのかっていうのはね、正しく分析することが大事なわけでございます。
なので決してね、振った相手を恨むとかね、嫌がらせしてやるとかね、悪い噂を広めてやるとかね、何とかリベンジしてやるとかね、
絶対そういうことは考えなくて、今後のですね、良い恋愛をしていくためにもですね、続けてほしいわけです。
っていうのはね、自由恋愛なんてね、特にそうなんだけど、本当にドライな話になるんだけれど、
結局、男と女が一緒になって付き合うっていうのは、一緒になるメリットがあるから一緒になって付き合うわけですよ。
相手はね、可愛いから一緒にいたいとか、性格が良いから、優しいから、一緒にいて癒されるからとかね、
メリットがあるから一緒になるわけですよね。だから大体同じぐらいのスペック同士の人がくっつくわけですよ。
自分磨きの重要性
スペックに差があるとですね、うまくいかないわけですよ。
なんで私のようなハイスペックな女が、こんなロースペックな男と付き合ってるんだ、
こんな男を捨てて、もっとハイスペックな男と付き合うべきだって考えて捨てる女性もいるわけなので、
そうならないためには、まず自分のスペックを磨くっていうことが大事です。
ハイスペックな女性と付き合いたかったら、自分がその女性に付き合うスペックになるっていうことが大事なので、
そのためにはね、やっぱり自分磨きが大事です。
男だったら男磨きをすることが大事で、身出し並みを整えるとか、太ったらダイエットするとか、
ブヨブヨしてたりとかガリガリだったらね、筋トレして、とりあえず痩せまっちょぐらいにはなるとかですね、
などいろんなことを努力する、勉強をやるべきだったら勉強、一生懸命やる、スポーツ頑張る、部活頑張る、仕事頑張る、
トーク力が足りなかったらトーク力磨くとかですね、コミュニケーション能力が低かったらコミュニケーションを磨く努力をするとかね、
大学生だったらね、コミュニケーション能力を高めたかったらね、接客業のバイトをするといいと思いますよ。
例えば居酒屋とかさ、コンビニでもなんでもいいので、接客業をして、そうするといろんな人と話すきっかけができるので、
いろんな人に話しかけてね、笑顔で話して好かれるとかそういうのをすごく練習になるんでね、という感じで、
あとは一途過ぎて振られるっていうパターンの人は相手との距離の取り方を学ぶとかね、
相手の女の子は3日に1回ぐらい会うのがちょうどいいと思うんだったら、自分は毎日会いたいと思ってもやっぱり相手に会わせるっていうことも大事なので、
3日に1回会うようにして、それ以外は自分のことを頑張るように生活のリズムを変える努力をするとかですね、そういうのも大事なわけなので、
結局振られたってことはね、何かしら自分に問題がある、原因があるってことなので、
まあやっぱりね、浮気しないで一途でいればね、好き好きって言ってればそれでいいっていうわけじゃないんですよね。よくそこを勘違いしてる人多いんですけど、
なので常に自分磨きを続けて、スペックが低くて釣り合わなくて、スペックな高い女性と付き合いたかったらスペックを上げる努力をすると、
性格が合わないとかだったらね、自分の性格に問題があることもあるので自分の性格の悪いところを直すとか、
相手がわがままとかね、相手が浮気するとかね、相手が自分勝手で振られたっていう可能性もあるんだけど、それも自分に原因があると思うんですよ。
結局そういう相手だっていうことを見抜くことができなくて、あるいは見抜いてたんだけどそれでもいいから付き合いたいと思って付き合ったのかもわかんないんだけど、
そういう女性を選んだ人にもやっぱり原因がある、問題があるので、その人が悪いっていうのもあると思うので、正しく分析して反省して成長してくださいということなので、
という感じで今回の失恋をバネに人間として成長していってほしいと思います。
人間は失恋した数だけ成長しますんで、僕は応援してますんで頑張ってください。
次の彼女をゲットするために頑張ってくださいということで、いってらっしゃい。
