2026-03-18 14:37

EP918 【身長(cm)ー体重(kg)】スペック120、スペック110について私の意見を話します【BMIとの違い】

元動画:https://www.youtube.com/watch?v=ek0ZlPoZCzM

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はい、こんにちは。今回なんですけれども、最近一部の若い女性の中で流行っている言葉
スペック110とかスペック120、これについて僕の意見をお話しさせていただこうと思うのですが
よくね、キャバクラとか風俗の募集とかで
スペック110じゃないとダメですよとか、スペック110だと給料が高いですよと
取り分が多いですよとかね、そういう感じ使われたりとか、あとね、SNSとかでスペック110を目指してますとか
スペック120を目指してますとかね、そういう若い女性が一部いるんですけど、まずね
スペック110って何かって言うと、身長マイナス体重が110がスペック110
で、身長マイナス体重が120だとスペック120なわけですよ。
ではスペック110って標準的な女性の身長、例えば160センチだったら
体重50キロですね。となるとBMIが19.53。
まぁちょっと痩せ気味ですわね。
身長が低ければ低いほど、このスペック110とかスペック120って
ガリガリでもう飢餓状態になっていくんですよ。例えばスペック110で身長150センチだったら
体重40キロですね。でBMIが17.78
ってなるともう飢餓状態ですよね。一般的にBMIって18.5未満だと飢餓状態って言われていて
ちなみにBMIっていう数字はよく医学会とか非漫画会とかで使われるんですけれど
それは身長の2乗で体重を割った数字なんですよね。
まだBMIはね、わかるんですよ。医学的によく使うし、BMIもちょっと問題はあるんですけれど
スペック110、スペック120ってね、めちゃくちゃな数字なんですよね。特にスペック120なんてめちゃくちゃですよ。
だって身長150センチだと体重30キロじゃないとスペック120にならないんですよ。
その場合はBMIは13.33。代わりに身長が140センチでスペック120だと体重20キロなんですよ。
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BMI10.2とかなんですよね。身長が低ければ低いほどガリガリになるわけであって、逆にスペック110で
身長が170センチだったら体重60キロでBMI20.53。美容体重っていうぐらいになるわけなんですけれど
こういう感じでね、結局身長マイナス体重ってさ、身長って基本的に1次元の数字じゃないですか。長さだけですからね。
一辺の上下方向の長さだけ。体重って基本的に質量だから3次元なんですよ。
質量っていうのは体積に比例するから3次元の数字なんですけれど、密度が一定だったらの話なんですけれどね。
だから明らかにね、おかしい数字なんですよ。 だって
どっちもね、同じ数字でマイナスしてその数字なわけなんで、身長が低ければ低いほどガリガリになって身長が高ければ高いほど横幅が
太くなるっていうわけなので、一律に出せる数字じゃないんですよ。
BMIっていうのも体重を身長の事情で割っている数字なのでね、厳密に言うと欠点はあるわけなんですけど、ただ人間の体っていうのは一般的に身長が高ければ高いほど
横幅が細くなるわけですよね。 相対的に。というのは人間の体の縦方向の長さって
大腿骨とか頸骨、足の腸幹骨の長さとか背骨、脊椎の長さなどに
依存するわけなので、骨が長ければ長いほど身長は長くなって
だけどね、筋肉とか脂肪の量って、その骨の長さの3乗に比例しているわけでもないわけですよ。
一般的に人間って、背が高い人の方が細くて、中には太い人もいるんだけど、背が小さい方が手足が短くて
ちょっとちんちくりんとかずんぐりむっくりっていう感じの体型の人が多いじゃないですか。
一般的にね。なので、身長の事情でも統計的には実用的ではあるわけなんですけど、それでもやっぱり
BMIも欠点があって、例えばBMI22っていう数字、標準体重ですよね。
だと150センチの身長だとBMI22は49.5キロ、だけど身長が200センチ、2メーターだとBMI22で88キログラム。
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やっぱり身長2メーターで88キロってさ、結構細いわけですよね。 だからやっぱり身長が高ければ高いほどBMIも細くなるわけですよね。
これも欠点があるんですけれど、標準的な身長の人だと当てはまるかなっていう感じになるわけなんですけどね。
という感じなので、なのでこのスペック120とかスペック110って本当にめちゃくちゃな数字なんですよ。
そもそも一般的には標準体重っていうのはBMI22って言われているわけです。
これは厚生労働省が推奨している。 推奨しているのはBMI18.5から24.9。
で、BMI22がですね、日本肥満学会が定める基準で最も病気になりにくい数字、これがBMI22なんですよね。
健康診断で引っかかりにくいのがBMI22。 で、美容体重っていうのは女性の美容体重ね。
BMI20ぐらいって言われているわけですよね。 ちなみにBMI22だと身長160センチだと56キロくらい。
で、BMI20、美容体重だと身長160センチで51.2キロぐらいなわけですよ。
まあ日本人の女性はBMI20ぐらいが多いんですけど、どっちかというと健康的なのはBMI22なわけですけど、やっぱり女性はね
細くなりたいっていう気持ちが男性より強いんで、ダイエット頑張って太っている人が少ない、あるいは痩せすぎな人が多い分、美容体重を目指してBMI20ぐらいの人が多いんですよね。
ただモデルさんはね、やっぱりBMI18ぐらいが多いんですよ。 一般的にBMI18.5未満は痩せすぎ、
非常に飢餓状態なので、モデルさんはもう痩せすぎ、不健康なわけですよね。 まあそんなわけであって、まだBMIの数字を使うのはわかるんですけど、スペック110、120、特に120ってめちゃくちゃな数字なんで、
一部の今の日本の女性の中では、もう細ければ細いほど良いって勘違いしている人が多いです。
これはね、 送信ビジネスのマーケティングに洗脳されてるんですよ。
結局送信ビジネス、いろいろありますよね。 ダイエットサプリとか着るだけで痩せる服とかね、そんなのありえないんですけど、あと送信エステとか
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いろいろあるわけなんですけど、 あとGLP-1ダイエットとかね、注射とか飲み薬で痩せるとかね、
そういう送信ビジネス、ダイエットビジネスっていうのは、 太ってるって言われている人が多ければ多いほど、お客さんが増えるわけですよね。
需要が増えるわけですよね。 だからあなたはまだ太ってます、あなたはまだ太ってます、これぐらい痩せませんといけません、っていう
痩せないといけない基準を思いっきり厳しくすることによって、 お客さんを増やすっていう流れになっちゃうんで、
資本主義社会でダイエットビジネスが 氾濫しますと結果的に痩せすぎの人が多くなるし、女性たちもみんなもっと私は
痩せないといけないって思い込む人が多いわけだし、 あとはモデルさんとかね、K-POPアイドルとか見てもすごく背が高くて手足が
もともと骨格的に細くて、なおかつ痩せてるっていう人が多いわけですよ。
だけどみんながみんなあんな手足が長くてね、スラッとした体型なわけじゃないんですよ、骨格的に。
普通の体型の人があれぐらい細く、手足が細くなるためには相当痩せないといけないっていうことになるし、
そもそもK-POPアイドルとかモデルさんという人たちも痩せすぎなんですよね。 やっぱりテレビとか写真とかでいろんな人と並ぶと
細ければ細いほど美しいっていう、間違った美的感覚を持っている人からすると、 細ければ細いほど良いと。となるととにかく細くなろう細くなろうって。
もう不健康すぎるぐらい細くなるのが良いっていう美の基準がですね、おかしくなっちゃうんですよね。
一般的にはね、女性の体って 男が好きな女と女が好きな女って全然違うんですよ。
男が好きな女っていうのは、もうBMYね、 20でもちょっと細すぎるぐらい、もう22ぐらいあっても本当はいいんですよ。それぐらいの方が健康的なので、
本来本能的に健康的な体型の女性を好むんですよ。
だってその方が子孫が繁栄するわけなので、そういう女性を好む遺伝子が残り続けてきたわけですよね。
いかにその元気な赤ちゃんを産んで、おっぱいをね、あげてくれるかって、そういう女性だったら BMY22ぐらいが理想って本能的に男は思うわけなんで、
ちょっとムチッとしている女性のことを好むんですよ。 本来はそれが美しい女性の基準なんだけど、
女性が好きな女性の体型っていうのは、やっぱり送信ビジネス、ダイエットビジネスによって洗脳されて、どんどんどんどんね、
細ければいい、細ければいいっていう基準の方になってしまうわけですよ。それでTikTokとかInstagramの広告とか、
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それのインフルエンサーのモデルさんとかがね、どんどん細くなると、やっぱりこれぐらい細い方が美しいんだってね、
思い込んじゃうわけなんですけど、一般的にはね、 例えばギリシャ彫刻とか、
あとローマ時代の彫刻とかね、あとマルネサンスの時の絵画とか、 ちょっとふっくらした女性が多いわけですよね。
本当はそれぐらいの体型の方が、 昔からの基準だと美しいって言われてたわけですよ。
昔はそんなダイエットビジネスなんかなくて、 健康的な女性とか、あとはまあ、
企画状態じゃない女性が美しいって言われてるわけですよ。 ちょっとふっくらした女性の方が、男性も女性も美しいって思ってたんだけど、
まあ今の資本主義社会、ネット時代だと、細すぎる女性の方が美しいって、女の人は思っちゃうわけなんだけど、
まあ本当はそういうのは規制した方がいいですよね。あまりにも今、 痩せすぎの女性の方がいいっていう基準の方になりすぎて、
日本人の女性なんか、若い人はね、5人に1人ぐらいがBMI18.5で痩せすぎ、 飢餓状態で不健康なんですよね。
となるとホルモングアンスも崩れて、妊娠とかね、 出産・授乳するにしても、
細すぎて不健康なわけなので、という感じでございます。 だけど、そのBMIっていうのもね、筋肉量とか脂肪の量とか、あるいは身長によっても、
やっぱり、 ちょっと欠点はあるわけですよね。
あくまで体重と身長だけで出している数字なので、 だから本当は一番大事なのはね、数字じゃなくて、鏡なんですよ。
鏡で自分の体型見て、あとは皮下脂肪とか、 男性なんかは皮下脂肪ちょっとつまめるぐらいでいいし、女性もまあまあつまめるぐらい、
ぷよぷよしているぐらいで健康的なので、 本当は数字よりも鏡と皮下脂肪のつまみ具合、これが一番大事なわけですよね。
はい、というのが僕の意見です。 まあ、スペック120なんて本当にとんでもない数字ですので、
これはもう無視してください。 スペック110じゃないといけないとかね、そういう思い込みはね、
もうやめてください。健康のためにも美の基準のためにもやめてください。 っていうのが僕の意見です。
ご視聴ありがとうございました。
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