2025-05-26 06:13

#153 50代、AIとの付き合い方

毎朝8時55分☀️から、ライブやってるから来てね!!
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50代でも遅くない‼︎‼︎
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サマリー

このエピソードでは、50代がAIをどのように活用しているかを自身の体験を基に語っています。特に、チャットGPTやGoogleのジェミニなど、AIの具体的な活用例が紹介されています。

AIとの付き合い方
自分時間を大切にしたいともこです。こんにちは。50代からインスタやTikTokの発信を始めてみてどうだったのか、初心者の視点で本音で話してます。
毎朝9時からライブやってるので、よかったら来てね。 今日はライブやった後、やっぱりスタンドFMを撮っちゃえばよかったなぁと思ったんだけど、
なんか違うことやってるうちにどんどんどんどんタイミングを意識して、この時間に収録することになってめっちゃ後悔してます。
やっぱりルーティンを壊してはいけないよね。 なんかやっぱりあの肺炎は、昨日ね、なんか私、体調が悪くて咳が酷くてね、
なんか寝るのが遅くなっちゃったの。それで、その時はまぁちょっと睡眠不足でも平気かなぁとか思ったけど、やっぱり睡眠不足はダメね。
もうなんかすごい、もう全てにおいてもう頭が回らなくて、もうなんかめっちゃ今日台無ししたって言って後悔してます。
はい、今日はごめんなさい。ぐちゃぐちゃと話して。 50代のAIとの付き合い方をお話ししようと思います。
これは別専門家の話でもなんでもなく、私がいろいろと周りでね、AIをAIをって使いましょうってよく言うじゃない。
結構私も師匠の曹津さんから教えてもらったことは、素直にやってみようと思って、結構いろんなものを試してみたんです。
それで、なかなか定着しない。 それをね、一つ一つちょっと話していこうと思います。
まずね、結構でも定着したのはBlue。発信者だったら使ってる人多いんじゃないかな。
動画を読み込むと、そうするといろいろ解析してくれて、私はBlueいろいろ使ってきたけれども、
ジェットカットといって無駄な間を取り除くっていうの、これが一番よく使ってます。 ただまぁ、前はストーリーとかでも使ってたけれども、今ストーリーにあんまり動画を載せなくなったから、
だから前より使ってない。でもジェットカットするやり方はもうBlueが一番いいなっていうふうに、私の中では定着してます。
あと、教えてもらった、GoogleのジェミニっていうAIと、それからノートを作るときにジェミニを使って、いろいろ文章の構成を考えたりするのに良いよっていうふうに教わった。
それは定着してるというか、もうやり方はもうわかったんだけれども、ただノートの更新の方がね、
私ね、実はノートの更新するのは楽しいんです。ジェミニを使うのも楽しいんだけど、ただこれは投稿をきちんと、インスタの投稿の方が基本だから、ノートの更新を優先させちゃダメだよっていうふうに、
師匠から言われて、ああそうだよなと思って、本当は私好きなんだけど、ちょっとそれは自省してます。投稿ができた日とかにやろうかなって。やり方はわかってるのでまたできると思います。
それから、これはねでもいいなと思っているのが、朝活で仮想通貨がどんどん溜まっていくんだけれども、仮想通貨を日本円に換金したりいろいろするのに、いろんな細かい作業が必要なんです。
それで、それをねやるのが大体1ヶ月に1回ぐらいなんで、やり方を忘れちゃうのよ、操作のやり方。その時に、昔だったら、要はウェブ検索、ググってたんだけれども、これね、チャットGPTに、この送金どうやるんだっけとかって、仮想通貨のいろいろ細かい操作を聞くと、本当に人間に聞くみたいに教えてくれるので、
あ、なんかこれはググるのはもうやめて、チャットGPTにするのいいなと思って、これはね地味に役に立ってます。
ちょっと隣の人に聞く気分でチャットGPTに聞くっていうのは、これやってみると別にググっても、ほら今AIの検索結果みたいにバーッと出るから、そっちでもいいじゃんとかって思うかもしれないけれども、やっぱり違う、やっぱりチャットGPTの方が、チャットでこうバーッと親切に隣の人が教えてくれる感じで教えてくれるから、
チャットGPTを使うようにするといいなと思っています。
それからあと最後に一つ、私はちょっと会社員じゃないから、そんなに今オフィスを、マイクロソフトのオフィスを使うことあんまりないから、だからちょっとあんまり使う機会がないからやってないけど、
コパイロット、マイクロソフトのコパイロットとオフィスの相性っていいらしいですよ。それの同じ講座生のお仲間の方で、もうその方はインフルエンサーさんだけど、マイクロソフトのオフィスとコパイロットの掛け合わせの発信をしているぐらいすごい相性がいいそうです。
うちもマイクロソフトのオフィスを有料契約しているので、なんでかというとやっぱりワードとエクセルは使えないと困ると思って有料契約してるんだけども、そうするとコパイロットの有料版がフルで使えるのとちょっと違うらしいんだけれども、ほぼ有料版のAIの部分が使えるそうなんです。
コパイロットをせっかく使ってるから、それを使ったりもしてます。ただオフィスとの掛け合わせでは使ってないから、だからちょっともったいないのかなと思いながらやってます。はい、以上です。聞いてくださってどうもありがとう。
06:13

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