00:05
こんにちは、西野キズナです。8月下旬になっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私、5年ぶりぐらいに夏風邪をひいておりまして、一応今日は喋れるようになったんですけど、多分まだ鼻声が残っております。
昨日までは、くしゃみと咳と、咳も1回で終わるような咳じゃなくて、連発でむせるような咳が続いて、
喉の痛みがね、実は15日だったかな?もうちょっと前だったかな?ぐらいからあって、原因は明らかで、
エアコンですね、もともとエアコンすごい苦手で、扇風機とかでもね、
ずっと扇風機に当たり続けていると、喉を痛めてしまう体質で、毎年夏はすごい気をつけて過ごしていたのですが、
今年は本当に久々にやらかしてしまいました。 エアコンつける時寒気がしてたんで、
これはやばいなっていうのは気づいていたんですけど、寒気がするのを、
熱中症怖いしなぁ、ちょっとぐらい寒くても涼しい方がいいかって、つけ続けていたら案の定喉をやられて、
しかも夏バテ防止に黒酢を飲んでいたんですけど、
多分ね、飲んでた時は喉の消毒になるだろうとか思って、いつも通り喉痛くても飲んでたんですけど、
多分ね、黒酢喉痛い時に飲んじゃダメだったよね。
あとから気づいて、最近は飲むのやめてたんですけど、
そういうのも多分あってかわかんないですが、1週間以上喉の痛みが収まらずですね、本当に大変でした。
まだまだね、暑い日々が続くと思うのですが、
私が言っても説得力ないですけど、健康には気をつけて過ごしていきましょうっていうことで、
03:01
はい、今日はここまでにします。それでは皆さんお大事に。
