録音テストと4月19日の食事記録
三食のきろくいきます。 今録音している zoom H2essentialが
ファームウェアアップデートが入りましたので、それのテストを兼ねて録音しています。48kHzのMP3
320kbpsで録音します。 ではいきます。2026年4月19日日曜日
朝、スパゲッティナポリタン、ホットコーヒー
昼、肉野菜炒め
白米、塩ラーメン
夜、味ポンチンジャオロース
ナスとピーマンの味噌炒め、もやしとシーチキンのナムル
味ポンチンジャオロースっていうのがネットでオススメされて、こっちの方が子供たちには人気だったみたいです。
4月20日の食事と日常の出来事
2026年4月20日月曜日、朝、食パン、コーヒー
お昼、黒唐揚げのご飯大盛り、インスタントの味噌汁
夜、パスコ、牛乳ロール、チンゲン菜ともやしのナムル
半径85センチの日常さんが、水筒の蓋がパカッと開いて、中に入っていた水がぶちまけましたって話だったんですけど
この日、たしか私も持っているタンブラーかな、タンブラーみたいなマグカップみたいなやつがありまして、そこの蓋がゆるいんですけど
その中のコーヒーが全部ぶちまけた、月曜日だったか火曜日だったか、忘れましたが
4月21日の食事と食の好みの変化
続いて、2026年4月21日火曜日、朝、食パン、昼、唐揚げ三つ弁当、ご飯大盛り、味噌汁
夜、ヤマザキ大きなハム卵、パスコ、国産小麦クラウンメロンパンを半分
ほか弁で最近唐揚げ三つ、ほか弁の唐揚げ弁当は四つまたは五つを選べるんですけど
最近唐揚げ三つっていうのが選べまして
この年になったら唐揚げ三つで十分ですね、ちょっと脂っこいなと思っております
昔は高校生の頃は唐揚げ五つとかバクバク食ってたんですけどね、ちょっとしんどいです
パスコのメロンパンは娘の塾のお迎えにがんばったねということで
いつも何かしらお菓子だったりパンを買ってるんですけれども
そのメロンパン買ってあげたのがたぶんたしか残ったっていうのでそれを食べましたってことですね
4月22日・23日の食事記録
2026年4月22日水曜日
朝食パン、昼唐揚げ三つ弁当大盛り味噌汁
夜塩フランスパン、もやしとシーチキンのナムル
2026年4月23日木曜日
朝食パン、昼唐揚げ三つ弁当大盛り味噌汁
夜第一パン、ベーコンポテトドーナッツ
ヤマザキ生コロネ、もやしとチンゲンサイと塩昆布のナムル
4月24日のマクドナルドとパン
2026年4月24日金曜日朝食パン
昼マクドナルドチーズチキンタツタ
チキンチーズバーガー、マックチキン
間食でマクドナルドのアップルパイ
夜ヤマザキ大きなメンチカツ
ヤマザキ薄皮チョコパンヤマザキ薄皮チョコパン
ヤマザキ薄皮チョコパン
ヤマザキ薄皮チョコパン
ヤマザキ薄皮チョコパン
