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#87 私たちが最近「全力で推したい」ものたち
2026-06-03 25:38

#87 私たちが最近「全力で推したい」ものたち

最近推してるもの、ハマっていることを紹介してま〜す。

NHK・美術史をテーマ別に解説/絵の楽しみ方が増える/美術は時代を反映する/愛用のエシカル美容アイテム/クレイコスメブランド klarm/肌がトーンアップ/クレンジングは重要/もっと緑茶を飲もう/台湾茶、水出し緑茶もいいよ


いしだおすすめ🌝

3か月でマスターする西洋美術(毎週水曜

https://www.web.nhk/tv/an/3months-seibi/pl/series-tep-PW26759L5K


みずほおすすめ🌝

klarm

https://klarmclay-com.myshopify.com/

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女性2人が、フリーランスとしての経験や海外生活を通して感じたこと、日々のモヤモヤをひとつずつ言葉にしていく対話番組。

仕事や人間関係の悩み、働き方、自己肯定感、感情や心との付き合い方"、当たり前"への小さな違和感。

考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、夜空にランタンを放つように、想いをそっと手放して、心が軽くなる時間をお届けします。

眠れない夜、ひとりの帰り道、考えごとをしたい休日の朝に。

毎週水曜配信。

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00:04
このポッドキャストは、考える人石田と、感じる人Mizuhoがお届けする番組です。
夜空にランタンを飛ばすように、私たちの考えや思いを解き放つことで、リスナーの皆さんの心が少しでも軽くなったらという願いを込め、日々の暮らしの中で気になったことについてお話ししています。
考える人石田です。感じる人Mizuhoです。
こんにちは。
こんにちは。
今日のランタンは何でしょう?
今日のランタンは、おすすめしたいものです。
最近、シリアスっていうか、そういう感じのテンションが多かったので、
今日はのびのび、自分の熱量をもって、これめっちゃおすすめです、みたいなものとか、
最近見た映画とかドラマとか、何でもいいんだけど、それをおすすめしようっていう回ですね。
はい、そんな回でございます。
じゃあ、私から行きたいと思いますが、私はですね、テレビ番組なんですけれども、
今NHKで3ヶ月だけやってる、3ヶ月でマスターする西洋美術っていう番組を超おすすめします。
楽しそうです。
ちょっとどんな番組か紹介すると、これ3ヶ月でマスターするっていうシリーズもので、
今回は西洋美術なんですけど、これまで3ヶ月でマスターする、
例えば世界史とか、江戸時代とか、アインシュタインとか、数学とか、いろんなテーマがあって、
多分全12回でやってるんですけど、今回のこのシリーズのテーマが西洋美術。
美術師科の田中先生っていう女性の先生と、笑い芸人の漫才師のナイツっていうコンビの土屋さんって、
彼は趣味で絵を描かれる方なんですけど、この2人が各界のテーマの作品とか画家さんを実寸題っていうんですか、
その映像で実寸題の映像を見せながら、この時代ってこうで、だからこういうふうな描き方になってて、
この光と影ってこういう意味があってとか、そういうことを30分かな、30分だ。
毎週水曜日の9時半とか、多分10時ぐらいからやってるんですけども、今だから今週、今5月下旬ですけど、
今週7回なんですが、毎週すっごい楽しく見てます。
今週7回ってことは、今半ばに来たってことですか。
うん、そうなんです。
なるほど。NHKって過去回も見れますか、今。
1週間前の回だったら、NHK入ってれば無料で登録できるNHKプラスから見れます。
なるほど。
全部は見れない。
で、水曜の9時半っていうのは朝ですか、夜ですか。
夜です。いいテレっていう、わかります。いいテレでやってます。
03:05
で、具体的に何がっていう話をつかんでもらうために、過去回どういうタイトルでやってるかって言ったら、
例えば歴史なんで、本当に最初からやっていくんですよね、何千年かの美術史を。
例えば第一回目だったらギリシャとかローマ、ミキランジェロの銅像とかわかりますかね、片腕がない有名な銅像。
あの頃のギリシャ、ローマって、何を美としてこういう銅像を作ってたのかとか、
その後はキリスト教美術、その次はルネッサンス、ダミンチとかですよね、最後の晩餐とかのルネッサンスがあって、
その後はバロックとかロココ、バロックって例えばレンブラントの夜景とか有名な絵がありますけど、
バロック、ロココを比較してみたり、その後新古典主義っていうのかな、新古典とロマン、
2つの例えば流派があって、すごく美術の古典的な描き方を重視する美術の技法と、
あとは、いやちょっとそことはまた違うんだけど、こういう表現の仕方もあるよねっていう風に美術を展開していったロマン派っていう人たちが、
どういう作風でどんな絵画を展開していったか。で、幸運主は写実主義なんで、
多分これ見たものをそのまま美しく多分描く流派じゃないかな、これって。
で、その後はモネとかの、まあいわゆる印象派ですよね。であって、その後多分現代美術とかで終わっていくんですけど、
なんていうか、私全然美術って詳しくないけど美術館は行くの好きで、機会があったら行ったりしてるんですけど、
やっぱりその知識がないとただ綺麗だなとか、そういう見方しかできないし、
まあ最近その自分の楽しみ方として身につけたのは、詳しいことはわからないんだけど、
自分がその絵で見て、解釈を楽しむっていうか、自分なりの解釈、ここはなんでこういう描き方してるのかなとか、
この人はこの時にこんなことがあったからこういう絵を描いてるんだろうなとか、その余白を自分なりに解釈するっていう楽しみ方はあったんですけど、
やっぱりこういう専門家の方がちゃんと解説してくれると、
なんとか主義っていうそういう名前を覚えるとか流派を覚えることは別に目的じゃなくて、
もう少しその絵の見方が違った角度から楽しめるようになる、そういう感覚がすごくあって、
なんか勉強にもなるし、楽しみ方が増える感じがして、すごく面白いです。
うん、なんかわかる気がします。
同じ絵を見ても楽しみ方に選択肢が増えるみたいな感じなんですかね。
そうそうそうですし、あとは美術館でいろんなタイプの絵があった時に、
こういう系の絵私好きだな、こういう系あんまりなんか綺麗だけどあんまり惹かれないなって、
なんとなく自分の中であったんですけど、今回解説読んでいって、
私が好きだったのってこういう流派の絵なんだとかっていうのがわかるようになったから、
例えば今後、私はバロックっていう流派っていうんですか、そういう絵が好きなんだなって今回すごい気づいたんで、
06:05
例えば今後バロックの画家さんの展示会があったら行きたいなって、知識がついたからわかるようになったしとか。
バロックってちなみに光と影をすごく印象的に、だから絵全体としてはすごい暗いんですよ。
さっき言ったレムラントの夜景とかもそうなんだけど、影、ほんとほとんど影みたいな絵もあって、
でも光が差してるところが1点ガッと決まってて、そこの光に照らして描かれてる方と、
その光に描かれてない、ほんと闇に紛れてる人たちとのかけ分けがすごく印象的で、
光がどこから入ってるのかっていうのを見るのも面白いし、
なんでその人に焦点が当たってて、他の人に当たってないのかっていうことも描く絵によって理由があって面白いしとか、そんな感じ。
確かにそれは知識がないと、知識がないとっていうか、知識がないともちろんわからないですし、
知識があった方がより絵を楽しめるみたいなところなんですね。
あとやっぱり歴史とすごく、今回も美術史っていうことなんですけど、
美術史でもないか、美術詩家さんが解説してるっていうのもあって、歴史に沿ってやってるんだけど、
やっぱりその時代を反映するものなんだなってすごくわかりますね。
この時代に何が重宝されていったからこういう絵画を描いたのかとか、
昔だったら本当に王室の方に雇われて、ルイ14世、13世とかもそうですけど、
ああいう王族の人、あとマリアントラネットとか、小族がいっぱい残ってるけど、
あれも結局彼らの権力をわかりやすく後世に残すとか、
その時の時代の人に示すために自分たちの絵を描かせた。
それをどんなふうに見せたいかによって、この描かれ方も違ってくるわけでとか、
そういう歴史との絡みもすごく面白いなって思ってます。
はい。
同じこと繰り返しちゃった気がするけど、これにすっごいハマってて、
ちょっとでも絵に興味がある人があったら、録画でもリアルタイムでも、
その配信でも見てみてほしいなって思って紹介しました。
はい。私も今いいなって思いましたし、同じふうに思った方がいらっしゃるはずです。
私の住んでるエリアの近くの美術館とか歴史博物館で、
たまたま2人の有名な浮世絵画家さんの展覧会、作品展があって、
ここ数年、美術館行くの好きとか言いながら、全然帰国してから行けてなかったんだけど、
その美術熱に火がついて、今月その2つに行こうかなと思ってます。
いいですね。とても素敵な循環ですね。
うん。浮世絵もすごく面白いなって私は思ってるけど、
全然見に行ったこともないし、知識もないし、
でもすごく当時の五歩とか、五歩をはじめ、いろんな画家にすごく影響を与えた、
09:05
当時画期的な、今でももちろんですけど、すごく評価されてる日本の美術だから、
ちょっと勉強っていうか楽しみに行ってみようかなと思ってます。
ぜひぜひ何か、興味深い事実を知ったら教えてほしいです。
うん。またシェアします。
ということで、みずほさんはどうでしょうか?
いくつか考えて、どれにしようか今考えてたんですけど、
私は美容系の話をしたいと思います。
うん、いいねいいね。
クレイのブランドなんですけど、クレイって何ですかね?
クレイって言ってわかりますかね?
ドローじゃないですか、ドローって書いてあるけど。
そうですそうです、確かに確かに。
そうですそうです、ドローですね、クレイ。
クレイのブランドなんですけど、
クラームっていう日本のブランドなんですけど、
りささん、聞いたことありますか?
クレイがブランドの名前、実体の名前ってことですよね。
クレイを使った商品を売ってるクラームっていうブランドなんです。
クラーム、わからないです。
多分よく見るのは、クレイの瓶のボトルに入ったパウダーですよね。
水に溶かしてというか、水と融合させて泥パックみたいにして、
青になるクラーム、クレイパックとかで検索すると多分出てくるかなと思うんですけど、
そういう自然のものを使っているとか、パッケージとかも結構環境に配慮していたりとかするブランドっていうこともあって、
コロナ始まりの頃に結構SDGs、環境に配慮するみたいなことで、
社会的に結構盛り上がったじゃないですか、メディアで取り上げられたりとか。
あの時に結構雑誌とか、そういうメディア媒体とかで、私はよく見たこのパッケージだったんですけど、
ずっとオシャレだなって思っていて、全然使ったことはなかったんですけど、
去年ですかね、美容クリニックに行って、施術をしたんですね。
毛穴がめちゃくちゃ気になったから、ダーマペンってやつをやりに行ってきたんですけど、
それで肌がすごい良くなった。毛穴が小さくなったりとか、肌が引き締まったりとか。
毛穴って生き物じゃないですか、言って。
次の日にちょっと開いてるとか、環境の影響もあるでしょうし、天候とか自分のコンディションとかによって変わるものだから、
そのクリニックに行ったとて、そこで一生きれいさが保証されるものでもないなっていうふうに思って、
となったらクレンジングを一生懸命やることというか、そこにこだわることがいいのかなって思ったわけなんですよ。
12:00
プラス、私のことなので、クレンジングのパッケージが胸キュンするもの、美しいな、かわいいなって思えるものだといいなっていう目線で色々探し始めたら、
そういえばあのクレイブランドあったなっていうのを思い出して、検索したらちょうどセールみたいなのをやってたんですよ。
なので、一式買ってみたんですね。一式というのは、メイクを落とすクリームクレンジングと、
あと普通の洗顔、普通の洗顔は石鹸なんですけど、石鹸と、あとさっき言った粉末のプレイを買ってみたんですね。
で、使ったんですけど、めちゃくちゃ良くて、特におしたいのは、その固形石鹸の洗顔なんですけど、
明らかに肌が白くなるっていうか、トーンアップしたなって思って、私は石鹸をなめていたんですけどね。
このご時世っていうか、ハンドソープとか、手を洗うそのものでさえ、石鹸を使うってあんまないじゃないですか。
技術が発達したから置き去りにされた石鹸っていうか、石鹸は過去のものっていうか、
それが進化してより良くなったから、今ソープとか、ポンポンすると泡がもう出てくるとか、
そういう風になって進化してきてるので、石鹸って古い時代のものじゃないですけど、あんまりすごいものっていう認識はなかったんですけど、
なので、その石鹸という存在なのに、めちゃくちゃ効果を発揮してるっていうか、ただ顔洗っただけなのに顔がこんなにいい感じになったっていうすごい驚きがあって、
私はこれを一生使うと思ってるんですけど、それくらい見ても嬉しいブランドだし、使っても嬉しいブランドだし、
さらに環境に配慮してたりとかっていう、エシカルっていうところですかね、出会ったりとかっていうのもあって、
いいよ、好きだよとか、ちょっとそういえばクレンジング探してたみたいな人がいたら、ぜひぜひちょっと見てほしいブランドです。
いいですね。特にコスメって、例えば人に勧められても自分の肌には合わないとかもあるから、今回全ての条件でみずほさんにバチッと合うものがこんなにすっと見つかって、すごい良かったですね。
本当にそうですよね。まさにまさに、世でめちゃくちゃバズってるみたいな、今韓国コスメとても人気ですけど、
それを使ったところで、あれ私は違うみたいな経験したこともあるので、合うっていうのはすごく嬉しいし貴重なことですよね。
うんうん、本当それ思いました、今聞いてて。
でもクレンジングって、クレンジングの大事さは私もすっごい実感してて、
15:04
私は数年、もう言うて5、6年になるか、あるブランドのクレンジングと洗顔にしてから、それを最初に体験したときにもう本当にパッと顔が2トーンぐらいパッと明るくなったんですよ。
へー。
だからその時から、そこのブランドさんの考え方って、やっぱどれだけ良い美容液とかパックとかしても、ちゃんと汚れが落としきれてないものに入れても仕方なくはないんだけど、やっぱ効果が100%ならないから、
まず絶対綺麗に汚れを、肌を痛めないようにでも保湿もしながら、汚れを綺麗に取ってあげるかっていうのがすごく大事って言ってた。
それはすごい私にとってメイクセンスだし、実際自分がやってみてもこんなに肌がトーフン明るくなるんだって思ったから、クレンジングで肌明るくなる説はすごく私もよくわかります。
びっくりしますよね。
びっくりする。本当になんかこれ私たち、広告を何かしたいとかじゃなくて、多分体感知としてありますよね、それ。
いや本当に、こんなにてか、もともと私の場合は白い方なんですけど、それでもあれ私なんかついてたんだみたいな、まだ白くなれたんだみたいな。
ねえ、やっぱ年齢が上がってくるとくすみとかってよく言われますけど、やっぱ肌がそうやって明るいかどうかで印象とかも違うのかなと思ったりするから、
それをメイクでもちろんうまくフィックスっていうか、よくする方法もあるけど、まずその土台の部分が明るいってすごく嬉しいし大事な気がしますよね。
いやー、確かに確かに。そうですね、それで言えばなんかもう日焼け止め塗ったら結構完成みたいな、いいかって気分になれるようになったなって思って。
えー、すごい。じゃあトータルで見てもすごく、そういうお化粧する時間っていうか。
コスパタイパの気になるイシラさん発言。
そんなふうにすぐ見ちゃう。
えー、よかったよかった、それは何よりです。
ちなみに、他にもなんか話したかったのって、メイク系ですか?また全然違うもの?
飲み物なんですが、いいですか?
緑茶です。
緑茶全般、ほんとに緑茶なんですけど、昔食の会でもちょっと言いましたけど、日本人というか世界全体ですけど、コーヒー飲みすぎじゃない?って思うんですよね。
はいはい。
大好きな人はいいと思うんですよ。ほんとにこれじゃなきゃ嫌とか、この味が最高みたいな、だったらいいと思うんですけど、
18:02
ライフスタイルの一部みたいな感じでもあるじゃないですか。
おしゃれな暮らしといえば、みたいな。
別にそれコーヒーじゃなくてもよくないっていう人たち、かつ日本人、この緑茶を飲むという文化がある日本人には、そこを緑茶に変えていったらどうなのかなって思うっていうオススメなんですけど。
なんかいい緑茶に出会ったとかですか?
ごめんなさい。
そんなことはないんですけど、今、祖父母と一緒に暮らしたりしていることもあって、彼らは日常的に緑茶を飲むんですよね。
コーヒーも時々飲みますけど、日々の生活の中にしっかりある飲み物っていうのが結構緑茶、急須で緑茶を入れるっていう文化ですよね。
日常の中にあって、長らく一人暮らしとか実家を出ていた期間の方が長い私としては、その文化が自分の中にはなかったんで、すごい新鮮だったし、一緒に住んでいることでそれが私の一部になり始めたっていう経緯があるんですけど、
緑茶の方、もちろん美味しいし、お通じ良くなったりする気もするし、あとはネットとかで調べればビタミンCが含まれているとか、抗酸化作用があるとか、いろいろあると思うんですけど、そういったところもあると思うので、
みんな緑茶、しかも日本の経済が弱っているとか、外から戦争の影響とかで入ってくるものも限られたりっていうものがあったりする中で、自国で育っているものとか、自国の産業ですよね、を応援するっていう意味でも、もっとみんな緑茶飲んだりとか、コーヒーショップがあるように緑茶店みたいなので盛り上げたらいいのになっていう、
素朴な疑問と応援と提言みたいなところも含めて、みんな緑茶飲みませんかというおすすめです。
なるほど、なるほど。いつも祖父母のお二人が飲んでいるのは、このブランドのとかあるんですか?ここの店で買っているのとか。
なんか、静岡から取り寄せてますね。新茶も注文してました。いつもありがとうございますみたいな感じなので、多分長年そこから取り寄せてるみたいです。
そうなんだ、じゃあこだわりがあられるんですね、きっとね。
そうみたいですね。
そうなんだ、それをみつおさんも飲んでる?
そうです。それを飲んだりとか、私はいろいろ試す。産地によって違うじゃないですか。
でもそれが全然わからないから、この土地のはどんな味がするんだろうみたいな感じで、旅先とか、それこそスーパーとかでも面白そうなのがあったら買って飲み比べてみたいなのをちょっとやったりしてます。
21:10
ちなみにホットですか?アイスですか?飲むときは。
ホットです。
急須に入れてみたいな?
はい。
そっかそっか。これからの時期、水だしの緑茶もおいしいんですよね。
これはぜひそれこそホット版のみずおさんに試してほしい。甘みがすっごく出ます。
いいですね。
まろやかな甘み。
どれくらいの頻度というか、飲みますよね、医者さん。前、医者さん緑茶送って、送ってというかいただいたのか、直接、気もしますが。
緑茶、あれ、緑茶、何の緑茶送ったんだろう?緑茶でしたっけ?
オリーブ茶だったと思います。
オリーブティーもいただきましたけど、その前に、たぶん軽井沢で一番最初に会ったときかな。
なんか、医者さんの好きなところのお茶をいただいた気がしますよ。
あれ、ほんと?ごめんなさい。何で覚えてないの?かが坊茶じゃなくて、緑茶でした?
いや、はい、だったと。医者さんだったはず。
えー、何を渡したの?ごめんなさい。一人あげといてですね。記憶がない。
でも私、緑茶は実はあんまり最近、日常では飲んでなくて、最近は台湾茶ですね。台湾行って大量に台湾茶があるからっていう理由なんですけど。
でもお茶ですね。つながりとして。
そうそう、私は基本的にお茶っていうか、毎朝お湯沸かして、何らかのお茶をその水筒に入れて、熱湯をそこに入れて、その水筒も一日で飲みきるって感じなんですけど、お茶ですな。
それ、お茶なのは何かあったというか。
あー、まず温かいものを私、年頃年中飲んでいたいっていうのもあって、まずホットで、
あと私、睡眠難民なところがあるので、カフェインはすごく気をつけてるんで、
例えば食後に一杯カフェオレ飲むとかはあるんですけど、一日中通して飲める、お茶ももちろん種類によって、
例えば緑茶とか玉露とか強いんだけど、発酵したもの、例えば本当に台湾茶で発酵かなり済んだものとかってほぼなかったり、ほうじ茶とかもカフェインフリーなんで、そういうカフェインを気にしてっていうところかな。
なるほど、なるほど。
そうそう、そっかそっか、お茶ね、ちょっとそうですね、さっきの昨今の情勢もあるので、着目していきましょうって感じですね。
いや本当に、誰かがおしゃれな感じに整えてくれないかしらって思いますよね。
うーん、確かにね。
プラスして。
なんかまだまだポテンシャル、でもこの前お茶屋さん行ったら、何でだったかわかんないけど、
24:04
お茶がすごく抹茶の生産にすごく流通量、生産量なのか流通量なのかめちゃくちゃ減ってて、お一人様一袋だけですみたいな張り紙を少し前に見ました。
それでもあれじゃないですか、海外で流行ったからじゃないですか。
それかもしれない、それかもしれないです。
それはどうなんですかね、嬉しい悲鳴なのか。
いやさすがに、やめてなのか。
でも売る方からしたらね、売れるところにやっぱり売りたいですよね。
でもその抹茶現象も結局、そのTikTokで抹茶を朝立てるのがいいみたいな、いけてるみたいになったらそうなるわけじゃないですか。
だからそういうね、そこを楽しみたいっていう人にグリーンティーを、それがウィンウィンになるのであれば、生産者の方にもウィンになるのであれば、特にいいなって思いますよね。
そんな感じでしょうか。
はい。
今日のランタンで、みなさんの心が少しでも軽くなっていたら嬉しいです。
番組では、みなさんの感想や質問、リクエストなどを募集しています。
詳細は概要欄をご覧ください。
25:38

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