脳は未だサバンナの上にある。ぼくたちは狩猟採集民族の血が流れてる。走ることで野生に還るラジオです📻
ゆーきの放送を聞くと元気になる、走りたくなる、新しいことに挑戦したい、との声がたくさん！！
今の生活から1ミリでも前に進みたい方は必聴です🎙️
ゆーきってどんな人？👇
◾️36歳
◾️市民ランナー
◾️ランニング歴16年
◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯
◾️妻と娘3人（8歳6歳3歳）の5人家族
◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン）
気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩
【本題】【アフタートーク】の2部構成。
【厳選】オススメ配信3つ
✅「走りたくない」を噛み締めるために走る
https://stand.fm/episodes/666787771c51e986fcfbe704
✅ 「適当な優しさ」を捨てる勇気
https://stand.fm/episodes/6673d58bc7d44d547c98d25a
✅ オッサンの人権
https://stand.fm/episodes/665d66d7e56779374611a681
ゆーきリンク👇
◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr
◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner
◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner
◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280
ポッドキャストの文字起こしツールLISTENはこちら👇
https://listen.style/p/yuki_qqrunner?Ft2P2mRJ
#270坂道を甘く見るな！集中して挑め！
0:00雑談、7歳長女が薬をひとりで飲めるようになりました💊 2:42本題、危険な場所に集中して挑むからこそ得るものがある🤩 ✅ゆきママさんの本↓↓↓ https://www.amazon.co.jp/%E7%94%B7%E3%81%AE%E5%AD%90%EF%BC%94%E4%BA%BA%E7%B5%B6%E5%8F%AB%E7%B3%BB%E8%82%B2%E5%85%90-%E4%BB%8A%E5%AE%B5%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AF%E6%81%90%E6%80%96%E7%8F%BE%E5%A0%B4%E3%81%AE%E7%9B%AE%E6%92%83%E8%80%85%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%8B%EF%BC%9F-%E3%82%86%E3%81%8D%E3%83%9E%E3%83%9E%EF%BC%A0%E7%94%B7%E3%81%AE%E5%AD%90%EF%BC%94%E4%BA%BA%E8%82%B2%E5%85%90-ebook/dp/B0CR7KPXDK 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#269【現在地の共有】フルマラソン2時間45分の走力はある
0:00雑談、45L×20袋くらいのゴミを捨てました✌️ 2:52本題、「ヤッソ800」というインターバル練習をしました🔥マラソン用語バンバン出てきますwとりあえず力ついてるって話‼️ 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#268【美容】山猿失敗談、日焼け対策を怠って顔面逆パンダ
0:00雑談、野菜ソムリエプロあすかさんのInstagramが最高に有益って話🍉🥦 2:45本題、10年前の日焼けが今シミになって現れた怖い話😱 ✅あすかさんのInstagram↓↓↓ https://www.instagram.com/eden_asuka?igsh=MXE0bGJieGo5aTJwcw== ✅あすかさんのスタエフ↓↓↓ https://stand.fm/episodes/659d10de25b3619b1b51e402 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿健康放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿の健康についての放送 #山猿健康放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#267キム・ヨナ選手にあって浅田真央選手になかったもの
0:00雑談、山猿のボクサーパンツ事情🩲 3:24本題、「副交感神経を操る力」キム・ヨナ選手にはこれがありました⚡️この本から学んだことです↓↓↓ なぜ、「これ」は健康にいいのか？ (サンマーク文庫) https://amzn.asia/d/eeSwro7 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 👇山猿の健康についての放送 #山猿健康放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#266目の前のことに手を抜けば、次のことにも手を抜く
0:00雑談、三女がただただ可愛い🫰 2:42本題、「お菓子を食べない」という自分との約束をやぶりました😭これがクセになると怖いよねって話😵💫 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 👇山猿の健康についての放送 #山猿健康放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#265マラソン＝苦しい、を取っ払いたい
0:00雑談、ゆきママさんの育児本発売🫰 5:25本題、箱根駅伝からの気づき💡青山学院大の選手は顔が晴れやか☀️そんなランナーになりたい✌️ ✅ゆきママさんの本↓↓↓ https://www.amazon.co.jp/%E7%94%B7%E3%81%AE%E5%AD%90%EF%BC%94%E4%BA%BA%E7%B5%B6%E5%8F%AB%E7%B3%BB%E8%82%B2%E5%85%90-%E4%BB%8A%E5%AE%B5%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AF%E6%81%90%E6%80%96%E7%8F%BE%E5%A0%B4%E3%81%AE%E7%9B%AE%E6%92%83%E8%80%85%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%8B%EF%BC%9F-%E3%82%86%E3%81%8D%E3%83%9E%E3%83%9E%EF%BC%A0%E7%94%B7%E3%81%AE%E5%AD%90%EF%BC%94%E4%BA%BA%E8%82%B2%E5%85%90-ebook/dp/B0CR7KPXDK 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#264急に変わったように見えて実は徐々に変わってる
0:00雑談、正月太りを解消した話💪 2:24本題、「変わったね」と言われたことありますか？人が変わるには時間がかかる、を分解しました🗣️ ✅山猿の正月太りに関する放送↓↓↓ https://stand.fm/episodes/65945f742d1710b30ee9d26f 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#263ゴールに関係ないものは全てゴミ
0:00雑談、妻と支援物資について話しました🗣️ 2:30本題、脳科学の本を読みました📕他人の言ってることは全てゴミ🗑️極端ですが目標達成には脳内のゴミを整理することが大切だよねって話💡 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#262常に不思議に満ち溢れたランニング人生
0:00雑談、目覚ましタイマーをスマホじゃなくてスマートウォッチにする理由🕰️ 3:02本題、ランニングの世界は知識を知れば知るほど自分の中途半端さを思い知る😅でもそこから成長するのが楽しい♪ 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#261食が変えるのは体重ではなくあなたの「未来」
0:00雑談、香川県の年末年始の料理紹介✌️ 3:28本題、あなたの未来を考えて食生活を見直しませんか？正月太り！？そんなの気のせいだ‼️理由は脂肪1kg=7200kcalあるから🤪そんなに食べてないよね⁉️ 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿健康放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿の健康についての放送 #山猿健康放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#260内容じゃなくてエネルギーを届けるスタエフ
0:00雑談、震災関係の有益情報紹介！おののさん＆みきさっくくん👏 3:07本題、ランニング情報を伝えたいんじゃなくて、溢れ出るエネルギーを届けたい！そんなスタエフパーソナリティーを目指します❤️🔥 ✅おののさんのスタエフ👇 https://stand.fm/episodes/659373aabd9e8ba1893c7fa7 ✅みきさっくさんのスタエフ👇 https://stand.fm/episodes/65935f9351a24fd4a112298d 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#259人生顔面が9割
0:00雑談、みきさっくくんの優しさに触れたってわーけ❣️ 3:16本題、笑顔に溢れると元気になる、そんな体験をしたので共有します☀️ ✅みきさっくくんのスタエフ↓↓↓ https://stand.fm/episodes/658f520cee775b78acae925b ✅みきさっくくんのポスト↓↓↓ https://x.com/mizukisakita/status/1741743210844897782?s=46&t=_GD-TH7MwWlWTImFG-B-EA 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#258【LIVE】スマホの充電じゃなくて自分自身の充電を
※走りながら収録しています。音声悪いです🙇♂️ 0:00本題、心の充電していますか？2024年を楽しむために自分自身にとって重要なことは？🤩 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 👇山猿の健康についての放送 #山猿健康放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#257魂を震わせる2900km、その先へ
0:00雑談、もちが喉に詰まったときの対処法🚑 3:17本題、ひとりの女性ランナーに魂を震わされました❤️🔥そんな走りを目指します！皆さま1年間ありがとうございました💛 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#256生きてることを実感できる人生
0:00雑談、抜けた歯、どうしてますか？🦷 3:02本題、消防の仕事とランニングの視点から生きてること、命に向き合います❤️🔥 ✅うどんさんの放送↓↓↓ https://stand.fm/episodes/658c89edc8e26ba524b446a9 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 👇山猿の健康についての放送 #山猿健康放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#255時間がないから「やらない」をする
0:00雑談、救急隊員の年末年始🚑 2:25本題、マルチタスクできる人間は3%💡まずは目の前のことを終わらせる！！ 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#254「次元上昇」バカにされる環境に満足していては成長できない
0:00雑談、キャバクラと妻🥃 2:27本題、次のステージで自分から発信行動できるか？それが次元上昇のカギ🔥 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#253神様に祈ったところで助けてくれるのは結局「人」
0:00雑談、プペルバスを見ました🚌 2:45本題、人と助け合って生きる💡神様に祈るより大切なことがあるよね。 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#252スタ友はフォロワーじゃなくて「大切な人」
0:00雑談、クリスマスに人魚のヒレが届きました🧜♀️ 3:17本題、皆さんにいつも元気を貰っています！ありがとうございます😊 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#251 挑戦&応援文化はあなたのそばにある
0:00雑談、SNSを遠ざけるためにiPhoneのホーム画面はシンプルに📱 3:15本題、ランニングコミュニティーで挑戦＆応援文化に触れました✌️NFT、web3、SNSに逃げてる自分にも気づくきっかけになった話。 山猿ってどんな人？👇 ◾️35歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴15年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳2歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:55'13（2023.愛媛マラソン） ◾️目標タイム2:40'00（2024.とくしまマラソン） 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【タイトルコール】【雑談】【本題】の3部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅スタートラインで言い訳する男にはなりたくない https://stand.fm/episodes/650160b52e62169c28bd7689 ✅ 慢性疲労を解剖！〇〇の「アンバランス」とは https://stand.fm/episodes/6519fa7845141adf2a9e88ab ✅ X （Twitter） とstand.fmの棲み分け&山 猿の下心 https://stand.fm/episodes/651ba24f0b72fbaa80a05d63 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/y.t_runsta?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #ディズニー #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
こちらもおすすめ
TECHNOTREK.fm
ITフリーランスのおさむ（元外資系IT勤務）とたくま（ECサイト運営者）がガジェット、仕事、暮らしについて話をするポッドキャストです。 ----------------------------------------- お便りはこちらからどうぞ！質問や感想など、なんでもOKです。 （※今なら100%読みます） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7NC1HyKMPPB9cJDZcDWf1X7xJDnWmZxOevLdaYPcjJqg_Jg/viewform 文字書き起こしサービス「Listen」はこちら https://listen.style/p/technotreckfm?Qswr4xLb
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言 お便り募集中 https://forms.gle/mFNwFusdE6eszbMU6
一日一配
声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
オカンの話なんて誰が聞くん？
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️
LISTEN NEWS
LISTENからの最新情報をお届けする公式ポッドキャストです。