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おはようございます。ヤマザルです。陸上未経験から福岡国会マラソンを走ることを目標に毎日走り続けています。
それでは今日も今日とて記念すべき第309回目のスタンドFMの収録をやっていきます。
今日のテーマはですね、あなたも一瞬で闇に落ちる。こんなテーマでお話ししたいと思います。
あなたっていうのは先週の土曜日の僕のことです。はい、僕が一瞬で闇に落ちたお話をしたいと思います。
あのね、ポテチを一袋食べてしまいましたっていうね、こんなお話です。
ポテチ一袋食べてしまいました。ポテチはポテチでもね、小池屋のポテトチップスね、水色のパッケージだったんかな。
ちょっとね、うまげなポテチだったんですよ。普通のね、カルビーのポテチとは違ってね、ちょっと分厚めでね、歯ごたえもしっかりしていて、塩味が効いて。
ほんでね、ビッグサイズを買ったんですよね。まあその小池屋のポテトチップスのビッグサイズ。
カロリー見たら500キロカロリー超えてましたわ。まあね、これを一瞬で一袋ね、食べてしまいましたというお話をします。
はい、僕ね、今シーズンマラソンで2時間40分を目指してね、トレーニングしてるんですよ。
で、来月3月の24日の徳島マラソンで2時間40分を切ることを目標にね、ほぼ1年間トレーニングしてきました。
これはね、4月とか5月に宣言して、そっからね、トレーニングを見直して、食生活を見直したりね、睡眠時間も見直したりしてます。
ほんでね、まあ食生活見直したんですけど、何を見直したかって言ったら、まずアルコールをやめました。
家でね、アルコール飲むのをやめました。それまでは毎日かな、僕泊まりの仕事なので、その仕事の日以外は毎日飲んでたんですけど、それをね飲み会だけ。
飲み会だけ、外で飲む時だけはね、良しとしようとしました。 あとまあ年末年始とかクリスマスとかね、子供の誕生日とかそういうね
特別な日には飲むんですけど、それ以外はね、家でアルコールは飲まないようにしようと。 ほんで次、お菓子ね。お菓子もやめてたんですよ。
厳密にはヨーグルト、ナッツ、無塩ナッツね、無添加のやつと蜂蜜。 これをね、混ぜたものを完食として取ってました。それ以外のお菓子はね、食べてません。
例外として、お土産でもらったやつね。お土産でもらったやつとか、あとほうじとかのお供え物とか、そういうやつはね、まあ食べてました。
えーとね、そうしたら体はね、めちゃくちゃ軽くなったんですよね。 アルコールをやめてね、その無駄な糖分を取らなくなって、多分内臓もね、
無駄なエネルギーを消化しなくていいんで、スッキリするんでしょうね。それを体感してたんですよ。 ところがね、先週の土曜日、一瞬で闇に落ちてしまいました。
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もうほんとね、油断しましたね、これは。 言い訳ですけど、油断ですね。
子供をね、昼間3人見てたんですよ。 朝はみんなで公園行って遊んで、昼ね、帰ってきて、
そうそう、うどんね、うどん食べて帰ってきて、 ほんで昼ね、
休憩がてら、ディズニープラスで、アリエルが見たいと、リトルマーメイドが見たいと言うんでね、3人で見舞いと言ってかけてたんですよね。
ほんだらその間、1時間半ぐらい僕ね、暇になるんで読書してたんですよね、横で。 リビングで本読んでましてね、
あ、そういや、今日ポテチ買ったなと。 うーん、
なんでしょうね、このなんかふとね、こう暇な時間ができたから、ポテチに目が行ってしまったんですよね。
封を開けましたわ、この久しぶりのジャンキーな匂い。 たまらんなと、もうね一口食べたらもう終わりですよ。
もうポリポリポリポリ、コーヒーとポテチをね、口にしながら読書も進みますわ。 気がついたら、あらまあもう空っぽじゃないですかと。
ね、これ、ほんまに一瞬で闇に落ちましたね。
もうね、それ今まで、 まあその食生活も気をつけてましたね。食べる瞬間までね、
いやここでほんま食べてええんかなとか迷ったんですけど、 ね、食べてしまいましたね。
まあ本当、人間こんなもんだなって、僕の意思の強さなんて、まあこんなもんだなってね、痛感しました。
やっぱり人の意思、人間の意思なんてこんなもんだなってね、思ったんですよ。 やっぱり環境から変えないと、お菓子を家に置かない。お酒をね家に置かない。
まずね、やっぱり環境から変えないと人間はねもう弱い。 これをね思ったんですよ。
本音ね、あとこの前ね、アフタートークでも言ったんですけど、妻にね、しょうもない嘘をついたって話をしました。
コーヒーメーカーのね、ドルチェグストの水のね補充で水道水を入れるんかね、ウォーターサーバーの水を入れるんかで嘘をついたっていうね話をしたんですけど、それもね、もうほんと一瞬で闇に落ちますよね。
今までね、僕はどれだけ妻に信頼をためているかは知りませんけど、まあ妻が言うには僕の信頼はゼロです。
そうそう、僕の信頼はゼロなんで、ゼロからマイナスになったぐらいだとね妻はね言ってましたけど、いやほんまね、嘘ついたら一瞬で終わりですよね。
もうこれも家庭でね、妻とまだ笑い話になるぐらいの嘘だったんでよかったですけど、これがね、まあ仕事で救急現場でねついた嘘とか、救急現場とその病院とのやりとりでついた嘘とかになったらね、命に関わりますよね。
もしね、そんなとこで嘘をついたら、もうね、信頼なくなりますよね。仕事で信頼なくなったらもうね、ほんと辛い。うん、立ち直れない。立ち直れないというか信頼を取り戻せませんよね。そう、なんかね、こういう自分がこうね、コツコツ4月から積み重ねてきたものが一瞬で崩れ落ちるんだなと。
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これね、単なる自分との約束だけなんですけど、だからこそね、もっと大事にせないかなって思ったんですよね。そう、ちょっとでもこのポテチをあげて、一枚ね、食べる前に迷ったんですよ。迷うぐらいなんだったら食べるなってね、もう土曜日の自分に言ってやりたいです。はい、ということで今日はね、あなたもね、闇に落ちるのは一瞬ってね、こんなテーマでお話ししました。
たかがね、ポテチを食べただけの話なんですけど、僕にとったらまあまあの大事件だったんですよね。それをね、やっぱりこう、自分との約束を果たせなかったっていう意思の弱さね。あとやっぱり環境を変えないと変われないっていうね、まあこういうのをもう痛感しましたんでね。
次回を込めて放送しました。今日の放送がいいねと思った方は、ハートボタンをポチッとよろしくお願いします。レターとフォローもいただけると嬉しいです。それでは今日も顔を晴れやかに頑張っていきましょう。Have a nice day with your clear smile. Bye bye.
はい、それではアフタートークに行きたいと思います。これね、この前後輩と一緒に走ってた時に言われたんですけど、えーとね、後輩っていうのは違う職場の後輩です。去年まで一緒に仕事をしてたんですけどね、救急隊で。で、僕が異動になってね、職場が変わったんですけど、その後輩に言われたのは山猿さんがおらんくなって、なんかね、こう下から意見する人がおらんくなったんですと。
ほんと、いや僕職場でそういうポジションだったっけと思ってね。なんかね、やっぱり人から見た僕と僕自身で見た僕ってやっぱり全然違うんだな。僕の中では、えーとね、わからんことを聞くだけのつもりだったんですよ。そう、わからんことを聞くだけね。
例えば、なんかな、消防署ね、例えば他の救急隊でこういう出来事がありましたね。例えば、症病者とちょっといざこざになったりね、酔っ払い相手とかだったら向こうの記憶が曖昧なんで、たまにね、後からクレームが来たりするんですよ。そういう出来事がありましたとかね、周知されるんですけど、それどこが問題なんですか?
問題なんだったら、何が問題でこれからどうするのかとか、そういうのってもう話できてるんですか?とか、それは僕らに周知して何を求めるんですか?みたいな。なんかそういうのをいちいち僕は聞いてたんですよ。
いやだってね、わざわざ周知するんだったらね、なんか得るものが欲しいんで。ほんでね、そういうのを僕の中ではただ疑問を聞いてただけなんですけど、その後輩からしたら、なんかそういうのがもう全然なくなりましたと。
うん、そうなんやと思ってね。だけどね、なんかまあいいように見たら僕は、何やろう、僕の中では疑問を解決したかっただけなんですけど、人から見たら、こいつまたいいよるわというかね、そういう捉え方もされるんかなとか。後輩からしたら、ちょっと上の先輩が疑問を聞いてくれるんで、代わりに聞いてくれるんで、よしと思ってる人もいるかもしれませんけど、
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人から見たら、たやまざる、なんかめんどくさいこと言おるわってね、思われとったんかなとか思いました。まあどっちでもいいんですけど。まあね、他人からどう思われようとね。いやだってね、もう疑問に思ったまま仕事をしたら時間の無駄っすからね。はい、というね、まあそんな気づきがありましたというアフタートークでした。最後まで聞いていただきありがとうございました。
