00:07
経営者の志
こんにちは、こえラボの岡田です。
心と体は繋がっていると感じたことはあるでしょうか?
気持ちが落ち込むと体も元気がなくなり、怖さを感じると体も固くなりますよね。
頭で考えることと体で感じることを繋げるというお話を伺いました。
まずはインタビューをお聞きください。
本日はリマレイヤの坂川明子さんにお話を伺いたいと思います。
坂川さん、よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
坂川さんは、どんなことをお仕事としてやられているか、まずそのあたりからお話を伺いたいんですが、よろしいでしょうか?
マッサージをやっていまして、本当にお疲れになった方たちには、
寝ていただいて、マッサージを受けている間に瞑想状態までいけるよ。
その間に皆さんの体が本当にほぐれて、深い懲りまで流れて、
そしてデトックスマッサージなので、体のいらないものまで流れてしまって、
自分の不調が目覚めた時に取れているというようなマッサージ。
もう一つはボディーワーク、チャクラダンス、チャクラボイスというものを使って、
受け身ではなく、今度は皆さんが動いて、自分で動いて体を整えていくというボディーワークをお伝えしています。
受ける方と、自分で動く方と両方やられているんですね。
これって、どうしてボディマッサージだったり、ダンスとかやろうとしたきっかけはあるんですかね?
私がもともとダンサーになりたいという夢がありまして、
それが12歳で、第5腰椎分離症という腰の成長期にある病気なんですけれど、
それにかかってしまったことで、ダンサーの夢が断たれてしまって、
そこから体が動かなくなってしまって、
それって固まっちゃうということなんですか?
具体的に言うと、全身の筋肉が硬直してしまって、関節も縮んでしまって、
本当に手をパーにできない、ドラえもんの手みたいなグーの状態で物を掴むっていう。
今までダンサーを目指したのに、そういう状態になったら本当につらいですよね。
痛いですね。全身痛みしかなくて。
少し動いただけでも痛みがきますので、学校は行きますが、
03:00
帰ってきたら横になっているしかないみたいな。
それを治療する過程でいろいろ学んでいかれたんですか?
そうですね。なので自分の痛みを自分でまずはマッサージする。
体を触ってケアしていくことで、どこがどの神経につながっているとか、
どういうふうにほぐしていくと筋肉が楽に柔らかくなるかとか、
それを自分の体を使って治していってました。
じゃあ自分の体を触りながら、こうやるとこういうふうにほぐれるとか、
それを一つずつ見つけていったってことなんですか?
そうですね。面白いことに、例えば肋骨が固まっている。
肋骨をしばらくほぐしていくと、だんだん痛みは痛がゆいに変わっていくんです。
痛がゆいからむずがゆいだけに変わっていくと、
もう例えばその肋骨の痛みは取れます。
そうすると今度次の部位に行くわけです。
次に首が痛くなるとか、そうやって一箇所ずつケアをしていって、
全身の痛みを取っていきました。
じゃあそれを今は疲れている方とかにマッサージとかをして、
ほぐしていって、デトックスまでしてしまうということなんですね。
そうです。これの原因は、実は感情なんですね。
感情なんですか?
自分が思っていること、そのまま行動に移せなかったりした場合、
いろんな感情が起きますよね。
怒りだったり、悔しさだったり、悲しみだったり。
思っているように動いていない自分の中の苛立ちもあったりしますよね。
ありますね。
実はそういったものが、体の筋肉とか筋とか内臓を固めてしまって、
それが懲りになるわけですね。
じゃあそういう怒りとか感情が生まれると、どこかの部位が固まってしまうということですか?
そういうことなんです。
本当に感情と体が密接につながってるんですね。
つながってますね。
例えば腹が立つと言葉がありますけれど、本当に腹が立っているとき、
怒っているときって、肝臓の下の筋肉が立ち上がって固くなるんです。
まさに言葉通り?
言葉通りです。
そうなんですか?
触るとご自分でもわかりますね。
そうなんですね。
だとすると、そこの肝臓の部位ってよくない状態ですよね。固まっていると。
そうですね。固まっていると流れも悪くなりますし、自分も痛いですので。
じゃあそこから病気になったりすることもあるんですかね?
06:00
その通りで、コリがたまって次に固まりますよね。
で、病名はなんとかってつけられるわけですけれど、それが進化していくと、部位が今度は腐り始めたりして、
それでまた違う病名がついていく。
元のをたどっていくと、肝臓から塊ができ、その塊が放っておかれたことで、進化していっている。
そうなんですね。
っていう状態ですね。
だとすると、手術とかでそこの部位を直したとしても、また何かなりそうなんですけど、そういうことですか?
そういうことですね。
元の原因の肝臓の方をちゃんとケアしないと、体はそういう反応するんですね。
自分がどうしてこの部位を固めてしまったのかな、どういう思いがそうさせたのかなっていう見直しをして、
それを自分にとって自分の体を痛めない思いに変えていくわけです。
例えばどういうふうに変えるんですかね?
例えば悲しみを受けた場合、相当悲しみでショックを受けて胸が痛い、心臓が痛いっていうような方は、
後になってみると、人の気持ちとか冷静に感じられたりすることがあるので、
あの人が言ってくれたことは自分を責めていたことではなかったんだな、
ではなくて自分が生きていくためにすごく重要なことを教えてくれた、他の人が言ってくれなかった、すごく大切な言葉をくれた人だったんだなっていうふうに、
思いが、思い換えがきちんとできると感謝に変わるんですね。
自分が気づかなかったこと、そして後々自分のためにいいことを教えてくれたわけですから、傷ついたで止めているから痛むわけですね。
そういうことですか。だから捉え方とか解釈の仕方でその感情は変わってくるっていうことですよね。
変わっていきますね。
で、きちんとありがとうございますっていうふうに思えた瞬間にその感情はもうスーッと流れていきますので、
心臓とか肺とかそういった患いにはならない。再発にはつながらない。
じゃあその体を見ながら本当はどういった感情でそこが生まれてるんだっていうところまでケアをされてるっていうことですかね。
そうです。で、マッサージの場合でしたら感情によって筋肉筋が固まってくるので、触っているとどこどこが硬いっていうのがわかったら、
09:02
こういった思いがありませんでしたかとか、そういうカウンセリングを始めていくんですね。
そうなんですね。じゃあ部位によってなんとなく感情、どんな感情で固まってるかっていうのがわかってくるんですね。
そうです。大体がわかるので、それを具体的に皆さんに問いかけして、で、その人が、
そういえばあの時ああいうことがあってとか、親にこういうこと言われてとか、そういうふうに思い出してきて、
で、そこから私と会話をしていく中で、ご自身で気づいていくと、そのコリはスーッと流れて柔らかくなっていきます。
へー、本当に心と体ってそんだけ密接につながってるんですね。
つながってますね。自分が感じてる以上に反応してます。
へー、そうなんですね。
じゃあやっぱりその感情のところをちゃんとケアしていかないと、もちろん体良くならないし、
で、体もほぐしていかないとなかなか心の方もケアされないっていう、そういった関係にあるんですかね。
はい。お互いが密接に行ったり来たりしてますので、例えば感情がもう何も感じられない、
自分は嬉しいのか楽しいのか、今喜んでるのか悲しんでるのか全然わからないっていう方は、
逆にボディケア、体のケア、触ってもらうことから入ることをおすすめします。
そうか、心の方からはなかなか行けないので、体の方から入っていくわけですね。
人に触ってもらうと、どこは気持ちがいい、どこはどんな感じがする、ここは痛いとか、
いろんな感覚を体で味わえますので、そこから自分の感情を知っていくことができます。
それも今まで小さい頃に全身固まってしまった、そういった経験があるから、
どこがどういうふうにつながってるっていうのが理解できるってことですかね。
そうですね。それと同時に、私も全く感情を感じなくなった経験がありまして、
なぜなら子供のときに痛みしかなかったので、痛み以外の感覚がわからなくなったんですね。
やっぱりそういった時期を経験されたからこそ、感覚がない人の気持ちもわかるってことですね。
よくわかりますね。ですので、頭で考えて、それを感じて、そして腹に落とす、腑に落ちるってことなんですけれど、
頭で考えたこと、感じたこと、直感ですね。直感がきて、それをきちんと感じて、自分のものにしていく。
そして腹に落とした、腑に落ちたときに実現化しているわけです。
12:01
そうなんですね。やっぱりそのプロセスをちゃんとへないと、頭で考えただけでも実現できないっていうことなんですね。
そうなんです。頭だけ使っていると、本当に頭でっかちと言われますけれど、頭ばっかり固くなって、これまた感じないんですね。
自分が何を感じているかがわからなくなっていく。
だから感情を感じて、腑に落ちる、腹に落とすっていうことですかね。
そうです。感じることをしない限り、腹に落ちなくて、腹に落ちたときに初めて、らくらくと実現化、現実化してますので、まずひらめいたこと、頭で考えたことは、次は感じていただきたいんですね。
坂川さんは今、どういった方にどういうふうになってほしいとか、そういったことはありますかね。
何か自分がしたいけれど、何をしていいのかがわからないとか、これをしていくと決めているけれど、なんだかうまくいかないとか、もっと言いますと、人はそれぞれ生まれ持った役割っていうものがありまして、
その役割にまず気づき、それを実現して全うしていくっていうのが人生の楽しみ。
それぞれ違うんですね、皆さん。個人個人ね。
そこに気づいてもらうことですね。
坂川さんは今のお仕事されている上で、一番大切にしているっていうことは何になるでしょうか。
そうですね、やっぱり感じてもらうってことですね。
頭で考えることは本当に皆さん得意だと思うんです。
今ね、小学校からいろいろ覚えることとか、勉強することってずっとやってきてますよね。
はい、ちっちゃい頃からさんざん訓練されてますので、本当に頭を使うプロフェッショナルがすごくたくさんいらっしゃいまして、
ただ、そこから自分が何をひらめいて、何を感じて、何を腹に落としたのか、その人自身のものっていうことを追求している人は相当少ないなと感じてます。
ですので、自分が何を考えて、どう感じて、そしてそれが結果どう腹に落ちて当たり前になって現実化してるか、
それを自分が生まれた役割、何をするために生まれてきたのかなっていうことと、ちゃんとリンクすると、毎日やってることがわくわく楽しいわけですね。
いやいやながら、やらされながら仕事をこなすってことが一切なくなりますし、愚痴を言うっていうこともなくなってきますので、本当に毎日の瞬間が楽しくてしょうがないわけです。
15:14
もう人生一変しますよね、そうすると。
一変しますね。本当に。だから、今日こうやってあの人に会ったら何が起きるんだろうっていうわくわくですよね。
もうそればっかりで満たされるって本当に幸せですよね。
幸せですね。そういう人が世の中にどんどん増えていくこと、世界中がそういう人で満たされること、そうすれば戦争反対とか平和とか言ってることもなくなると思うんですね。
それぞれの人が自分の使命に満当していけば、もうそれだけでもいいんですもんね。
幸せが充満してますからね。
確かにそうですね。
そういう世界を作りたいなっていうのが夢です。
今日のお話を聞いてリスナーの方で、是非坂川さんのコンタクトを取りたいという方はどういうふうにするとよろしいでしょうかね。
ホームページを見ていただいて、そこからコンタクト方法を書いてますので。
それからいろいろなイベントとかもされるので、そういった情報も全部ホームページに掲載されるということですね。
ポッドキャストの説明文にもURLを掲載させていただきますので、是非そこからチェックしてアクセスしていただければと思います。
是非是非、皆さんお待ちしております。
本日は坂川さんにお話を伺いました。どうもありがとうございました。
ありがとうございました。
いかがだったでしょうか。心と体はつながっていると思っていましたが、ここまで具体的なお話を聞いたのは初めてでした。
子供の頃から頭を使うことは学んできましたが、考えたことを気持ちで感じて、フに落とすことでやっと実現するということが可能なんだとわかりました。
いくら頭で感じていても、気持ちが拒否してはなかなか実現しないんですね。
私自身も坂川さんのマッサージを受けてみましたが、凝った体が緩んでとてもすっきりしました。そして頭痛も改善いたしました。
坂川さんのマッサージやボディーワークに興味ある方は、リマレイヤのホームページからアクセスしてみてください。
あなたの思いを声で届けてみてはいかがでしょうか。
ではまた次回。
