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みなさん、こんにちは。 セルフラブデザイナーのソフィーです。
このチャンネルでは、家庭不和、大失恋、精神疾患で、
セルフラブの大切さに気づいた私が、
セルフラブの具体的な方法、
セルフラブ奮闘中の私の話をしたいと思います。
みなさん、こんにちは。
えー、今日はですね、
ちょっと今日、病院への通院があって、
えー、その後、
えー、
天気が良かったので、
一駅歩ってきたんですけど、
えー、ちょっと、
家から、
あの駅まで、あの最寄りの駅までもですね、
あのー、距離があるもんね。
あの、歩きすぎて疲れて、
帰ってきて寝ちゃうっていう感じでしたね。
今起きてこれを撮ってます。
えーと、今日はですね、
えー、
自分を大切にする、
えー、ポイントとして、
自己評価と数値
数値で自分の価値を判断しないっていうことを
お話したいと思います。
で、今の時代はね、結構、
発信してる方とかは、
まあ、気にされる方は忘れると思うんですけど、
発信、えー、
フォロワーさんの数とかね、
あのー、アナリティクスとか、
もしくは、
発信されてない方でも年収とか、
偏差値とか、
えー、そういう数字って、
すごい簡単に判断できるんで、
あの、ついついそれで自分を
判断しがちというか、
あの、不安な時こそ、
なんかそれで、
なんかフォロワーさん増えてるかなとか、
あのー、
ついついやりがちだと思うんですけど、
数字は数字でしか、
過ぎないんですよね。
で、
じゃあ私たち、
の大事な人、
えー、例えば家族とか、
えー、旦那さんとか、
友達とか、
そういう人たちは、
そのー、
フォロワーさんの数が多いからとか、
年収が高いから、
偏差値が高いから、
自分が魅力的だと思ってるかっていうと、
そうじゃないじゃないですか。
多分私たちが大事な人は、
自分が人間的に魅力的だと思ってたりとか、
信頼できる、
って思ってるから、
大切だと思うんですよね。
で、そもそも人間自体を、
数字で、
判断するっていうのが、
もうちょっと、
あのー、なんというか、
傲慢すぎるなって思うんですよね。
だから、数字で、
自分の価値とか、
えー、
判断しないっていうのは、
自分を大切にする上で、
大切だなと思ったので、
この話をさせていただきました。
えー、少しでもね、
あのー、いいなとか興味持ってもらえたら、
フォロー、いいね、コメントなどお待ちしております。
えー、それでは、
今日もいい一日をお過ごしください。
ソフィーでした。
