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みなさん、こんにちは。セルフラブデザイナーのソフィーです。
このチャンネルでは、家庭不和、大失恋、精神疾患で、セルフラブの大切さに気づいた私が、
セルフラブの具体的な方法、セルフラブ奮闘中の私の話をしたいと思います。
みなさん、こんにちは。今は、3月9日日曜日の夕方ですね、に撮っています。
まだ旦那さんが帰ってこないということで、一人時間を満喫しております。
えーとですね、今回は、結構なんか、私が聞いているボイシーのパーソナリティさんとか、
フォローさせてもらっているスタイルの配信者さんが、結構自分の1ヶ月の振り返りとか、
1年の振り返りをしていたので、私もちょっと振り返りをしてみたいなと思います。
えーとですね、ちょっと手帳を使い始めたのが最近なので、
仕事の面ではあまり、振り返りあんまりできないんですけど、
ちょっとプライベートの振り返りを、日記のアプリでつけているので、したいなと思います。
1月の振り返り
えーとですね、じゃあ1月からですね。
1月、1月はですね、まず元旦は初めて、去年の1月ぐらいに旦那さんとまず連絡を取ってて、
1月の中旬ぐらいに確か初めて、お付き合いする前にデートしたような気がしますね。
なので1月、お正月一緒に過ごすっていうのは今年が初めてだったんですけど、
一緒に過ごして、2人の好きな公園に行って、
えー、あのー、なんかね、
あ、なんか人いつもより少ないねーなんて言いながら、
結構いつも賑わってる公園なんですけど、
なんかそうですね、お正月、
まああのー、私はインドア派なんですけど旦那さんがすごいフットワーク軽くてアウトドア派なんで、
お正月いろんなところに行ったって感じですね。
まあ、いつも行ってるところと、あと島北沢とかに行ったかな、初めて私行ったんですけど、
そこでね、なんか、えーと、あれなんだっけ、
スープカレー、初めて本場のスープカレーをね、食べましたね。
あのー、えー、なんか鶏肉がまるまる骨ごと入っていて、
あのー、なんかイメージしたスープカレーはもうちょっとドロドロした感じなんですけど、
ほんとにスープって感じにご飯が入って、ご飯別だったかな?入ってて、
あのー、とっても美味しかったです。
で、なんか、あの店内の装飾とかが結構不思議な感じで、
なんかインドの、あのー、神様、あのー、像の神様のカネーシャが、
あのー、中央であのくるくる、あのー、回ってたりとか、
なんか、あの女神様みたいのがいたりとか、がありましたね。
えー、で、えー、そうですねー、
あ、あとそ、そうですね、なんか、えー、確か、
海に眠るダイヤモンドっていうドラマー、ずっと気になってたんですけど、見てなくて、
それで後からTVerで見たんですけど、
それにハマって、えー、この時期見てましたね。
とってもいい、あのー、最終回2回ぐらい見てるんですけど、
あのー、毎回泣いていましたね。
で、えー、なんかそうですね、
あのー、1月2月は、えー、そうですね、なんか、
何回か、こう、あのー、ちっちゃいことで、
1月の出来事と感情
あのー、ちっちゃいことで、えー、旦那さんと衝突することがあって、
なんか、この時は、
なんだ、なんだ、
うん、なんか、旦那さんに対する文句を書いてますね。
うん、旦那さんに対する文句を書いた、えー、
翌週ぐらい、1月の週末ぐらいにですね、なんか、
あの、結婚指輪が、えー、完成したそうで、
あの、もう多分、旦那さんに対してのモヤモヤを忘れて、
めちゃくちゃ浮かれた日記が書かれてますね。
そうですね、で、なんか私、あのー、指輪ってペアリングとか、
あの、ちゃんとしたお店で買ったのが初めてで、
で、まあね、あのー、そこそこ、私にとっては、
あの、そこそこ値段のいい、えー、
指輪を買ってもらったんですけど、あのー、
まあ、いつもはね、自分で買うときは本当にプチプラの、
300円とか、1000円するかしないかぐらいの、
で、指輪はあんまりつけたことなかったですかね。
で、この時に、えー、
そう、ちゃんとしたお店で買わせていただいて、
なんかね、あのー、ちゃんとあの、こうパカって開く、
えー、こう白い、
あの、クッションみたいなのに、赤い、
外箱が赤くて、そういう箱に入ってましたね。
で、そのまた、さらにそれを、えー、
入れる、なんかケースみたいなの結構しっかりしてて、
リボンがつけられてて、それプラス、
なんかお高そうな紙袋に入れていただいてっていう、
あの、普段私が絶対、あの、買わないような、
お店の、えー、袋を見たりとか、
なんかちょっと人生初体験をしましたね。
で、2月ですね。2月は、
そうですね、なんかちょっと、
あのー、旦那さんの周りにいる女性からの、
なんか、えー、ネタミヒガミっぽいような、
感じの雰囲気を感じ取って、
まあ、それの愚痴をいろいろ書いてますね。
えー、で、
あ、やっぱりなんか、レディースデイの前ぐらいに、
えー、旦那さんにちょっとイライラしてる感じのことは書いてますね。
あ、で、この2月23日日曜日にスタイフのことを書いてるので、
この辺から多分スタイフを始めたのかな、ですね。
まあそうですね。
私、YouTubeとかも配信してるんですけど、
YouTube見たら出てこないかな。
まあ、YouTubeの投稿を、どんなもの投稿してたのか。
なんかね、しばらくお休みしてたんですよね、YouTubeの投稿。
それまでスタイフやるまでは、
TikTokの配信でASMRっていう、
リラックス系の配信を中心にやっていて、
で、なんか久しぶりにそのYouTubeのASMRの
投稿を、そうですね。
2月ぐらいに新しいTASCAMっていうASMR回では有名なんですけど、
それを買ってからちょっと一度試してみたいと思って、
1、2、3、4、5、6、6本ぐらいですかね。
ちょっと一気に投稿して。
で、その1週間後ぐらいに多分、
なんか新しい挑戦って書いてあるんで、
スタイフに出会ってスタイフを始めた感じですかね。
多分スタイフ始めてすぐぐらいに、
あのボイシーのパーソナリティの竹澤香さんっていう方の
プレミアムリスナーになって、
ポジブっていうコミュニティに入らせていただいて、
そっから結構、竹澤香さんの合言葉、
TY、とりあえずやってみるっていうことで、
もうとりあえずやろうって思って、
いろいろ音声配信したり、音声配信したものをYouTubeに上げてみたり、
それからですね、この間、
カウンセラーの資格の講座を受講することにしましたって言ったんですけど、
その後ちょっと旦那さんと話し合って、
もうちょっと自分に合った講座の方がいいんじゃないかということで、
ちょっと考え直して、
自己肯定感アップカウンセラーっていう資格の講座を受けることにしましたね。
新しい挑戦と未来の計画
なんか、スタイフを始めてから、
かなりいろんな世界が広がった感じがしますね。
すごい行動の範囲が広がったというか、
行動力も増したしって感じですかね。
でもなんか、2月はそんな感じで新しいことをいろいろ始めたんですごく充実してて、
3月はそうですね、
これからちょっとベースの生活の土台を、
子供ができた時の生活の土台を作るために、
仕事をし始めようかなって思っているので、
その仕事探しと並行しながらスタイフの毎日投稿と、
あとはその自己肯定感アップカウンセラーの心理学の勉強をしていきたいと思っているので、
やりきれるかなってちょっとドキドキなんですけど、
頑張っていきたいと思います。
それでは今日もご視聴いただきありがとうございました。
もし何かいいなとか気になるなって思ったら、
フォローやコメント、いいねなどお待ちしております。
それでは今日もいい1日をお過ごしください。
ソフィーでした。
