自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝６時に更新！番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮
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140. タスクシュートを開発したきっかけと、暮らし全体に取り入れたことによる変化。／ゲスト：大橋悦夫さん（タスクシュート開発者）
【まとめ】始まりは1998年に自作したエクセルシート／タスクの難易度を分けて見積もる／タスク管理を仕事から暮らし全体へ／名もなき家事を名付けてタスク化する／暮らしの満足度が上がる／家事タスクの実行時間を見つけるコツ／うまくいかなかった記録を残す／今日と明日の自分を信頼関係で結ぶ／自分時間の振り返り方／大橋さんのストレングスファインダー／タスクシュートのチームワーク／大橋さんは「釜爺」？ ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 先送りせずにすぐやる人に変わる 100日チャレンジ https://blog.taskchute.cloud/tcc-100-days/ ▶ Clubhouseタスクシュートを実践する会 https://bit.ly/3ZbxFsT ▶ 大橋悦夫さん Twitter https://twitter.com/shigotano ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
139. 予定終了時刻がリアルタイムで把握できるタスク管理ツール「TaskChute」について。／ゲスト：大橋悦夫さん（タスクシュート開発者）
【まとめ】カーナビの到着予定時刻と終業予定時刻／人は嫌な仕事を長く見積もる／記録に残さないタスクはなかったことに／家事と仕事の見積もりの違い／記録で無駄な動きを省略／行動をパズルのように組み替える／使途不明時間／タスクシュート初心者の感想／家事時間をタスクシュートで管理／タスク管理は毎日のプレイリスト作り ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Clubhouseタスクシュートを実践する会 https://bit.ly/3ZbxFsT ▶ 大橋悦夫さん Twitter https://twitter.com/shigotano ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
138. インテリアやお片づけ、家事リストで、仕事、家事、プライベートの時間はどう変わる？／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー）
【まとめ】モデルハウスの収納のお仕事／番組ロゴのステッカー制作中／モノが視界に入って仕事に集中できない／やりかけの家事が気になって集中できない／片付いてることで気持ちも整理される／家事と仕事を分けて考えられるようになった／洗剤を大量に買い込んでいた時期／家事にかかる時間を計った経験／モノは使う場所に置くことが大切／リスト化により迷う時間、考える時間が不要に／できた家事を認めるツール／プライベートを大事にする意識を持てなかった／リセットできる仕組みを作る／家族のリビング滞在時間が増えた ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 収納王子コジマジックちゃんねる（ひでまるさん編） https://youtu.be/xic3MPuRs5U ▶ ひでまるさん Instagram https://www.instagram.com/hidemaroom/ ▶ ひでまるさんの活動一覧 https://linktr.ee/hidemaroom ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
137. ストレングスファインダーやってみた！私たちの結果と上位の資質について思うこと。／ゲスト：三木智有さん（家事シェア研究家）
【まとめ】ウクレレと読書を楽しむ日々／夫の一時帰国で気づいたこと／ストレングスファインダーとは？／受けようと思ったきっかけ／三木さんと香織のトップ10資質／資質の４つのカテゴリー／お互いの強みと弱みと偏り方／家族で受けるのもオススメ ◆ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ◆ お片づけブートキャンプ 公式LINE https://line.me/R/ti/p/@gjb0917c# ◆ NPO法人tadaima!HP http://npotadaima.com/ ◆ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/
136. Notion についてひたすら語る回！私たちが作りたい暮らしに役立つテンプレート。／ゲスト：たむらりえさん（Notion アンバサダー）
【まとめ】「Notionしゅふ会」の活動内容／香織の初参加はマレーシアから／テンプレ作りイベントや勉強会／カスタマイズ自由なオープンな仕組み／大掃除テンプレ作りの裏側／公式サイトに掲載／しゅふ会の名前に込めた思い／家族のことを集約する場所に／スマホで使えるテンプレ作りたい／PC普及率は意外と低い／次世代に繋げる親子テンプレート ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ◆ たむらりえさん Twitter https://twitter.com/RieTamura36 ◆ Notion しゅふ会 https://notionobasan.com/shuhukai ◆ Notion 座談会（YouTube） https://www.youtube.com/channel/UCfvKTeAjXY9P_Gun8UvnBmw ◆ Notion 座談会 ポータルサイト https://notionzadankai.studio.site ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
135. Notion アンバサダーりえさんの暮らし。託児のお仕事との両立や、子どものお手伝い。／ゲスト：たむらりえさん（Notion アンバサダー）
【まとめ】Notionとは？／レゴブロックのように組み替え自由／自由すぎて使うのが難しい？／仕事管理に使い始めたNotion／スワンさんのNotion記事／家の中と外で分けて夫婦で家事分担／寝かしつけと同時に寝て早起きする習慣／掃き掃除が好きな年長の娘さん／Notion しゅふ会とNotion座談会 ◆ たむらりえさん Twitter https://twitter.com/RieTamura36 ◆ Notion しゅふ会 https://notionobasan.com/shuhukai ◆ Notion 座談会（YouTube） https://www.youtube.com/channel/UCfvKTeAjXY9P_Gun8UvnBmw ◆ Notion 座談会 ポータルサイト https://notionzadankai.studio.site ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
134. 自分のお部屋を好きになるには？急がずゆっくり、ステップを重ねていこう。／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー）
【まとめ】収納王子コジマジックさんのYouTube／ひでまるさんへメッセージ紹介／溢れるほどモノが多かった時代／情報に自分のフィルターを通す／片付けは小さく始める／１年半かけて減らした洋服／納得しながらゆっくり変わる／気分が上がるモノを選んで飾る／リビングダイニングと洗面所／お片づけの先にあるスタイリング／短距離走よりフルマラソン ◆ 収納王子コジマジックちゃんねる（ひでまるさん編） https://youtu.be/OzvYNVMGrIU https://youtu.be/v4EklI19xRU https://youtu.be/ZCIHN6DR9rA ◆ ひでまるさん Instagram https://www.instagram.com/hidemaroom/ ◆ ひでまるさんの活動一覧 https://linktr.ee/hidemaroom ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
133. 2023年は何に挑戦しますか？山、お粥、カメラ、ミニマル化、知行合一など。／ゲスト：三木智有さん（家事シェア研究家）
【まとめ】キャンピングカーの旅／実家に導入したWiFi 中継機／お正月のお雑煮／自分の幅を広げるために早め動く／100km ウォーキング／放置してたカメラを再開／ファスティング明けからのお粥／山で遊びたい／今年の仕事はほどほどに？／リセッターリスト活動仲間の輪／洋服のミニマル化に挑戦！／海外滞在での学びを暮らしに還元／知行合一とは？ ◆ お片づけブートキャンプ 公式LINE https://line.me/R/ti/p/@gjb0917c# ◆ NPO法人tadaima!HP http://npotadaima.com/ ◆ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
132. ドローン取材現場のハードな裏側。家事の捉え方と、子どもの家事参加のコツ。／ゲスト：ふりふりさん（ファミリーキャリアコンサルタント、ライター）
【まとめ】ドローン取材のハードな裏側／家事を増やさない出張中の工夫／家事をタスク視しない／QOLを上げるための家事／払う時間的コストは変わらない／家族みんなで家事に取り組む／子どもに家事を無理強いしない／ゴールは自立に繋がる生活スキルの習得／家事の全体像を理解する ◆ Podcast『キャリアの合間に』 https://anchor.fm/familycareer/episodes/2023-1-11-e1sv2ts/a-a58kpi ◆ ふりふりさん Twitter https://twitter.com/familycareer_ ◆ ふりふりさん note https://note.com/fulifuli ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
131. 家族も自分も幸せになるための、キャリコンという仕事と日々の家事のこと。／ゲスト：ふりふりさん（ファミリーキャリアコンサルタント、ライター）
【まとめ】ファミリーキャリアコンサルタントとは？／原体験は自分自身の迷いと焦り／働き方と家庭生活の理想／夫のフィードバックで深まった思考／息子さんの剣道の朝稽古で始まる１日／在宅で働く夫婦の家事連携／夕飯は家族揃ってが鉄則／バトンを渡し合う関係と持ち続ける体験／キャリアの応援と多めに引き受ける家事／タスクにならない「名もなき育児」とは？／離れている時のフォロー体制 ◆ 完全個別であなたに寄り添う30分『ファミリーキャリアのはじめかた』 http://becoming-you.org/consultation ◆ ふりふりさん Twitter https://twitter.com/familycareer_ ◆ ふりふりさん note https://note.com/fulifuli ◆ リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
130. ワンオぺを乗り切るための家事リストが講座になるまでのプロセスと、新たな挑戦。スピーカー：山本香織（リセッターリスト®代表）
【まとめ】きっかけは移住後のワンオペ環境／10年前に抱えていた家事ストレス／育児も仕事も家事が気になり集中できない／家事は自分でコントロールできる／イライラは相手も自分も傷つける／当時の家事情報とのミスマッチ／簡単になった家事育児仕事の切り替え／自分のためから同じ立場の方のためへ／名前とロゴに込めた意味／受講生さん達の集合知／自宅から会議室、オンラインへ／新たな挑戦！プロコース／１人ではなく仲間と活動したい ◆ リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
129. どんな変化があった？2022年を振り返る。今年新しく始めたこと、来年始めたいこと。／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー）
【まとめ】坐骨神経痛のひでまるさん／Notionで日記を始めた香織／とにかく早く過ぎ去った１年間／環境が変わり続けた１年間／いろんな方にお世話になった年／どこでも仕事ができると再確認／新しく始めたインスタ講座／Notion のテンプレ作り／自分の気持ちに素直に仕事する／ノウハウを手渡したい／プロコースの開始／オンラインサロンの開始 ◆ ひでまるさん Instagram https://www.instagram.com/hidemaroom/ ◆ ひでまるさんの活動一覧 https://linktr.ee/hidemaroom ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
128. クリスマス、大掃除、帰省、年賀状。年末年始イベントラッシュとの向き合い方。／ゲスト：三木智有さん（家事シェア研究家）
【まとめ】料理を楽しむことから三木さんが気づいたこと／運転するようになって香織が気づいたこと／サンタさんへの手紙を早めに準備／ルフィのお肉を再現！骨付きローストチキン／今年の大掃除はチームで進める／Notionで管理する大掃除アドベントカレンダー／キャンピングカーで旅するお正月／大阪に帰省＆京都で劇団四季／妻担当の年賀状はもう準備済み！／インスタ年末年始やることリスト配布企画 ◆ お片づけブートキャンプ 公式LINE https://line.me/R/ti/p/@gjb0917c# ◆ NPO法人tadaima!HP http://npotadaima.com/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
127. 朝と夜、夫婦で同時に進める家事分担。ニュージーランド留学で知った、理想の働き方。／ゲスト：KEACONさん（整理収納アドバイザー）
【まとめ】夫婦で早起き！起床時間は５時半／食器片付け＆洗濯物畳みを夫婦で分担／掃除は気になった箇所をその日の気分で／食材の買い出しは日中気分転換に／お風呂掃除は息子さん２人で担当／結婚当初〜出産後も分担内容は変わらない／お互いに思いやりを持って取り組む／高校時代にニュージーランドへ交換留学／理想の働き方を知っていたから転職できた／海外体験から得た価値観 ◆ KEACONさん Instagram https://www.instagram.com/keaconhome/ ◆ KEACONさん HP https://keaconhome.themedia.jp ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
126. 公務員からフリーランスへ！働き方を変えたことによる暮らしの変化。／ゲスト：KEACONさん（整理収納アドバイザー）
【まとめ】家づくりのヒントをインスタで発信中／フォロワー4万人越え／市役所勤めからフリーランスに転身／部署異動と小学校入学が重なった時期／自分で時間をコントロールできる働き方へ／子どもとの向き合い方が今後の課題／洗濯物を干すのが苦手、たたむのは好き／オススメ家電は衣類乾燥除湿機 ◆ KEACONさん Instagram https://www.instagram.com/keaconhome/ ◆ KEACONさん HP https://keaconhome.themedia.jp ◆ 家事を見直す１Day レッスン https://www.resetterlist.com/1daylesson ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
125. お片づけに挫折してきた方に届けたい！生まれ変わったお片づけブートキャンプ。／ゲスト：三木智有さん（家事シェア研究家）
【まとめ】永平寺で面壁座禅してきた三木さん／家事のもくもく会で家事がラクになった香織／仲間と取り組むお片づけブートキャンプ／「自分史上一番片付いた３ヶ月を実現する」／１ヶ月ごとにステップアップするお片づけ／過去の自分と比較して一歩でも前進する／90〜100点を目指せる目標を立てる力／プログラム後も自分で走り続けられる／お片づけと共に生活を改善／過去の学びも無駄にならないコミュニティ ◆ お片づけブートキャンプ 公式LINE https://line.me/R/ti/p/@gjb0917c# ◆ NPO法人tadaima!HP http://npotadaima.com/ ◆ 家事を見直す１Day レッスン https://www.resetterlist.com/1daylesson ◆【参加フォーム】家事のもくもく会 https://forms.gle/x2aExr7yeozwqZQi7 ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
124. 意識的に作ってる？パートナーと話す時間。時間の作り方や話す時に気をつけていること。／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー）
【まとめ】吹奏楽とランニング／仕事もプライベートも全部話す関係／悩みを人に話せなかった子ども時代／パートナーと出会ってからの変化／離れてる時間があるから気づくこと／大切な食事の時間／聞き上手なパートナー／タイミングと伝え方に気をつける／たくさん話したい夫／東京都パートナーシップ宣誓制度 ◆ ひでまるさん Instagram https://www.instagram.com/hidemaroom/ ◆ ひでまるさんの活動一覧 https://linktr.ee/hidemaroom ◆【参加フォーム】家事のもくもく会 https://forms.gle/x2aExr7yeozwqZQi7 ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
123. 自然に始まった家事分担を続けるコツと子どもにオススメしたい家事。／ゲスト：能登屋英里さん（ビジュアルコンサルタント、整理収納アドバイザー）
【まとめ】英里さんの朝家事ルーティン／小１の娘さんの登校準備／声がけはアレクサを活用／家事の失敗は夫婦でお互いさま／日常の行動と家事が一体化／シンプルな調理と具沢山お味噌汁／自然に始まった家事分担／旦那さまから学んだ感謝の言葉／子どもにオススメしたい家事／家族間での情報共有 ◆ 能登屋英里さん テレビ出演のお知らせ 関西テレビ やすとも・友近のキメツケ！※あくまで個人の感想です 11/15（火）20：00〜20：59（関西圏以外の方は、TVerで視聴可能） https://www.ktv.jp/kimetsuke/ ◆ 能登屋英里さん Instagram https://www.instagram.com/eiriyyy_interior/ ◆ 家事を見直す１Day レッスン https://www.resetterlist.com/1daylesson ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
122. 子育て中に悩んだ働き方。自宅リノベとインスタから始まった新しい仕事。／ゲスト：能登屋英里さん（ビジュアルコンサルタント、整理収納アドバイザー）
【まとめ】ビジュアルコンサルタントとは？／アパレルブランドでのディスプレイのお仕事／興味がファッションから住空間へ／子育てで直面した働き方のジレンマ／ご自宅のリノベーション経験／インスタで発信する楽しさ／英里さんの好きな家事と苦手な家事／在宅での仕事日は洗濯が課題／家事をリスト化するメリット／収納も家事もご家庭によって正解は違う ◆ EIRI&KEACON DESIGN サービスにつなげるインスタ講座 プロフィール見直し勉強会 https://sgfm.jp/f/d103a45e5b285700cfc9240304161daa ◆ フリーランス向けオンラインサロン Ei-RiNOVE（英里のべ）スタート！ https://eirinotoya.com/eirinovesalon/ ◆ 能登屋英里さん Instagram https://www.instagram.com/eiriyyy_interior/ ◆ 家事を見直す１Day レッスン https://www.resetterlist.com/1daylesson ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
121. 自分が苦手な家事にどう向き合う？私たちの工夫と、家族への頼り方について。／ゲスト：三木智有さん（家事シェア研究家）
【まとめ】ウルトラウォーキングに挑戦！／半年ぶりの日本生活／達成感を得にくい洗濯が苦手／時間を奪われる掃除が苦手／ドラム式洗濯乾燥機に頼る／家事のお供は「怪談」／最低限の掃除頻度を割り出す／頭の中を空にする／お買い物欄を家族で活用／前日から一斉号令でパラレル家事 ◆ NPO法人tadaima!HP http://npotadaima.com/ ◆ tadaima通信 https://tadaima.medy.jp ◆【参加フォーム】家事のもくもく会 https://forms.gle/x2aExr7yeozwqZQi7 ◆ 家事を見直す１Day レッスン https://www.resetterlist.com/1daylesson ◆ おたよりフォーム https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
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