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スッキリストのおつき🌝です。スッキリ片付け思考で、家もスッキリ、時間も心もスッキリして、人生好循環になった景気をもとに、スッキリ片付け思考をお伝えしていきます。
はい、それでは今日は、93歳になっても肌スベスベで痛いよっていう方、ぜひ聞いてください。
これね、実は高齢の方って、本当にね、乾燥肌の方が9割と言っても過言じゃないぐらい、男性女性どちらもなんですよ。
もう病室行くと、絶対あの保湿剤が必ず1本あるっていうぐらい、本当に皆さん乾燥されていくんですね。
でもね、93歳のおばあちゃんがめっちゃスベスベやったので、なぜか聞いてきましたので、ぜひ皆さん今からね、やっぱりコツコツした方がいいそうなので、ぜひやってもらいたいなと思うことをお伝えしていこうと思います。
ちょっとテーマに入る前にお知らせを一つさせてください。
今日はですね、ハラペコママさんと10時からコラボライブをさせていただきます。
クリアアップカフェということで、月1回恒例となりましたコラボライブでございます。
今回のテーマは、人間関係とお片付けということで。
ママさんのね、人間関係とかどんな感じか全然聞いたことがないので、ちょっとお楽しみにしております。
はい、それではですね、皆さんお越しくださいませ。
はい、今日のテーマにね、移っていきたいと思います。
でね、この93歳の肌スベスベおばあちゃんに出会う前にですね、私はもう何人の方にも綺麗だなと思う方には聞いてきました。
最終的にもうこれ遺伝子レベルなのかなと思うぐらい真っ白な肌でツヤっとされている方っていうのはもうこれ遺伝子レベルかなっていう感じやったんですけど、今回出会ったおばあちゃんはですね、どちらかというと色黒タイプのおばあちゃん。
でですね、これは努力の結果だなってすごく思ったことが今回お伝えしたいことなんですよね。
だからもう本当にあの肌が本当に薄い感じの透明感のある白いお肌っていう方はもう遺伝子レベルじゃないかなと思うんですね。
でもそういう方でもやっぱり乾燥されます。
っていうのがやっぱり恒例になるとですね、鼻のバリア機能っていうのは低下してくるんですね。
それがですね、例えば皮脂が分泌が低下してきたりだとか、自分の水分を保つ力っていうのも落ちてきたりだとかしますし、新人体質もやっぱり下がってきてますよね。
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だからこの肌のバリア機能がやっぱり落ちてくるっていうところが言われてるんですね。
で、表面の角質の部分ですね。
のところがやっぱり乾燥してきて、それで痒みが伴ってくる方も結構多いですね。
ただ乾燥してるだけとか、ちょっと痒みが出てきたっていうレベルの方も結構多いですし、かつもし死になったりだとか、そこから何か感染したりだとかする方も非常に多くてですね。
この皮膚トラブルはもうセットっていうぐらい、普通のこの病気、それで入院してこられるわけじゃないけれども、そのベースとなる病気とプラスしてその皮膚トラブル何か持ってるっていうのは本当に多いんですね。
だからトコズレとかね、聞かれたこと、ジョクソーって言うんですけど、そこまでいく皮膚トラブルもありますが、もう全般的に高齢者の方はですね、皮膚の乾燥っていうお悩みはかなり多いんですが、この93歳の方はすべすべやったんですよ。
っていうのも看護師してるので、体を拭いたりだとかお風呂入ったりだとかするんですね。そこで全身を見させてもらうのでわかるんですよ。すべすべ度合いが。でも今回のこの93歳のおばあちゃんはですね、いやクリームいらんなっていうぐらいすべすべやったんです。93ですよ。すごくないですか。
本当にツルンとしてて、やっぱり足のシワとかも全然違うんですよ。やっぱり周りからも言われるっておっしゃってました。保護本人もね。なんでかっていうのを聞いてきたのでぜひお伝えしようと思います。
結果、なぜかというと洗いすぎているっていうところなんです。このおばあちゃんはですね、乾燥がやっぱりするからといって、若い時にね、美容を専門としている友達に聞いたことを徹底してずっと続けてきたっておっしゃってたんですよ。
っていうのが、体、ボディ洗いますよね。その時に石鹸でゴシゴシ洗うのをやめているっていうところなんです。で、週1回しか全体的には洗わない。かつ、その石鹸もですね、タオルとかこうね、ゴシゴシっていうのではなくてですね、できるだけ泡で洗うっていうところです。
で、そこがですね、その、例えば石鹸をぐるぐる泡立てて泡で洗うのでもいいですし、今はポンプタイプで泡出てくるのもありますよね。おばあちゃんはそのポンプタイプを使ってるっておっしゃってました。それでもう肌を触るっていうよりかは泡で洗うっていう形でずっと徹底してきたそうです。
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しかも、週1回しか石鹸でその泡で洗うのは洗わない。他の日はお湯で流してお湯を浸かるっていうことはするけれども、石鹸では洗わない。で、まあ、あの、そのデリケートゾーンの部分ありますよね。とか、あの、汗がよく出る脇であったりだとか、お下の部分ですね。っていうのは毎日洗うそうなんですが、他の部分は洗わないっておっしゃってました。
そう、でも、本当にすべすべだったんですよ。いや、これはね、この、やっぱり遺伝子レベルではないしっとり感は今までも何にも見させてきた、着てるんですが、あの、うん、ちょっと格別に違いましたね。
で、これは遺伝子レベルじゃないなっていう感じの肌質の方ではあったので、あ、これは誰もが真似できるんじゃないかと思ったんです。うん、そこが一番大事なところ。で、頭とかはですね、どうされてるんですかってお伺いすると、頭も3日に1回にはしてるっておっしゃってたんですが、それはもう本当に恒例になってからっておっしゃってました。
頭はほぼほぼ若い時は毎日洗ってて、で、ヘアトニックをしだしたとおっしゃってたんです。確かにあります。髪の毛93歳でもありました。うん、でもやっぱりこの髪の毛が細くなってくるっておっしゃってたんですね。
だから、あの、パマをかけてらっしゃったんですけど、何より、髪の毛はね、確かにね、多い方とかはおられるんですよ。でも肌、肌はね、あのしっとり感、93歳、なかなかいらっしゃらない、クリームも塗られてなかったので、ぜひ私はやろうと思いましたね。
だから本当にその方は20代そこそこでその話を聞いて、そこからずっとされてるそうなんですね。うん、でも本当にあの、頭もね、そうなんですけど、結構頭の頭皮が痒くなってお薬を使ってらっしゃる方もいらっしゃるんですね。シャンプーとかって本当に海面活性剤入っててきついんですよ。
で、本当にあのお医者さんによってはですね、同じようなこと言われてるお医者さんがいらっしゃって、それをしてたらやっぱ改善してきたっていう方は、私も何人も見てきてます。
頭も体も洗いすぎないっていうところで、あの石鹸で洗うなら手で洗う、優しく洗う、泡で洗うようにっていうのをお医者さんに言われて、その同じやり方ですねっていうのは確かに今までいらっしゃったなと、そうやって言ってらっしゃるお医者さんもいらっしゃるってことみたいなんですが、そのおばあちゃんは本当にスベスベだったんですよ。
これね、1回乾燥してしまってクリームを塗るんですよ。私たちも一生懸命毎日塗って、確かによくはなってくるけれども、やっぱりやめてしまうと乾燥してくるっていう事態になるんですね。この長年の継続、本当に力になるなと感じたところです。
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ぜひ93歳になっても肌スベスベで痛いなと思ってらっしゃる方は真似してみてください。私も真似しようと思います。はい、それでは皆様にとってスッキリした暮らしになりますよう願っております。
今日のライブでお待ちしております。スッキリしたお月でした。
