生命科学研究者の「よう」と 病理医ヤンデルこと「いん」のユニットによるPodcast番組。
番組のコンセプトは、専門領域とエンターテイメントの境界をうろうろすること。自分たちの仕事の話はあまりせず、大半は本、漫画、アニメについて話しています。
「ある理系人間からは、世界はこう見えている」ということを面白がっていただけたら。好きな言葉は「アナロジー」
ブログ
https://inntoyoh.blogspot.com/
Twitter
https://twitter.com/inntoyoh
BGM
春のキッチン ( by もっぴーさうんど)
https://dova-s.jp/bgm/play2892.html
つなぎ音：hitoshi by Senses Circuit
https://www.senses-circuit.com/sounds/se/blink-02/
OP tune
Carny’ Dance (by Kevin MacLeod)
https://soundcloud.com/kevin-9-1/carnys-dance
ED tune
Atlantean_Twilight (by Kevin MacLeod)
https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100322
第100回【「レシピは論文か？」の続き】
「学術論文って一体何なんだろう？」 「説明するとしたら何に例えたらいいだろう？」 サンキュータツオさんをお迎えし、学術論文の定義について、ああでもないこうでもないと議論しました。 楽しかったです。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ レシピは論文か／ゲームの攻略本は論文か／疑問／試行錯誤／ブログ／問が明確じゃない／美味しさを測る方法／レシピにおける問／最適の中の一つ／出版されてるレシピ／先行研究／引用文献／隠された最適解／デバッグ／症例報告／過程を記述／新種／さかなクン／東京ポッド許可局／10分どん兵衛／輸液／中心静脈カテーテル／臨床研究／オリジナルレシピ／パラダイムシフト／言語の設計思想／三上章／象は鼻が長い／主格／主題／既存の理論に対する反論／学術論文のミニマルな定義／問い／プロセス／答え／理性／クリニカルクエスチョン／線の引き直し／分類／50年くらい前／便宜上の線／現場で困ってる／法律だってそう／傾聴に値する意見／山登り／問という山／アプローチ／登頂／誰も登ったことのない山／登山記録／獣道／基礎研究で終わっちゃうじゃん／無人島である理由／再現性／タイムコースを振る／フィールド全部調べる／泥臭い／行間／国語辞典／オタク／ネガティブ／虚構性／閉鎖的／コレクター／ファン／クラスター／類語との区別／用例／プロセス／報道／結果しか言わない／イライラはします／誤解・誤読／正しくあろうとはしてる／正しいわけじゃない／大学一年生／どこで教わるの？／残り4％
第99回【メールを読む回X!!!!（四つ葉のクローバーと突然変異など）】
メール回です。 いつも、メールや感想ツイートありがとうございます。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ まちカドかがく/米ぬか/アク/めしにしようましょう/小林銅蟲/真賀田四季/ブラーファ少女/冬夏/薫子/顔が描けない/マスク職人/同人誌/浅生鴨/異人と同人/雨は五分後にやんで/イラスト/出勤前/布団の中/サンキュータツオさん/知らんがな/日常/東京ポッド許可局/タツオさんが来た時に読むべき/たどり着く/リテラシー/現在進行系か不明/四つ葉のクローバー/五つ葉/突然変異/傷つく/植物/違いすぎる/植物病理学/接ぎ木/豚の足を馬/剪定/発生/普遍/システム/植物は謎/家庭菜園/苗/二つ葉/自然選択/定着/再生産率/生殖細胞/体細胞/遺伝学/めんどくさい/ダーウィン進化/中立進化/よつばと！/毎週/感想ツイート/ネタツイート/サムライトルーパー/犬が好きですか？猫が好きですか？/柴のモフモフ/圧倒的な何か/情動/理屈は後/神経ネットワーク/カンデル神経科学/行動が先/解釈が後/芸術・無意識・脳/クリムト/猫を飼わせていただいてる/ジャンルがちがう/新社会人/一人暮らし/接続と切断/人からのおすすめ/屈した気分/素直/打率は低い/言語化できてない/ベストセラー/読みたくない/東野圭吾/宮部みゆき/面白くないんじゃないか/いい傾向じゃない/まあまあ好きなジャンル/売れ線のやつ/フラット/君の名は。/ドラえもん/手塚治虫/藤子不二雄/鬼滅の刃/進撃の巨人/めっさ長い/イノセンス/まだ見てない
第98回【アニメをすすめるとしたら②】
ヤンデル先生が挙げた人に対してアニメをすすめてみる、妄想おすすめシリーズの第二弾です。 今回挙がったのは、たらればさん/セガさん/サンキュータツオさん/シャープさんです。勝手にすみません。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ 思いの外真面目/2回に1回アニメ/映像研には手を出すな！/大童澄瞳/おすすめ作品/まちカドまぞく/たらればさん/編集者/古典文学/FGO/紫式部/清少納言/水着/課金/まどかマギカ/見巧者/パトレイバー/おかざき真里/球詠/きらら/女子野球部/かわいい女子/新しい要素がない/きららフォーマット/日常系/きららキャラット/姉妹誌/Nature medicine/きららフォワード/ゆるキャン△/ハイブリッド/けいおん！/ご注文はうさぎですか？/ストリーム/成長した/何言ってるかわかる/はるかなレシーブ/ドラマ性/成長/勝負/情熱/安心感/心理描写/キャラクターの衝突がない/作画があんまり良くない/ぬるま湯/パ・リーグ/南海対近鉄/デーゲーム/昼下がり/外野/ビール/クオリティーが高すぎる/セガさん/公式アカウント/ツイ廃/おおきく振りかぶって/フラジャイル/緻密/少女漫画の女性キャラクター/男性化/あんなに繊細じゃない/三橋/阿部/ファンタジー/田島くんみたいに生まれたかった/何も共通してない/サンキュータツオさん/ifの話/想像しづらい/アンテナの張り方/落語心中/反発/エヴァンゲリオン/スポーツ選手/かぐや様は告らせたい/ラブコメ/演出/作り込み/テンポの調整/リハビリ/シャープさん/最近のアニメ/ヴァイオレット・エヴァーガーデン/京都アニメーション/天気の子/言の葉の庭/新海誠/君の名は。/意味からの解放/ガールズ&パンツァー/萌ミリ/ストライクウィッチーズ/邪神ちゃんドロップキック/ちょっと昔/引用/かくしごと/久米田康治/家族愛/ダブルミーニング/シンカー投げたくなる/SHIROBAKO/お仕事もの/攻殻機動隊/惡の華/文学/長濵博史/やりすぎ/見ないタイプ
第97回【今の仕事にたどり着くまでの話】
サンキュータツオさんをお迎えして、三人がこれまで辿ってきた進路について話しました。 タツオさんの、研究に対するクリアなスタンスに憧れます。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ 褒められたから喜んで来た/たらればさんじゃない/犬/事務員G/路傍の石/先輩後輩/高３高２高１/嫌な部活/医学部/一番苦手/巣鴨/陸軍系/海軍系/ふんどしで泳ぐ/３２キロ/夜中の12時に山に放り出される/ずっと札幌/地元にいない/畏敬の念/欠点がない/数学しかさせない/東大/負け組/つまんないっすね/島根/医科歯科/理III/ずっとフラフラしてた/一定数いる/各方面に申し訳ない/片道切符/修士まで/元々6年/理I/物理/憧れ/科学も医学も変わらん/文系の修士/気合/想像/文学部/親を説得/博士課程/学問のことを考える/輪郭を掴む/全然わかってなかった/自動車修理工/頭の良さの基準/祖父/文Iか文III/後期受験/博覧強記/色々の頭が良い/ハードディクス系/フリーメーソン/内田百閒/路線変更は悪いことじゃない/やりたいことよりできること/文学じゃなく言語学/文体/表現/文芸評論/人並みの幸せ/就職氷河期/片道切符/耳が痛い/比喩/擬人法/ダイダラボッチ/幸田文/文の予測/接続詞/石黒圭/提喩/換喩/用例を集める/社畜になる/漫才/最晩年/コミュニケーション/笑い/病理学講座/生命科学/生物学/医学/バグ/上を目指す/じゃじゃ馬グルーミン☆UP!/ゲーマー指向/目標がないと/最短10年/壁にぶち当たる/フラジャイル/病理医の理想像/病理医の専門/上を倒さなくていい吸収/核の外/核の中/作家/技法/現実から乖離/山中伸弥/整形外科医/仏像研究者/月イチ配信/北海道収録
第96回【「寝ないと死ぬ理由」についての論文紹介】
不眠と寿命の関係をハエを使って調べた論文を紹介しました。 ハエは不眠になると腸に酸化ストレスが溜まり、それが原因で寿命を縮めることが証明されています。 専門的な内容を説明しつつも、研究者がどういう感情で論文を読んでいるかについて、力を入れて話しました。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ 原著論文 Sleep Loss Can Cause Death through Accumulation of Reactive Oxygen Species in the Gut 論文紹介/GIGAZINE/寝ないと死ぬ理由/実感/寝不足/Cell/Article/三大誌/第一印象/データ量がハンパない/gut/腸/活性酸素種/酸化ストレス/不眠のハエ/マウスで載る/マウスではやってない/mammal (マンマル、哺乳類)/ドラ/実験の質/インパクト/神経障害/腸に注目/研究のピーク/パチスロのフィーバー/不眠モデル/変異体ライブラリー/酵母/単細胞生物/多細胞生物/線虫/ショウジョウバエ/ドロソフィラ・メラノガスター/ゼブラフィッシュ/マウス/遺伝的操作/睡眠抑制神経/色々いじっても寝る/食欲と睡眠欲/睡眠のリバウンド/材料ができたら半分勝ち/ポジティブデータしか載せない/陽イオンチャンネル/脱分極/特異的プロモーター/温度感受性変異体/29度にすると不眠/Figure 1で7個/ハーバード・メディカルスクール/時系列データ/振動を与え続けて寝かせない/DNA障害/抗酸化作用/アポトーシス/手順に則る/サポーティブ・データ/バーを回す/脳波測定/手間がかかりすぎる/手役/抗酸化酵素/原因か結果か/論文紹介ブログ/科学ニュース/論文のまとめページ/グラフィカルアブストラクト/情報効率/言葉だけ拾う/何の役にも立たない/ぜんぜん証明されてない/ワインとか飲む/ポリフェノール/分からなかったけど面白かったです
第95回【変異解析とRNA-seqと行列と機械学習の話】
過去最高に生命科学の専門的な話をしました。 ご興味のないかたは、入眠用音源としてお使いいただければ幸いです。 「ドライ解析って何？」というリスナーの方の質問から出発し、次世代シーケンサーを使った変異解析やRNA発現量解析の入門的な説明をへて、最後、線形代数と機械学習の話題に触れました。 わかりやすく話すってむずかしいですね。 ヤンデル先生のリアクションの良さに救われました。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ 説明できない/敗北宣言/ドライ解析とウエット実験/核酸配列/バイオインフォマティクス/変異解析/30億塩基対/ショートリード/マッピング/ミスマッチ/スクリプトをコピペする/プログラミング/膨大なデータから特徴を抽出する/RNA-seq/セントラルドグマ/RNAのコピー数/表にする/コピー数（発現量）/遺伝子の質と量/発現のパターンによって細胞の性質がわかる/シングルセル解析/マイクロフルイディクス/集積回路の技術/肝細胞/胆管/星細胞/分化/9割型の人を置いてく/視聴者はどうでもいい/早期癌はヘテロ/素の「へえー」/ノイズ/機械学習/Amazonのおすすめ機能/症候学の教科書が「植物学」のジャンルで1位/サブグループに分類する/行列計算/数式を見たら頭痛がする/偏微分/波動方程式/ここから先にはいけない/文字（記号）の意味がわかんない/線形代数/回転行列/頭の中で起こってることは行列の変形？/口が過ぎた/ベクトルと行列/矢印の先端の座標/ぼんやりしてきた/太郎君のベクトル/3万次元の空間/情報を削ぎ落とす/次元圧縮法/PCA (主成分分析)/情報の保持
第94回【メールを読む回X!!!!（科学の中二病用語など）】
皆さまから頂いた「お手紙」を紹介しています。 送っていただいたかた、ありがとうございます。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ フィボナッチ級数/赤池情報量基準/Starry sky/カプランマイヤー/ゲシュタルト/クーゲルシュライバー/アクセントの平板化/カリオストロの城/宇宙戦艦ヤマト/お便り星人/君の名は。/風立ちぬ/エセ理系/恋する小惑星/運動方程式を暗記する/これが分かったらすごい/地球大紀行/地質・天文が入り口/真賀田四季/ベイズ推定/機械学習/パラメータを増やすと雲の中/四畳半神話大系/明石さん/コンテンツを共有してる/フットワークが軽い/攻殻機動隊/SAC_2045/ARISE/イノセンスから見始める/エヴァンゲリオン
第93回【サンキュータツオさんアフタートーク回】
アニメ、落語、ダジャレ。「くだらない」という価値観や「萌え」についての話をしました。 普段、意味を求められ、多くの情報を受け続けていることから、我々はたまには解放されたいのでしょうか。 サンキュータツオさん、お付き合いくださってありがとうございます！ 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ 口から出た音声ぜんぶに利用価値がある/話が完パケ/編集が終わってる/頑張ってはいるんだが/すごさを体感する/日常系が好きなんだ/「くだらない」という価値観/もっとただひたすらだらだらしてるのを見たいです/日常の価値の外側/非日常の価値観/現実のミニチュアを見たいわけじゃない/作り手としては成長させたい/野矢（茂樹）先生/笑っていい場所を作る/ケアとセラピー/成長するのは序盤/『けいおん！』でいい/練習してるところは描かない/結婚してほしい/智（あずまんが大王）は成長しない/意外といい子/家族愛は人間性の担保/立川談志/スターシステム/明烏/若旦那らしくない若旦那には名前がある/唯ちゃんが唯ちゃんになる話/成長ではなく変化かもしれない/おもしろすぎない/ダジャレを言ってもいい空間/東京ポッド許可局/美味しすぎるラーメン/食べログで2/情報が多くない/アンパンマンが美少女だったら/情報量はストーリーだけじゃない/京アニは柳家小さん/入船亭扇里（いりふねてい・せんり）/ハクメイとミコチ/萌とか可愛いが人生で大事なものじゃない/男の子は面白いと格好いい/女の子は可愛い/逆もあるけど/ブロマンス/猪熊柔/笠碁/アジールの構成が近い/水曜どうでしょう/リアクションがうまい/オンライン収録はむずかしい/サンキュータツオさんありがとうございます
第92回【柞刈湯葉 短編集『人間たちの話』の感想②】
感想回の後半です。相変わらずネタバレ満載です。 前回は表題作『人間たちの話』を中心に話しましたので、今回はそれ以外の作品について話しています。 文字起こし版 by keiさん 「いんよう！」ブログ 人間たちの話 柞刈 湯葉 (著) ( e-hon Amazon ) 冬の時代/小松左京/リアリズム/生物はメンテナンスが要らない/植物は総体としては残り続ける/マチュピチュ/人間が作ったシステムは自己完結してない/表題作に向かっていく冒頭作/結局は人間の話/ストーリーがあまり動かないタイプの柞刈湯葉作品/描き出される世界を楽しむ/椎名誠/アド・バード/ポストアポカリプスでオチがないのが好み/ナウシカ/腐海/冒険活劇/設定だけ並べても読めるものにはならない/柞刈湯葉さんのユーモア/トラウマが火の鳥にある/コールドスリープなんてするもんじゃない/たのしい超監視社会/1984年/SNS・ネット社会/重力アルケミックの宮原さん/色が喚起されない/ディストピア/たつき監督/未来職安/本の雑誌/ホップ・ステップ・ジャンプのちっちゃい「ツ」/宇宙ラーメン重油味/醤油味のギャグ/ネタと見せかけてマジのやつ/独特のイラッと感/まず牛を球とします/深海生物は時間感覚が長い/納得しちゃう/だんだん腹たってくる、才能に/記念日/私小説/強いて言うならカフカ/少し露出のはげしいお姉さんがいる/奇妙なリアリティー/研究者あるある/凡百/比べてるんす/百回生まれ変わったら一回くらい思いつく/浅生鴨テイスト/俺、プロの小説家/No reaction/アルバムの最後のバラード/小さい世界/透明人間をマジで考えた/力学の法則を一つ変える/すでにある設定/セントールの悩み/オッカムの剃刀/デビュー前の作品は粗いねって言いたかった/藤子不二雄F/短編集としての完成度/勝手に同じコミュニティーの人だと思ってる/一言で片付ける/早く次を読みたい
第91回【柞刈湯葉 短編集『人間たちの話』の感想①】
柞刈湯葉さんの新刊が出たので感想を話しました。 二人とも好きなんです。 世界観、文体、物語。たくさん語るべきことはあります。 科学要素の取り込み方がとくに素晴らしいという結論にいたりました。 人間たちの話 柞刈 湯葉 (著) ハヤカワ文庫JA e-hon Amazon 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ 短編小説読めることに気づいた/そもそも文体が好き/高笑ってる/地球外生命/宇宙ラーメン/客の多様性/オークとゴブリンばっかりじゃダメ/アイデアとリアリティー/ハードに詰める/湯葉湯葉しい/スマホで録ってる/小川一水・伊藤計劃とかと並んで出てる/日本を代表するSF作家になっていく/ハヤカワ文庫JAで1位/褒めすぎて飽きられる不安/冬の時代/シミュレーション/風刺なのかふざけてるのかわからない/藤子不二雄A/途中で頭痛くなる/SFじゃなくてscienceを感じる/未来職安/重力アルケミック/大正電気女学生/人間たちの話/生命の定義/局所的なエントロピーの低下って言ってたじゃん/説を一部借りてる/発見から定義までのタイムラグの描写/胃が痛くなる/人間的で政治的な営み/生命かどうかは話してない/質疑応答がリアル/ニュースと原題の乖離/望月新一/誤解を処理する/数学的言語の日本語訳/神経ネットワークのバグ/認知のすれ違いのエラー/あらいけいいちの表紙素晴らしい/カプシド生命体/入れてくるセンス/有限の体積に収まる/膜がない/リボソーム生命体/冥王星は準惑星/あたかもブルーバックスを読んでる/これが柞刈湯葉さんの知的レベル/湯葉湯葉しいの意味が拡張してる/あとがきは本当？/作者のキャラ/まちカドかがく/シリコン粘土/ムーミンパパ/トポロジー
第90回【メールを読む回X!!!】
メールを送ってくれる方がけっこういてありがたいかぎりです。 送ってくださった方、ありがとうございます。 一回で紹介できるメールの数が少なくてすみません！ 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ
第89回【特別編② サンキュータツオさんが来てくれましたよ！！！！】
先週に引き続き、ゲストにサンキュータツオさんをお迎えしております。 ＊収録環境のせいで、いつにもましてヤンデル先生の声が聞きづらいです。すみません、ご容赦ください。 中動態の世界/そういう本があってもいいじゃないですか/ソシュール/レヴィ＝ストロース/読書の姿勢/飛行機の中/寝落ち/飛行機とかでテンション上がんないんですか？/飛行機・雪・海・桜は飽きない/研修医にあげちゃう/書評は査読するつもりで読む/要旨の次は参考文献/驚異的な速度で雑誌が出る/歯の字史/仮説かデータか/目次の想像を超えたものは書評する/自分の脳が退化してるのを認めるようで悔しい/ベッドの上で正座する/古本屋/本に書き込むのに罪悪感がある/マルジナリアでつかまえて/レシピは論文か/プロトコール/研究ノート/bioRxiv/100年後にも再現できる/材料と方法/お好みでピーマンを入れる/引用文献がないと……/あるものとの違いをつめるのはアカデミック/めしにしましょう/引用はせめてもの嗜み？/生命科学は体育会系/visionとwork hard/用例主義/空挺ドラゴンズ/絶対零度/赤い公園/変拍子/きのこ帝国/天空の城ラピュタ/ドーラ一家の飛行船/シータが料理作ったり/構成自体は内容を反映している/根暗が精一杯明るくしている/自分の居場所じゃないけど微笑ましい/悪役令嬢/アバンの情報の詰まり具合 サンキュータツオさん：漫才師（米粒写経）、研究者（日本語学、笑いの文体論）、東京ポッド許可局（TBSラジオ）、渋谷らくごキュレーター、Podcast番組『熱量と文字数』などなど。専門が多数あって輪郭を 捉えづらいのが魅力です。Podcast番組『熱量と文字数』には「えぴいろ」というラジオネームで投稿しているので思い入れがあります。（よう） 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ
第88回【特別編① サンキュータツオさんが来てくれましたよ！！！！】
『いんよう！』初のゲストは、サンキュータツオさんです。自分で言うことではないですが快挙です！ タツオさん、ありがとうございます。 ゼミとラボの違い、私（よう）とヤンデル先生（いっちー、いん）の大学院生時代の話、理解できない内容を聞く楽しさ、日本語学と国語学、通時と共時などについて話しました。 サンキュータツオさん：漫才師（米粒写経）、研究者（日本語学、笑いの文体論）、東京ポッド許可局（TBSラジオ）、渋谷らくごキュレーター、Podcast番組『熱量と文字数』などなど。専門が多数あって輪郭を捉えづらいのが魅力です。Podcast番組『熱量と文字数』には「えぴいろ」というラジオネームで投稿しているので思い入れがあります。（よう） 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ
第87回【メールを読む回X!!】
メールありがとうございます。すべて大切に読んでいます。「まちカドかがく」のメールもお待ちしてます。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ
第85回【『恋する小惑星』と普遍性と多様性】
『恋する小惑星』地学部を舞台にした「きらら」作品。 情感あふれる作画がしっとりとした雰囲気を作り出す良い作品でした。 作中、彼女たちが運動方程式（から導き出される式）を歌で覚えているシーンで盛大にずっこけたところから、科学の持つ普遍性と多様性について考えたことを話しています。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ
第84回【メールを読む回X! & 雑談⑯】
メールありがとうございます。すべて大切に読んでいます。 後半は『映像研には手を出すな！』の話をしています。 原作漫画から、湯浅政明監督から、アニメーション制作から。 どの側面から見るかによって印象の変わる不思議で懐の深い作品だと思います。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ
第83回【役に立つ科学、役に立たない科学】
科学は役に立つべきか、といった話をしております。 散々、議論されているところですが、改めて個人的な考えを突き合わせてみました。 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ
第82回【『異世界分子生物学会』の感想】
今年1月の文学フリマで販売された、同人誌『異世界分子生物学会年会』を見ながらはしゃいでいます。 異世界・ファンタジー世界に生物研究があったらきっとこんな学会が開かれるに違いないと、妄想を集めた学会の要旨集が第１回、２回と作られています。 日本分子生物学会へのオマージュもレベルが高い。 本気でふざけているのが最高です。 『第2回異世界分子生物学会 講演要旨集』 文字起こし版 by keiさん（本編の音声の文字に起こしたものをnoteに上げてくれています） 「いんよう！」ブログ
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