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どうも、声の診断をしているボイストレーナーみかです。
この配信は、配信者が聞くラジオ、あなたの発信を応援していく番組です。
今日は、なんか忙しいの。なんかって何?というお話をしていきます。
なんか忙しくて収録する時間が取れないんだよなぁ。
そういうお悩みがある方には、もしかしたら役に立つ情報じゃないかなと思います。
最初にお知らせです。現在、声の診断というサービスを行っております。
こちらは、声を私が聞かせていただいて、こういう特徴をお持ちですね、という診断をさせていただくとともに
このアプローチすると、もっと声が出やすくなるかもしれません、みたいな。
そういったものを音声とか動画でお届けするサービスとなっています。
10日間のサポートもついていますので、この10日間の間にね、どんどん次にステップアップしていく方もいらっしゃったりします。
ご興味ある方は、概要欄の方をご覧ください。
ではでは、本題に入ってまいります。なんか忙しいんだよね。
なんか忙しいんだよね。の、なんかって何でしょう。
これもね、最近の私の話なんですけれど、やることがたまってきてしまって、ごちゃごちゃごちゃっとしてくると、この言葉をよく出しているなと思います。
なんかちょっと最近ドタバタしてて、忙しくって、なんかって何?って言う。
ついほんと何の気なしに、なんかちょっと忙しくってって言っちゃうんですが、このなんかを分析していくことで、なんか忙しいから解放されるっていうことをね、分かっているのにやれてなかったので、今からやるよっていう。
そういう宣言も兼ねて、私がどうやってね、なんか忙しいから抜け出しているのかっていうのをお話ししてみようと思います。
まずやることは3つです。
1つ目は分割。
2つ目が見えるか。
3つ目はひたすら行動。
この3つです。
詳しくお話ししてまいります。
1つ目、まず分割ですね。
これは何をやればいいのか、何をやろうと思っていたのかっていうのをまず引っ張り出してきて、その中でもどんどん行動を分割していきます。
例えば大掃除したかったっていうことがあったとしたら、大掃除でどこを掃除しようと思っていたのか。
例えばリビングなのか、キッチンなのか、そこも分割してリストアップしていって、キッチンなのであればどの掃除用具がいるのか、クエン酸がいるのかな、重曹がいるのかな、その辺を分割してバーっと分けていきます。
そうすると、次の2つ目につながっていくんですけれど、見える化が進んでいきます。
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見える化されると、意外とこんなもんだったんだっていう分量が少ないことが分かったりとか、逆にぼんやり思ってたがためによく分かってなくてめっちゃ大きな仕事量だったとか、そういうことが分かってくるんですよね。
大きな仕事量であれば、時間を作るしかないじゃないですか。
細かく刻んで、それをはめれるところにどんどんはめていって、長期で、例えば3ヶ月でも大掃除を終わらせるんだみたいな感じで、とにかく見える化をすることで、今自分にはどれぐらいの時間が手持ちであって、それにどれだけ使えるのか。
その中で、いきなり今からリビングとお風呂場とキッチンの掃除するなんて決めてしまったら、他のことが立ち行かなくなってしまうっていうこともあると思うので、
今日はキッチンのシンク回りだけ、明日はお風呂場の浴槽だけ、みたいなふうに細かくさっき分割したものをどこにはめ込めるのかっていうのを、見える化を使ってやっていきます。
3つ目は、ひたすら行動。これをもうやるだけです。今、はめ込むっていう話を先にしたんですけれど、私はスケジュール、Googleカレンダーを使っているんですけれど、
カレンダーに今日やることとかを、大体15分とか30分刻みでやることをカポカポカポカポはめ込んでいます。
音声配信をこの時間に取る。この後終わったらお昼ご飯の準備をする。その後にはこの仕事をして、その後にはこの作業を入れてっていうふうに、本当にさっき言ったみたいにはめ込んでいるんですね。
その中にキッチンのシンク回りの掃除をするっていう欄をはめ込む。はめ込んでいくと、できない部分はあふれるんですよ。
ありがたいですね。あふれたらできないんだよ、みかさんって教えてくれるんですよね。
私は時間管理とかも絶望的にできないので、このGoogleカレンダーさんにかなり頼っているんですけれど、あふれたものは次の週に回す。
次の月でも大丈夫であればどんどん回していって、後回しにはなるんですけれど、私は毎日毎日カレンダーを開いて、そのカレンダー通りに行動していくんですね。
ひたすらもう作業ロボットのように、この時間が来たからこれをやる。終わったから間に合わなかった分は次。新しいことが始まったらそれをやれ。
というふうに、どんどんどんどん作業ロボットのようにひたすらこなしていくというか、ひたすらやっていくんです。
そうするとね、山のようにあったはずのものがだんだん小高い丘になってきて、そのうち砂山ぐらいになっていって終わるんですよ。
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本当に何にもできない私が言うので間違いないと思います。
本当に私は時間管理も下手くそですし、計画も全然できないんですけれど、そんな私でも分割して、見える化して、行動できるようにカレンダーにはめ込んでいく。
これだけでだいぶ変わりました。
だいぶ変わったのにも関わらず、こうやってため込んでいくので、定期的にもう一回分割から始めて、見える化してという時間を取らないといけないんですけれど、
溜まったら分割、見える化。それが終わったらひたすらロボットのように行動していく。
そういう流れで私はやっております。
本当によく聞くんですけど、配信の時間が取れなかったみたいなのってよく聞きますし、分かります。
私はGoogleカレンダーさんに毎日繰り返しで固定でやっています。
毎日この時間には音声配信収録という予定がバッと入ってくるので、私はGoogleカレンダーさんの言いなりですから、
今から収録ですね。はい、わかりました。という感じで収録をしていく。
そうすると日課になっていって習慣になっていくので、できるようになっていくんですよね。不思議ですね。
ぜひこの分割、見える化行動をやっていただくと、なんか忙しいんだよなーから抜け出せると思うので、
ぜひ私も今から再度取り組みますので、一緒にやっていきましょう。
最近はいろんなやることが増えていって、やりたいことが多いのは良いことだと思うんですけど、
溜め込んじゃいがちなんですよね。そこにさらに卒園の準備とか、新級進学の準備、さらには法事の準備とか、
いろんなことが重なってきて、ちょっと大変かもしれないってなってるんですよね。確定申告もあるし、まだ終わってない。確定申告もあるんです。
でもこういうのって見える化して分割しないと終わらないんですよね。
とにかく優先順位、まずは締め切りがある確定申告だったり、法事とかそういうのから終わらせていって、
新学、新級準備は最悪3月の後半でもいいので、そっちに組み込んでいく。そんな感じで日々やっております。
そんな中でも、私の中では配信を毎日するっていうのは、毎日固定でやるもんだっていう風になっているので、今となってはですけどね、できるようになっていますが、
他にもね、ちょっと継続してやっていきたいなって思っていることがいくつかあるので、それもこの音声配信のように、やって普通だよね、やるもんだよねっていう、
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歯磨きの時間ってわざわざ作ろうと思わずやってる、あれと似たような状態に持っていきたいなと思っています。
ちなみにタイプミスが多いので、タイピングの練習。何年これやってんねんって感じなんですけど、なかなかタイプミスが
ちょっとなんかいい方法あったら教えてください。タイプミスが直らない。タイピングチェッカーみたいなやつでね、何回か練習してるんですけど、あれでもなんかね、あんまり効果が感じられないんですよね。
集中力が足りないのかな、それとか、あと文章の勉強もしたいなとか、他にもいろいろあるんですよ。いろいろやりたいことがいっぱいありすぎて、
これもね、ちょっと見える化して優先順位をつけつつ、毎日5分でも10分でも少しの時間でもいいからやっていく。
タイプ練習なんて5分で多分できるんですよ。できるのよ。やろうぜ、みくちゃん。頑張ります。
ということで、見える化していくといろいろ解決されるので、ぜひ一緒にやっていきましょう。
はい、ということで、ちょっと長くなってしまったので、コメント返しはまた次回にまとめてやっていこうと思います。
いつもね、いいねやコメント見てます。ありがとうございます。
スタンドFMではメンバーシップの配信をしております。こちらは裏話をしておりまして、
とある番組の収録をしたよっていう話とか、その時の気づき。これね、めっちゃいいやんっていうことがあったんですけど、
そういう話とかをね、裏話でしていこうと思います。音声配信をどうやってマネタイズに持っていくのかっていうこととか、
なんかその辺の気づきですね。こういう手があるんだっていうことを教わったので、それをちょっと裏話でシェアしようかなと思ってます。
他にもね、これはやってみたけど全然ダメだったんでマネしないほうがいいですよとか、そういう感じで、
発信以外にも多分応用できるんじゃないかなと思うんですけれども、主にね、発信とかに役立つような失敗談とか気づきをお話ししておりますので、
こちらも概要欄の方にリンク貼ってますので、ぜひチェックしてみてください。
では、今日もあなたの声のアウトプットを応援してまいります。ボイストレーナーのミカでした。またね。バイバイ。
