生活の音の魅力や音楽の活用法について話します。
音で心のスイッチを切り換える方法も紹介します。
心を穏やかにするピアノ演奏を生配信しています。
はじめまして。小松正史と申します。
環境音楽家。大学で音響心理学を教えています。
耳の感度を高めたり休めたりすることで、
日々のくらしを豊かにしていきましょう。
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【メンタル改善】自分のテンポが乱されたと感じたときに取る行動3選。
自分のテンポが乱されがちの方に有益な音改善の方法。まずは自覚し観察し、音源から離れる。周囲の環境に同調しがちな音の影響を避けるための方法を３つ紹介しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【マインドセット】自分の人生に集中しよう！
日ごろの生活の中で、自分の人生を集中できなくなる事柄が結構押し寄せてきます。そうした時に対処している音の知恵を3つお届けします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【研究方法】感覚で仮説を立て、理論で検証し、経験で実証する。
音の研究を進める際、感覚がまずは大切です。その選択を下支えするのが理論。最後に実証的に経験を積み重ねること。これらの段階を経て現場の音環境は改善されていくのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【マインドセット】手を洗うことの意外な効用。
手を洗う効用は、物質的、心の結界や意識の切り替えを容易に行える点にもあります。聴覚、視覚、触覚の多感覚的アプローチで、手洗いの意外な効用の話をしてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【そもそも論】音を聞きたいのはなぜ？
手段の目的化は危ないよと言う話をしました。音のスキルだけ身に付いたからといって、リスナーさんの幸せにはならないと強く感じます。自らの力で音を探し、音を聞き、自分の人生に還元する。そうした主体性があってこそ、音の効果は発揮されるのではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【受験対策】時間限定で考えると、受験はプロセスも大切だよ、の話。
受験は結果が全てではありますが、時間限定であれば、その都度たどってきたプロセスも、きっと人生の滋養になるのは間違いないよという話をしました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【ライフスタンス】音フェチの暮らし。
小松がどうして音フェチになったのかを言語化してみました。ただ気持ちよく生きていくゆるいスタンスを目指していると、今のライフスタイルにつながったのではないかと思います。すべからくナチュラルでしなやかでゆるりとした生き方を選んできた結果です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【人間関係】友達多いが親友は少ないよ、の話。
友達は多いけれども、親友の数を数えると少ない。親友になった人に見られる共通点は、やりとりのタイミングが合う呼吸感と、人生の価値観が一致しています。継続的に親友であり続けることは稀有なことです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音の知覚】音の高さは、脳だけでなく〇〇も使って選別している話。
音の高さを感知しているのは、脳だけではなく、蝸牛の有毛細胞(正確には感覚上皮体)によってもふるい分けられています。脳にできるだけ負担のかからない知覚の仕組みを紹介しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音楽心理学】音の高さの知覚は2種類ある話。
音高には2種類の心理的属性があります。トーンハイトとトーンクロマです。それぞれ音の高さの性質を表しますが、両者には大きな違いがあります。その特徴を知ることで、音楽を深く理解することができるのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【静音対策】聴覚過敏に朗報！家電量販店がクワイエットアワー導入のニュース
家電量販店の常識を覆す運動が盛んになってきています。明るい光やBGMを抑え、クワイエットアワーといった感覚刺激の少ない時間帯を導入しているお店があります。この活動は他の店舗でも広がってほしいものです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音声配信】配信者の声の特性に合うコンテンツ提供が最強だよね。
配信者の声を変えることはできません。コンテンツ配信している方は、声の特性と配信するコンテンツとの間に不一致のないようにすることが最強であることを話しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
チョコレートを甘くさせる音があるんだよ、の話。
チョコレートを甘くさせる音はあるのか。ある研究によると、高い音の音楽は甘みを引き出し、低い音の音楽は苦味を引き出す傾向があるようです。ソニックシーズニング(音による味付け)と呼ばれる感覚現象です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【確定申告効率化】確定申告は事前の段取りがすべて。
確定申告の段取りは、事前に経費等をしっかり項目別に計算しておくのがコツ。事前の準備・段取りによって作業が簡略化できるのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【ライフスタイル】窮屈さと自由をよきバランスで混ぜ合わせてみよう❗️
令和は窮屈か自由か。これはどの時代にも言えることですが、バランスの問題ではないでしょうか。どの時代にもポジティブとネガティブの面があります。道具の力に惑わされず、自分の良い塩梅で両者を組み合わせることが必要ではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【仮説設定】いい質問と悪い質問の境界線
良い質問と悪い質問の境界線は、単なる反応か、自分の頭で考えるかの違いだと思います。反応の質問は絶やすそうに見えて持続性がありません。逆に長い質問だと考え続けると言う部分においてスタミナを必要とします。後者の方を進めていくことが重要でしょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【リスク回避】休むべきサインの気づき方
休むべきサインは、身体の悪化の手前で気づくべき話。休むべき感覚の気づきの感度を上げておく。その変化に気づいたら早めに行動するのが、勝ちパターンではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【仕事力】仕事が早い人の習慣は、優先順位を判断する能力が高い人。
仕事が早い人の特徴は即決されると言われますが、即決しやすい案件とそうではない案件との優先順位を判断する能力の方が重要ではないでしょうか。案件への反応だけでなく、その裏側にあるタスクの量と中身を精査する必要があるのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【仮想現実】サウンドデザインはVRを超えている話
音の効用は捨てたもんじゃありません。VRゴーグルの最大の欠点は、装着感がまだまだのところがあります。イヤホンを使うだけで、空間や現実世界の没入感を疑似的に体験することができます。そんな音のトリガーの話をしてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【ライフハック】家事すると〇〇〇〇も湧いてくる不思議な話。
ルーティン的な家事を行うときに発生する意外な効用について話しました。日々の家事を自動化しているときにとりわけ現れる脳内現象です。脳と身体がすべからく連動していることが実感できます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
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近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio