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家事のあいだに 聞くラジオ カジラジ
この番組は、コミュニケーションを創造する株式会社テトテを経営する夫婦が、
令和時代の家庭や職場の分かり合えないモヤモヤを、
リアルな経験や本の紹介をしながら、
令和パパ、令和ママを応援するポッドキャストです。
みなさん、家事してますか?
テトテ三浦です。
テトテの里奈です。
今日は、すごい状況にあります。
え?そんな、あげていい?
このスタジオは、すごい状況にあります。
どんな状況でしょうか?
里奈さんが、PMS now!
なうなうなうなう
ピークなう
かわいくなるね、PMS nowって
カジラジでも紹介しました、PMSですね。
月経前症候群みたいな
そうですね
あの、シャープ046で、
令和パパよ、女性のPMSを理解&攻略せよ
という回をやりましたね。
大反響いただきましたね。
大反響いただいたんですね、そうですね。
PMSの、一応、英語の読みを
里奈さん、ちょっと聞いてください。
PMSは、プルメイストランシンドローム
カジラ
ちょっと、合ってるかわかんない
合ってるの、その後
月経前の症候群ということなんですね。
男性は、この時も話したけども
僕ら小学校の時は、視聴学室に
女子は、生理とか
そういうもののメカニズムを学ぶ
ビデオみたいなのを
保健体育の時間に見て
その間に、男子はサッカーをしてるっていうね
そういう時代に生まれましたから
わかんないわけですよね。
いざ、結婚してみたり
同棲したりとか、わかんないですよ
旅行に行ったりしたら
え?みたいな
全然、彼女違くね?みたいな
奥さん違くね?みたいな
ことに気づいて
後の祭り状態なわけですよね。
それを知るには
PMSちゃんという
漫画がね
横山健さんの漫画を見ると
とても理解ができると思います。
その辺の紹介をしたんですが
なんと、今日はピーク中のピーク
頂き?
山の頂き
山の頂きから
サッカーをお届けするということで
これは逆に貴重なんじゃね?みたいな
どんな状況なの?みたいなのを
聞いていく回にしたいと思います。
最近起こったあれやこれやを
セキララに話したいと思います。
これでレイワパパの学びに
してもらえればと
今考えております。
今朝も違うって言われたもんね。
違うっていうのは
人が入れ替わっているんですよね。
ちょっと気づいてなかったけど
今朝はなんか
まずうちの里野さんのPMSは
もうなんかね
寝ちゃうんだよね。
そうだね。
動けなくなっちゃうんだよね。
物理的に倒れちゃうよね。
それを結構分かりやすいわけ。
シグナルとして
最悪なんだなっていうのが分かるじゃん。
03:01
動いてる時に
おイライラを
娘、息子、夫にぶつける
朝起きた開口一番から
あのさーみたいな
いきなりみたいな
で、ちょっと目に入った
汚れとかゴミとかを
クソデカため息
って言いながら拾っていくみたいな
今10年ぐらいね
長い付き合いがあるので
だいぶ分かってきたんですけど
初期は全然分かんないから
これなんだろうみたいな
どうしたんだろうみたいな感じだけど
今すっかり
いらっしゃいましたみたいになってますけど
そうだねー
でも私も
時期的に
あーそろそろだなーと思ってるんだけど
でもなんか月によって
大丈夫な月もあったり
あとなぜか後半に来る月もあったりして
結局全然分かんなくって
まだつかめてないね
平均的にはこの時期なんだけど
なんかイレギュラーな月はあるのね
やっぱり
もうねー
昨日の出来事ですよ
昨日何があったんですか
昨日なんか
夜の自由時間をもらって
なんかパフェで読書して
あーそうでしたね
家に帰ってこない日ね
そうそうそうね
夜ね夜
パパが寝かしつけしてくれる日ね
10時ぐらいまで込めないで
充実して帰ってきたのに
分かんないけど
帰ってきたら床に
まずD君の上着が落ちてる
D君のスイートが落ちてる
痛い痛い
なんか分かんないけど
かけました
イタイらしながら
寝る準備をして
子どもたちと私が寝てて
パパはちょっと別室で
一人で寝てるんだけど
子どもたちがね
いつもね
寝相が悪すぎて
布団をはぐ癖があって
それはずっと気になってて
夏はいいけど
冬はさすがに夜エアコンも消すし
寒いよなと思って
もうそれが
PMSの時になると
はぁ?なんでかけてないわけ?
みたいな
寝てる子どもに対して
寝てる子どもに対して
すごい無慈悲な言葉をかけて
頭ではそんな言葉
寝てる本人たちに
言っても意味ないし
分かってるんだけど
ただ自分のイライラを
発散したいのために
なんか言ってて
パサッみたいな
かけて
ちょっと荒めにかけて
発散して
強めに言ったり
思ってることを口に出したりすると
ちょっとスッキリするんですか?
スッキリするっていうか
やらないと気が済まないっていうか
考える間もなくやっちゃってるっていうか
止まんないの?
ストッパーがない感じ?
ストッパーがない感じ
普段心配していることが
溢れ出るみたいな
全然関係ないけど
おじさんって
ダジャレを言いがちじゃない?
ある一定の年齢になると
会話か何かの
06:00
機能あるじゃん?
それが
ストッパーなんだけど
思ったことを
言うか言わないか
止めるっていう
ストッパーが
機能しなくなってるんだって
おじさんって
ほんとダジャレ好きだよね
うちのDも好きなんだけど
大丈夫かな?
思いついて
これ言いたい時に
若い頃は止めてた
ケースもあるんだけど
言わないと
気が済まないっていうか
自動的に出ちゃうみたいな
ガバガバみたいな
怒りの感情が
そういう状態になっちゃう
そうなんだよね
面白くないけどこっちは
全然面白くないですけど
それはでも
自覚できて
あ、こんな
普段怒らないことで
怒ってるから
BMS来てるなとは
自覚できたんですけど
でもやっぱり出ちゃうものは
出ちゃうみたいで
次の日も
今日なんですけど
朝から
クソデカため息をつき
娘の言動にも
一つ一つ
なんか正面から受け取って
喰らって
もういい
無理
みたいなんで
ドンって扉閉めて
部屋に駆け込んで
って言ってたよね
なんかボコボコ
ボコボコ叩かれるんだけど
いつも
パナップちゃんがね
怒ると
結構なパンチを
してくれるんだけど
結構なパンチする
それが普段は
耐えられるけど
耐えられる時間が
半分の一ぐらいになるから
それが溜まっちゃうと
もう叩かれるの
無理って言って
寝室にこもる
それを泣いて
追いかけてくる
パナップ
それ何回見たか
分かんないですけど
大体だからやっぱ
PMS期に
限界が来るというか
いつも耐えられるのが
耐えられない
今週なんか鍵
無くしたりさ
鍵無くした
あと
なんかさっきもさ
コーヒーの粉
ぶちまけてさ
受付の人にさ
掃除機かけてもらったりさ
なんか色々
所注意も
聞かなくなってくんじゃない
そうなんだよね
鍵とかさ
普段
無くさないのにさ
本当に
同じところに
しまうようにしてるし
ちゃんと確認してるんだけど
3日くらい前
いつもポケットに入れるから
ポケットに入れてたんだけど
手袋を取り出す時に
一緒に落ちちゃったんだよね
それ探して探して
無くって
村山さんのとこ行って
鍵がありませんって言って
そしたら探しに行ってくれて
私の往復した道を
色々探してくれて
見つかったんだよね
階段の真ん中でね
普段やらないようなことが
やっぱそっちも
フィジカルな動きでもきて
メンタルもやられて
みたいなことなんですかね
駐車券無くしたこともあったよね
そうだね
あれもそうやったのかもしれない
あれも本当に
やったことなかったのに
駐車券無くして
2000円取られたよね
悲しい
1時間くらいしか
止めてないんだもんね
めっちゃ怒られたよね
三浦さんに
そんな言ってないでしょ
怒られた
感情的に怒ってはないですよ
なんていうんですか
これはルーティンなんですよね
EMSになったら
大体僕のメモリも
09:00
今見て書いてあるんですけど
去年の夏とかも
朝ファナップと揉めて
床に転がっているんだ
三浦さん
書いてありまして
床が好きなんです
床に転がるのが好きなんです
私には
昨日一体何してたの
洗濯物洗おうとすること
まだ理解してないの
靴下裏返ってる状態で
なんで洗ってんの
みたいなことを
ちくちく言ってくる
そんな言い方してない
そんな言い方は多分してない
靴下裏返ってるんですけど
そうですね
感情は乗ってないけど
靴下裏返って洗うんですか
みたいなね
こういう状態になったとき
れいわパパは
どうしたらいいのかっていうのが
今日の学びとして
学びあるかな
あるといいんですけど
これどうしたら解決するんですか
結構お手上げっぽい
お手上げっぽいよね
お手上げっぽいと思う
自分ではどうしようもないことに対して
普段悩んでて
このPMSの時に出てくるんだよね
それへの怒りが
普段のその
溜め込んでいる怒りを
極力減らすしかないんじゃないかな
って思うけど
根本的な解決策としては
扉がバンって開いちゃうから
溜まってたものが
飛び出してきちゃうっていうことなので
溜まっているものを
普段から減らしておかなきゃいけない
ってことですね
だからそれは自分の考え方次第でもあるし
家族とそれについて話し合っておくとか
そういう対処法なのかな
そういうの過去3回やったんですけど
反映されてないね
おかしいね
おかしいねそれね
おかしいなこれ
おかしいね
どうしたらいいんでしょうか
どうしたらいいんでしょうか
逆にこれは連話パパ
もし奥様がこういう状況を
奥様のイライラが発生する
ということが頻繁に起きます
日に1回ぐらい
なんとなくその場しのぎゃいいかな
と思ってたけど
もう普段の貯めていた
特災が
借金が貯まってて
その返済時期が急に来るみたいな感じで
借金をやっぱり減らさなきゃいけないので
普段からちゃんとゴミを拾ったり
洗濯物をちゃんとやったり
そういうことをやっていかなきゃいけない
ってことですよね
身も蓋もないけど
日々の積み重ねってことなんですね
そうですね
特効薬はない
片付けっていうのがすごい
さとなさんのテーマであり
みんなそれぞれ怒りのポイントが
多分あるはずですよね
一人で置いてかれるの嫌とか
そういうことだよね
そういう話もありましたね
お母さん必須工具の回っていうのもありますけど
お母さんはだいたい火事のことを
軽視された瞬間に
怒りが爆発する
みたいな話があったけど
やっぱり自分だけがやってる火事
誰もやらない
みたいな固定のイライラが不採としてあって
それがPMS機に
いつも耐えられるのに耐えられなくなるよ
っていう話かもしれないので
火事をもう一回ちゃんとやらなきゃいけないですね
12:01
改めて
火事を家族みんなでやろう
みんなでやるっていうのと
あと火事についてのコミュニケーションを
普段からとっていって
役割を決めたりとか
そういうことが必要ですね
どうですか三浦さん
火事ですか?
でも最近さ
洗濯物をオフしてくれてるよね
オフ?
洗濯物をたたんで
洗濯室何もなくなってる
成長してます
もっといろいろあるでしょ成長してる部分
例えば
食器洗いしてます
食器洗いは成長しました
食器を洗った後に
ご飯を炊くところまで
セットまでしてくれてるとか
ゴミ捨てとかね
ゴミ捨て
朝行くときに
言わなくても
自分でゴミ捨てを
ゴミ箱から取って
ちゃんと袋もセットして
持ってってくれてるとかね
あとお風呂洗いとかね
お風呂洗いはちょっとまだ
今日言っても何も褒められません
褒めてたじゃん
今日言っても褒められません
難しいやっぱ人それぞれの
PMSがあるので
そこを理解しようとしないといけなくて
いろいろ話できましたけど
はい
三浦さんキレキレなんですよね
なんかこの時期ってもうなんか
相と鬱が行ったり来たりして
そうだね
なんか落ち込ん
朝落ち込んじゃったと思えば
スイッチが入って
急に相になったりとか
怖いんだよこっちは
あの落ち込んで寝込んでたのに
なんか会社にやってきたら
おはようございます
目バキバキで
目バキバキでやってくるから
おはようございます
怖いんですけど
ギャップが
一日の中でギャップ作るのがこんなに
そんな状態もうジェットコースターです
そうなんですね
この時期は
大変だ本当に大変だ
本当に大変です
今日の学びとしては
それぞれのPMFがあるので
ちゃんと見て
特に札幌さんは肩向きのことで
そうなんだよね
問題が起きることは
パナップの攻撃で大体起きるので
普段から不採用
ためないように頑張っていくしかないよね
ね、パパがゴミを拾ったり
子供の上着をかけたり
上着突っ込んでますよそこに
でもあれさ
一時的な入れ物であって
あれオフしないと意味ないから
オフね
先は全部オフ
オフしないといけない
全部まっさらにしないと意味ないから
やっていきましょう
どうなんですかみんな
他の人のTMSも聞いてみたい
そもそもね
部屋に一時置きって概念があるのかどうかも
多くの人に
それはあなたのために作ってるんですけど
子供と私のためにですね
一時的に置いて
落ち着いたらちゃんと戻す場所があるので
そういう運用ってみんなしてるのかな
15:01
片付けの本には書いてあるよ
床に散らばってるよりも
一箇所に置いた方が
綺麗に見えるじゃない
それをやっておりますが
その一時置きが一生片付かないっていうね
あふれにあふれてる
そういう状況になると
里野さんが
昨日も片付けの本を
また買って
イライラを
イライラしてるから買っちゃって
断捨離ですか
紙の断捨離
紙に特化した
紙に特化した
紙物の処分が
めっちゃ苦手なんだよね
ガシガシ捨てちゃって
失敗したこともあって
もう一回取り合わせなきゃいけなかったものとかもあって
ちょっと慎重になったから
でもそうすると
溜まっていく一方で
それを学びたいから買いました
ぜひ紹介してください
ゴミの貝と断捨離の貝と
いろいろありますが
結構誰にも習わないことだから
結構大切だと思う
概要だけでもね
学んで皆さんとシェアしたいと思います
はい
今回は
PMSマンということで
たつばすとした空気のスタジオからお届けしました
皆さん
また来月
来月来ないでくれ
さよなら
ありがとうございました
概要欄の
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