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では、やっちー🌸です。やっちー🌸の心のコンパスルームは、40代から私らしく輝く生き方を叶える、をテーマにお届けしている番組です。
本日もお聞き下さいましてありがとうございます。週の真ん中、水曜日になりましたが、はい、いかがお過ごしでしょうか。
なんか今週連休があったりね、また明日もお休みがあったりとかで、水曜日の感覚がなんかわからなくなっててね、
今日、あの子供の体温書くやつも、ちょっと曜日間違えて書いてたりとかね、しちゃってましたね。
はい、今日水曜日ですね。はい。で、昨日ね、満月見れた方多いですかね、なんかいろんなところでね、結構綺麗な月のね、写真が投稿されてたりとかね、
美味しそうなお団子が載ってたりしたなと思って、はい、見ていました。
あとですね、昨日お昼に12時から12時半過ぎぐらいまでね、ライブやって参加してくださった方、本当にありがとうございます。
今日もですね、同じぐらいの時間にやろうかなと思っています。
昨日ちょっと外からやったらね、なんか外の音の方が大きかったり、風の音がね、結構大きすぎたかなと思ったので、
ちょっと外でやるか、中でやるかは今考え中です。ちょっとお天気も悪いのでね。
はい、お昼時間がある方いたらぜひ遊びに来てください。
で、今日はですね、やりたいことができない本当の理由ということでお話をしていきたいと思います。
これなんか私結構ね、ご相談いただいたりとか、カウンセリングコーチングのセッションの中で扱うことが多い、質問をいただくことが多いんですね。
で、なんかやりたいことがなかなかできないんですって。
じゃあ何でかっていうと、大体時間がないっていうことがね、多いですね。
で、私もやっぱりやりたいことがすっごいいっぱいになっているときって、時間がない、時間があればできるのにってすごい思ったりするんですね。
でもなんかこれが時間がないって、実はそれが本当の理由じゃないことがあるよっていうのは今日の話なんですね。
で、時間がない、じゃあどんなふうに時間がないのかって、意外となんかそのどうやったら時間が作れるかなとか、時間、自分の時間どうやったら増やせるかなっていうのがわからなかったりとかね、するとなんとなくこう漠然と時間がないっていうのがね理由になっちゃうっていうことがあるんですね。
で、これ時間と自分が向き合っていくと、あれなんか意外と、でちゃんとなんかこの時間の使い方とかね、組み立ててスケジュールを立てていくと、あれ意外と自分は時間があるけどなんでできなかったんだろうとかなんでできないんだろう。
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で、時間があって予定を入れたとしても、やっぱりそれができないっていうことがね起こってくることがあるんですね。
で、本当にやりたいのになんかできないなっていう方は、一度その時間がないなってどこかでぼんやり思ってるとしたらね、一度ちょっと時間と向き合ってみると違う理由がね見つかることがあります。
で、まあ違う自由その人によって違うんだけれども、では時間がないということによって何か自分を守っているものがあるとしたら何でしょう。
まあこれは本当に目に見えないものなのでね難しいんですけれども、例えば本当にやりたいことだったら多分他のことをね後回しにしてでもやると思うんですね。
あとまあこの日のこの時間しかできないっていうことだったりしたらやると思うんですけど、それはなんかやっぱりやらない理由、できない理由っていうのは後回しにしちゃっている。
それをやらないことで、例えば自分がねそれをやって失敗することを避けられたりとかねチャレンジしなきゃいけないこととか結果が出るかわからないようなことをやるときってやっぱりこのなんかね時間がないっていうのが表の理由に出てきちゃうということが実はあるんですね。
でただこれって本当に気づかないし自分ではずっと時間がないって思ってるからね、あのその悩みだから一生懸命こう時間を何とかしようと思ってあのツール書き出してみたりとかねあの時短できるようなものをねちょっと使ってみたりとかするんだけど、
まあ実はそれでは全然解決しないということが多いので、一度やっぱりちょっと時間のことをね本当に考えてみて本当に時間がないのかなっていうのをねちょっと考えてみると実は時間を確保できるっていうことがあるかもしれなくて、
で時間が確保できたらそれで解決する場合もあるし、それでも解決しなければ他のところの原因を探っていけばいいと思うので、やりたいことができないなーっていう時にはちょっと一旦もし時間がないと思っているとしたらちょっと時間の使い方とか向き合い方っていうのを見直してみるといいかなと思います。
ただこれ一人でやっていると、やっぱりいつも同じやり方をやってしまって同じ結果になってしまうっていうことがあると思うので、今月も今週末になるんですけれども、あの時間自分のための時間の使い方っていうことで、まあこれ手を動かす本当にワークショップですね。
で、あの自分自身でねそこを築いていく。で、あの自分がどうしたらいいかっていうところで本当に望んでいる生き方っていうのがねそこで見えてきて手に入ってくるので、まあ例えばこうもう何年もなかなか手がつけられなかったことをできるようになるっていう方もね、あの前回の時にはいたので、ぜひなんかあのちょっとやりたいけどできないなーっていう時にはちょっと一旦ね時間をちょっと考えてみるといいかなと思います。
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ので説明欄の方からね見てみてください。はい、では今日も最後まで聞いてくださいましてありがとうございました。
今日やりたいことができない本当の理由っていうことで、時間がないがもし原因だとしたらちょっと一度そこに向き合ってみると本当の理由が見つかりますよっていうお話をしてきました。
では素敵な1日をお過ごしください。さよならまたねー。
