・手帳で自己理解を深めて自分らしいキャリアを作る
・唯一無二のキャリアをつくる伴走コーチ
・女性管理職で社内コーチ、個を生かすチームメーカー
・中2男子&小2女子を育てる40代シングルマザー
・自分らしいキャリアを歩む過程を発信中
【チャンネル紹介】
シングルマザーとして2人の子どもを育てながら、
仕事では営業の管理職5年目。
手帳を使ったり発信をしながら自分軸を育てています。
そんな私が自分らしく心地よい働き方や暮らし方を手に入れる過程や思考などをお話するチャンネルです。
ママだからとか、女性だからという理由で
自分が本当にやりたいことを諦めずに
自分らしいキャリアを歩む人を増やしたい、
女性が働きやすい世の中にしていきたい、
そんな想いもお伝えできたらと思います😌
【配信内容】
週2回（火・木曜）6:10配信
自分軸手帳の使い方
女性管理職としてのキャリア、日々の学び
2児の子育てや暮らしまわり暮らし、雑談などをテーマに
お話しています🎙️
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#フルタイム会社員
#フルタイムワーママ
#シングルマザー #女性管理職
#女性マネージャー
#キャリアの話をしよう #あづの手帳術
#11 2022年のVoicyフェス 心に響いた対談を振り返る
マイノートを見返していたら 2022年のVoicyフェスのメモが沢山！ 思わず語りたくなってしまい、 心に響いた対談をいくつかご紹介します☺️ お話の中でご紹介した通常放送のリンク 🔸尾石晴さんVoicy 1109 エンカレッジ（勇気づけ、励まし）をするチカラ https://r.voicy.jp/poKM3Nrp9NQ 🔸竹澤かおさんVoicy 673 夢を叶えた人は何を思うのか Voicyフェス反省会 https://r.voicy.jp/MLmPrXLkVz7 今年のVoicyフェスは10/25〜27に開催です！ #voicy #Voicyフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#10 ストレングスファインダーで自己紹介深掘り!仕事で強みは発揮できているか⁈
私のストレングスファインダー診断結果 ✅上位資質 1 調和性 2 責任感 3 慎重さ 4 個別化 5 収集心 ✅下位資質 30 社交性 31 司令性 32 着想 33 戦略性 34 活発性 自分が持っていない資質を知り、 強みにフォカースするようになってから 仕事で成果に出るようになりました。 ※自分なりの解釈でお話しています ストレングスファインダーについて https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/ 253634/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0.aspx #ストレングスファインダー #キャリア #フルタイム会社員 #ワーママ #フルタイムワーママ #女性管理職 #あづのキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#9 今月の目標と2023年これだけはやりたい6つのこと
9月の目標は 『やりたいのことの整理と、時間の見直し』 2023年残り4ヶ月をどう過ごしたいか？を 改めて考えてみました。 自分軸手帳の足し算のワークから （やりたいこと100リスト） これだけはやりたい！というものを6つ決めました🙋♀️ これをやるために必要なのは ・具体的にスケジュールに落とし込む ・時間を生むために辞めることを決める みなさんは2023年残りをどんな風に過ごしたいですか？ よろしければコメント欄で教えてください！ 宣言効果を利用して一緒に頑張りましょう💕 #自分軸手帳 #やりたいことリスト100 #あづの手帳術 #今月の目標 #ワーキングマザー #ワーママ #フルタイム会社員 #フルタイムシングルワーキングマザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#8 どうする手帳⁈私が愛用する『自分軸手帳』の好きポイント
みなさんは手帳を使っていますか？ 私は2022年から『自分軸手帳』を愛用しています✨ そして2024年の手帳も『自分軸手帳』と決めています！ 今回の放送では、自分軸手帳の私的好きポイントを 5つお話しています☺️ 自分軸手帳って？？と気になる方 2024年の手帳会議がこれからの方 ぜひお聴きください！ ✅自分軸手帳公式Instagram https://instagram.com/jibunjiku.planner?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ✅自分軸手帳公式X https://x.com/jibunjiku_p?s=21&t=pinknw_roRqKFDmZjWQWog ✅Amazon購入サイト https://www.amazon.co.jp/%E8%87%AA%E5%88%86%E8%BB%B8%E6%89%8B%E5%B8%B3-2024/dp/4799329723/ref=mp_s_a_1_1_sspa?crid=13JQ2W4KDIRTL&keywords=%E8%87%AA%E5%88%86%E8%BB%B8%E6%89%8B%E5%B8%B3&qid=1693578128&sprefix=%E8%87%AA%E5%88%86%E8%BB%B8%2Caps%2C277&sr=8-1-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9waG9uZV9zZWFyY2hfYXRm&psc=1 #自分軸手帳 #2024年手帳 #手帳会議 #あづの手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#7【子育て】最後の日はある日突然やってくる
子どもたちの夏休みが終わりました。 振り返ってみると、中1息子と過ごす時間が激減。 ふと、俵万智さんの短歌を思い出しました。 『最後とは知らぬ最後が過ぎてゆく その連続と思う子育て』 初めて歩いた日、初めて◯◯できた日など 最初は意識したり、記録に残すけど、 最後は意外と気づかないですよね…。 だからこそ、日々を大切にしたいなぁと思ったというお話。 #子育て #ワーママ #フルタイムワーママ #中学生ママ #小学生ママ #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#6 【雑談】ゆるっと自己紹介深掘り〜好きな食べ物から推しの話など〜
あづさんってどんな人なの？ もっと私の素の部分を知って頂けたらと思って 改めて自己紹介をしてみました☺️ 普段は自己開示が苦手ですが、 自分らしさが伝わるかなと思って ゆるっとお話しています。 好きな食べ物、嫌いな食べ物 趣味 苦手な家事 推しの話 など これを聴いて、私も同じ！ということがあれば コメントで教えていただけると嬉しいです💕 #自己紹介 #ワーママ #フルタイム会社員 #女性リーダー #スタエフ初心者 #星野源 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#5 【本の感想】Voicy緒方社長の著書『新時代の話す力』を再読
▪︎読んだ本 新時代の話す力 Voicy代表取締役CEO 緒方憲太郎 著 https://www.amazon.co.jp/%E6%96%B0%E6%99%82%E4%BB%A3%E3%81%AE%E8%A9%B1%E3%81%99%E5%8A%9B-%E5%90%9B%E3%81%AE%E5%A3%B0%E3%82%92%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%89%E3%81%97%E3%81%8F%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%82%8B%E6%AD%A6%E5%99%A8%E3%81%AB%E3%81%99%E3%82%8B-%E7%B7%92%E6%96%B9-%E6%86%B2%E5%A4%AA%E9%83%8E/dp/4478113378 前回はリスナー視点、仕事の視点で読んでいましたが、今回音声配信をスタートしたこともあり、再読📕 視点が変わるとまた新しい気づきがあり、 前回とは違った部分がグサグサと刺さったので その内容にシェアします。 ①自分らしさを出す ②相手の時間を奪っているという意識を持つ ③音声配信で自分の話し方が磨かれる アウトプットの練習として始めたスタエフですが、この本を読んでこの3つを意識してしながら自分の番組を作っていきたいと思いました。 #本の紹介 #おすすめの本 #Voicy #音声配信配信 #音声配信初心者 #ワーママ #フルタイム会社員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#4【仕事】面談でメンバーに伝えている２つのこと
会社の定期面談（部長、直属上司、メンバーの三者面談）ではこんなことを話しています、というお話。 とあることを伝えるようになってから、 面談の質が高まり、 組織作りに必要不可欠なものになりました。 そして、これは子育てにも生かせるのでは⁉️ という気づきも。 #フルタイム会社員 #ワーママ #女性マネージャー #女性管理職 #面談 #あづのキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#3 【子育て】中学校1年生夏休みの過ごし方〜子どもの自立と親の戸惑い〜
ほとんど前情報なしで迎えた中学校1年の夏休み。 夏休みが始まって実際どんな感じ⁉️ 部活、宿題、過ごし方についてお話しています。 #夏休み #中学校1年の夏休み #中学生ママ #ワーママ #フルタイム会社員 #シングルマザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#2 【仕事】女性が9割のチームで、私が実現したいことが明確になった出来事
私は女性が9割というチームのマネージャーをしています。 とある出来事をきっかけに、 女性がもっと働きやすい環境、組織を作っていきたい！と 改めて強く思いました😌 #ワーキングマザー #ワーママ #女性管理職 #あづのキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#1 はじめまして！自己紹介とこの番組でお話したいこと
今日からスタエフをスタートします！ よろしくお願い致します。 毎日欠かせないほど音声配信（VoicyやスタンドFM）が 大好きな私が、まさか自分の番組をスタートさせるとは😳 自己紹介と、なぜ始めようと思ったのか、 この番組でお話したいことをお話しています。 #自己紹介 #フルタイム会社員 #シングルマザー #女性管理職 #ワーキングマザー #ワーママ #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
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あっこ|子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻
🎥35歳からのﾓﾔﾓﾔﾜｰﾏﾏ脱却ﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰ公開中🎞️ 体力.時間.資格...何もなくても人生は変えられる✨ 魔法の言葉【生きてりゃ毎日ｺﾝﾃﾝﾂ】 日々の「ﾓﾔﾓﾔ🌀」を「ﾜｸﾜｸ✨」に変えていこう！ 📢今後の予定📢 11/20(水)12:00〜 ユーカリさんｺﾗﾎﾞ 11/22(金)12:10〜 五十嵐未知子さんｺﾗﾎﾞ 11/26(火)21:30〜 あさひるさんｺﾗﾎﾞ 12/12(木)ゆめちかﾌｪｽ@standFM 1/19(日) ﾘｱﾙｲﾍﾞﾝﾄ"武士ｺﾝ"出演予定! 2/15(土)大人のｸﾗﾌﾞｲﾍﾞﾝﾄでﾀﾞﾝｽｼｮｰに挑戦🪩💃 【音声配信で人生改革中】 2023.5 第二子産休と共にｽﾀｴﾌﾃﾞﾋﾞｭｰ 2024.2 腹部嚢胞摘出手術{人生を考え直す 2024.4 スタエフ初心者向けあっコンサル 2024.6 仕事復帰{核家族共働きに限界 2024.9 花凛さんﾌｧﾝﾋﾞｼﾞﾈｽ講座受講 2025.8 会社員卒業予定🎓 2028.8 四十路生誕祭兼独立ﾊﾟｰﾃｨ画策📍 🍀こんな人に聴いてほしい🍀 ＊家事育児仕事で精一杯...毎日余裕がない方 ＊自分の働き方・生き方を見直したい方 ＊モヤモヤしてるけど行動できない方 💃あっこはこんな人💃 ・SNSアクティブな虚弱体質(体力なし) ・転職/副業経験/資格なし ・実家県外のため身内援助なし ・アラフォー平凡会社員(時短事務職) ・産まれも育ちも住まいも東北の田舎者 ・会社員夫&4歳息子&1歳娘 ・歌うことが好き🎤 #acco歌 で検索!! ・上位資質top5👑 個別化、ｱﾚﾝｼﾞ、社交性、ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ、共感性 🔰スタエフ初心者さんオススメ配信🔰 🚶♀️あっこのスタエフの歩き方シリーズ👣 ①プロフィールで自己表現する https://x.gd/ZD5Yg ②積極的にコメントをギブする https://x.gd/eQCHh ③配信の肝は自己開示と思いやり https://x.gd/8i6Uz ④コミュニティ機能の使い方は♾️ https://x.gd/ZNI4S ⑤LIVEの醍醐味はリアルなコミュニケーション https://x.gd/HOlPh 私のインタビュー記事はこちら🔽 https://note.com/wa_mamahapi/n/nde9b083661ac
ぱっちゃんねる
🔗各種リンク Lit.Link⏩https://lit.link/pattisidejob X（旧Twitter）⏩https://twitter.com/patti_sidejob お昼ご飯も食べれず朝から朝まで働くようなブラック企業に15年務める。 →激務の中で転職活動を行う。 →約1ヶ月で3社の内定を獲得。 →しかし、上司に退職届を受け取ってもらえない。 →弁護士さんに依頼して強制有給消化＆退職。 →79連休満喫！ →ホワイト企業っぽいところに転職成功！ そんなぱっちが、転職や退職、ブラック企業、AIやNFT、はたまた子育てなんかについて発信します ・ブラックマ公式アンバサダー ・ジェネラティブNFTコレクション「APP-GRG」のCo-Founder ・れんとん号の副船長 ・Devil Kitties「ニャージャック」オーナー ・FP2級所有 ・3人のパパ ・あおぱんだとブラックマが好き ポッドキャストの書き起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/patti_sidejob?ifuW7UB4 #転職 #退職 #ブラック企業 #副業 #複業 #AI #NFT #web3 #子育て #あおぱんだ #PANDAO #APP #APPGRG #れんとん号 #ブラックマ #FP2級 #FP3級 #英会話 #クラウドソーシング #ココナラ #クラウドワークス #ランサーズ
ゆず茶｜ノースキル主婦からフルリモ正社員に転職成功！挑戦日記ラジオ
ノースキル、職歴弱い、アラフォー。それでも、理想の働き方は今からでも実現できる！かつて私は、ワンオペ育児による育児ノイローゼを経験し、キャリアも夢も希望も諦めた主婦でした。 しかし今、過去の苦しかった経験が全てつながっていることに気づきました。とにかく行動すれば、何かにつながっていく！あなたの行動力を引き出し、考えるきっかけになれたら嬉しいです！ 【自己紹介】 アラフォー二児のママ（小2娘、年長息子） 自称ノースキル主婦からフルリモート正社員に転職成功（2024年7月～） 職歴：鉄道会社駅員 → 専業主婦 → 一般事務パート → JPYC株式会社正社員（フルリモートフルフレックス） 毎朝6:06に更新 行動力爆速主婦 会社員×個人事業主 副業はX運用で月4万円稼ぐ 転職ストーリーをマンガ化予定👇 【祝】マンガの主人公になります！ https://stand.fm/episodes/671735f46fef54f05c44252c ✅こんな人に聞いて欲しい 自分は何もできないと思っている自称ノースキルの方（特に主婦） ノースキルからフルリモート正社員になった経緯が知りたい方 フルリモートフルフレックスの働き方に興味のある方 子育て中で働きたいのに自由に働けないモヤモヤを抱えている方 ✅こんな事話しています ノースキルからフルリモ正社員に転職成功した一部始終 子育てをしながら理想の働き方を叶えるための葛藤 副業のマネタイズ方法 フルリモフルフレックスの働き方の素晴らしさ 週末は子育てや日常の気づきを緩く更新 🗒️note更新中 https://note.com/yuzu_tea_blog/ 🎈人気放送🎈 #ゆず茶フルリモ正社員への道 ←フルリモート正社員への転職活動が気になる方はハッシュタグで検索！ #545 【祝内定】ノースキル主婦からフルリモ正社員へステップアップ！ https://stand.fm/episodes/665805a42e801e1c0332a262 #655 Xで月に４万円稼いでいます。X収益化してる方は副業でもっと稼げる⁉ https://stand.fm/episodes/66fb9fde37f10bc8b5811a3a https://listen.style/p/rn9ebb6k?gZoQT5rM
わかまろの職場の伝え方 コミュニケーションラジオ
▽職場のマネジメント、伝え方、コミュニケーション 完全無料のご相談はこちら（40分・zoom） https://forms.gle/ogi9Y2Vu26KCpq4L8 伝わる言葉で仕事がもっと楽しく、成果が10倍あがる✨5000人以上と働いた営業ワーママがコミュニケーションについて発信 〜こんな方はぜひ聴いてって👂✨〜 ＊初めて部下や後輩を指導することになった ＊マネジメントで悩みがある ＊チームで成果をあげたい ＊管理職を目指すか迷っている 〜自己紹介〜 ・現役の営業職 ∟4000社以上とはたらく ∟200人以上にコミュニケーション研修実施 ∟売れる営業マニュアル複数作成 ∟社内で5％しかいない女性管理職 ∟600名中1位のトップセールス ・38歳、2人の娘の母（1歳👶、4歳👧） ∟元・目を見て話せないド級のコミュ障 ∟元・毎日消えたいと思ってたネガティブ ∟心理学科卒💝 ∟本の虫！年間300冊読書📚 管理職のドタバタ、事件、モヤモヤも 発散がてら語っております😆 https://listen.style/p/wakamaro?XaY68ugX #コミュニケーション #会話術 #ワーママ #営業 #女性管理職#リーダー#マネジメント
なおちゃん先生@ゆるっと🐶ワントーク‼️時々歌と子供たち🎶
15年800頭以上の犬達🐶を見てきた【犬の保育園】の先生🐕ドッグトレーナー×ペットロス専門士×アニマルコミュニケーターが語る【犬と人が共により幸せになる】配信💛 旅や子育て、雑談ライブ✨️ 時々こっそり歌ったりしてます🎤 犬が好き❗️犬の仕事に❣️単身イギリスに渡り住込み修行❣️ ポジティブシンギングで【好きなことをして生きる】お話等…… 《ストレングス資質》 1位 ポジティブ 2位 最上志向 3位 着想 4位 適応性 5位 成長促進 #なおちゃん先生の犬バナ で検索❣️ ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸ 《犬も人ももっと幸せ❣️オンラインセミナー》月1回開催中🐶➡️メンバー無料中😘 トレーニングの実践編、質問回答、 アニマルコミュニケーション、裏話はメンバーシップで配信中✨(月額600円) ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸ 旅が大好き💕過去30カ国以上を旅行した思い出等 配信中✨ #なおちゃん先生の旅バナ で検索❣️ Kindle本📕✨104日間世界一周の船旅🚢🌎✈ 1巻《アジア編》 2巻《ヨーロッパ前編》 3巻《ヨーロッパ後編》 4巻《ガラパゴス・中南米編》 5巻《北米～帰港編》 ⬇️⬇️⬇️ https://onl.la/PC8PSq5 ✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸ 🌸《オンラインしつけカウンセリング》開催中❗️ ワンちゃんの事🐶何でもどうぞ✨️ ✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆ 🌸【アニマルコミュニケーション受付中】💛 お申込みはレター 公式LINEまたは、DMにて🥰 【ホームページ《エヌワンクラブワンコのひみつきち》】 https://n-wanclub.com/ 【公式LINE】https://lin.ee/BujEDST 【note】https://note.com/sanaojing 【LISTEN】https://listen.style/p/naochan?dMrTY3wf 人生は《運と縁とタイミング❤️》 皆様に感謝✨