みんなのダイエット　#203　「誰か 食欲 止めて 食欲 腹が 腹が 苦しくなる 走る 自分に 背中押されて 嘘みたい 食欲が止まらない」と自分で制御できない食欲と向き合う皆様に向けたダイエットバラエティ

みんなのダイエット vol.203　20.11.24収録

この番組は「誰か 食欲 止めて 食欲 腹が 腹が 苦しくなる
走る 自分に 背中押されて 嘘みたい 食欲が止まらない」と自分で制御できない食欲と向き合う皆様に向けたダイエットバラエティです
from Romanticが止まらない by C-C-B (1985)


◯ハンスケフェス2020の御礼

・Zoomに挙手機能ありました: Zoomの「手を挙げる」機能の使い方と効果的な活用例を紹介
( https://symphonict.nesic.co.jp/workingstyle/zoom/putup_hand/ )
・[演者一同] みなさまのご協力感謝しておりますm(_ _)m
・[ハ] 新年会も好き
・[ハ] 自分の過去を他人の記憶に頼る＆食物以外の記憶はぼんやり
・[ハ] Ｘ:言い訳 ◯:裏事情


◯ 成果発表

・40歳~50歳以上になると年5%代謝が落ちる
・ハンスケ THE フェニックス
・[ハ] 幼児性3連発『僕の膝小僧の絆創膏気がついてくれんの？』『今日学校休んでいいんやろ？』『お母さーん、俺の今年あと40日あったんやけど、どこやった~？』
・【悲報】目標を見失う[ハ]
・[ハ] 80kg台で次回来場者にシュッとしたと思ってもらえるようになる
・[テ] スキレット料理大集合！
・55’50”~ パトカー、救急車のサイレンは[テ]のマイクから収録された音です
・[テ] スキレットの蓄熱効果にも限界がある
・cf: Spotify presents Tokyo Super Hits Live 2020
( https://www.creativeman.co.jp/event/spotify-presents-tokyo-super-hits-live-2020/ )

【ハンスケ】[20.11.24 計測]
体重: 91.7kg (+0.6kg)
体脂肪率: 27.8% (-0.8%)
ウエスト: 105.0cm (+0.5cm)

【鐵尾】[20.11.24 計測]
体重: 87.2kg (+0.8kg)
体脂肪率: 32.2% (-0.7%)
ウエスト: 99.9cm (+1.2cm)

#37diet
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