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2022-11-10 14:05

【詩吟ch】詩吟の呼吸は口から?鼻から?<常盤孤を抱くの図>

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常盤孤を抱くの図 / 梁川星巌
雪は笠檐に灑いで 風袂を捲く
呱呱乳を覓むる 若為の情ぞ
他年銕枴 峰頭の嶮
三軍を叱咤するは 是れ此の声
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詩吟の魅力を発信する、【詩吟ch】
おはようございます。こんばんは。【詩吟ch】のheyheyです。
このチャンネルは、詩吟歴20年以上の私、heyheyによる、詩吟というとてもマイナーな日本の伝統芸能の魅力や吟じ方について、
わかりやすくザックバラーにお話ししていくチャンネルです。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
今日はですね、なかなか子供が寝つかずにですね、今収録しているのは夜の10時。
スーパーの駐車場で停めて、車を停めてやってるんですけれど。
いやー、本当に寝かせるって大変ですね。
特に僕は母乳出ないんで。
どんな姿勢でいろんなことをやろうともですね、本当にお腹減ってる時は全く泣き止まないんですね。
自分の無力感というか限界感というか、それを感じて若干心が疲れております。
きっと今だけなんでしょうけどね。
頑張っていきたいと思います。
さて、今日お話しする内容ですけれども、
呼吸をするのは鼻から口からということで、
以前質問いただきました、それに回答する形でいきたいと思います。
詩吟に関して呼吸がものすごく重要だということ。
これはお話ししてきたことであります。
事前に吐き切る、そして吸い込むですね。
この吸い込む時に鼻を使った方がいいのか、それとも口を使った方がいいのかとかですね。
そういうご質問があったので、それについて回答させていただきます。
そうですね、結論から言うと理想は鼻から。
ただ実際のところは鼻と口が現実的かなみたいな、
そういうすいません、またあやふやな結論になってしまうんですけれども、
その理由について順に説明させていただきます。
呼吸する、息を吸う目的は一体何でしょうかというところですね。
吸った息は声のエネルギー源になるわけなんですよ。
なのでできるだけたくさん吸う必要があるという、これが目的の一つ。
そして目的の二つ目はですね、できるだけ体の奥底に空気が行くように吸い込むですね。
この胸元に浅い呼吸じゃダメなんですね。
深い呼吸、へそ回り、探電、そういったところまで空気がちゃんと入っていくようにした方が良いということ。
そしてその方ができるだけお腹を使って複式呼吸の発生になりやすいということですね。
それが二つ目。
そして三つ目としてはですね、これは目的と言うとちょっと違うんですけれども、
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一瞬でできるだけ短い時間で吸えるようにした方が良いんですね。
これ何でかというと、その方が死銀の間の取り方、ここがよりコントロールが効くようになるんですね。
一瞬で吸える人はそれより長い分はいくらでもコントロールできるんですね。
逆に短い間合いも調整できる。
一方、毎回たっぷり吸わないといけない人は短い間合いを取ることができないということです。
つまり整理するとたくさん息を吸うこと、そして体の奥底に吸えるようになること、そして一瞬で吸えること。
あとさらに四つ目で言うと呼吸音が小さいことですね。
呼吸音が小さいこと、これは微的感覚でそういう意味になりますけれども、
この四つが実現さえできれば、どんな呼吸方法でもいいのかなというのが僕の理解ですね。
なので理想で言えば鼻だけ、鼻だけ吸うと結構体の奥底に入っていきやすいんですね。
そして呼吸の音が結構吸い込む音が小さくなりやすいということで二つ目と四つ目になります。
ただこれですね、僕鼻炎の方なんではなかなか鼻の通りが良くなくてですね。
そうなるとたくさん吸うっていうことと一瞬で吸うっていうのは僕の場合は苦手なんですよ。
なので鼻の通りがすごく良くて普段から鍛えていてですね。
鼻だけで瞬時にたくさん吸うことができるのであればその方が良いです。
質問してくださった方もですね鼻からずっと吸ってきたということなんで、
この四つの目的ができるんであればそれでいいのかなと思います。
ただですね僕の場合はそれができないんです。
鼻がなかなか通りが悪くてできないので今のところは鼻と口両方を使っているというのが実際のところですね。
口を使いつつ鼻でも吸うようにするという。
何回か練習したらできるようになるという感じで両方から吸うという感じですね。
ただついついやってしまうのは口から口からだけということになるんですね。
ただ目的が達成されればいいんですけれども口呼吸だけの場合は結構浅くなりやすい。
肺だけが膨らむような呼吸になりやすい。
そして呼吸音が大きくなりやすいんですね。
本当にだから僕のギンは結構口呼吸が多めになってるんで本当にあのこれまでのギン聞いてくださってる方が聞いたらもうすぐわかると思う。
こんなに呼吸を入ってんじゃねえかみたいな感じでわかるかと思うんですけれどそうなんですよ。
これはわかりは僕のもう完全なる練習不足ですね。
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小さい頃から先生から言われていたんだけれども鼻炎アレルギーを理由になかなかちゃんと鼻呼吸をやってこなかったんですね。
本当であれば一瞬で鼻だけでせめて鼻と口両方でただやっぱ僕の場合は結構鼻と口。
集中力がない場合は口ばっかりになるというところです。
なのでそう何回も言ってるような理想は鼻から実際的なところであれば鼻と口でそれをなぜそういう答えになるのかという目的はたくさん吸えること奥深くまで吸えること一瞬で吸えること。
そして4つ目はなんだっけなあと呼吸音が小さいということですね。
なのでこれが目的が達成されればぶっちゃけなんだっていいので自分に合った自分がやりやすい呼吸の仕方をやってみてはいかがかなという思います。
よしでは前半はこんなところですね。
後半今日吟じていくのはですねもうこれですよこれもう今日辛いなと思った時にもうこの詩しかないなと思いました。
柳川誠眼作。時はこういだくの図ですね。
ではまず詩文を読んでいきます。
雪は竜苑に注いで風田元を撒く。
ここ父を求める遺憾の情図。
他年撤回宝刀の剣。
三軍を支度するはこれこの声。
もうこれですね。
詩文の内容ですけれども雪は傘の日差しに降り注ぎ風は田元を吹き上げる。
激しい吹雪の中を懐に抱いた幼子は声を上げて泣きながら母親の父を求めている。
この難儀に血の実を抱いた母時はの思いはどんなであっただろうか。
けれども後年あの撤回さんの険しい身でこの勇壮な大事を指揮したのは実にこのかつてこの幼子の成長した後の声であったのであるということです。
ここ父を求める遺憾の情図。
もうこの母乳を求めている子供の声の大きさたるやずっと聞いてると辛いですね。
そして僕は別に母乳出ないからどうしようもないんですけれど。
そうだからこのこの詩文の大変さをですねなんかの思々しくというよりはなんかリアルさを実感しながら今日は吟じる感じになりますね。
ここ父を求める遺憾の情図。
雪の中をですねもうおっぱいが欲しいよとギャンギャンギャンギャンずっと耳元でしかも子供の方が腹式呼吸できてますからね。
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そんな状態でギャンギャンギャンギャン鳴くと最初のうちはまあ大変だなぁかわいそうだなぁとか思うんですけどだんだん辛くなってくると。
本当に一人でずっと面倒を見てみたらノイローゼになるんだなぁっていうのがなんかちょっとその欠片が少しわかったなぁという感じがしますけれども。
今日はそういう意味でちょっと感情を込めてですね吟じることになるかなと思います。
時はこういだくの図 柳川誠願
雪は流遠に注いで
風たもとを巻く
ここは父を求める
遺憾の情像
他念てかい
ほとのけん
三軍を
したするわ
壊れ
この声
感情はめっちゃ入りましたけれど
いやーちょっと寒くなってきたのかですね鼻詰まりが銀の途中に鼻が詰まってくるとですねもうどうしようもないですね口呼吸しかやりようがないんですよ
鼻が詰まっているときにうんとかやるとねうんじゃやるともう全然声が空気が出ないから声が出ようがないというところで他年撤回とかですねもうひどいやりさまですよ
天空の前は
天空の前もですねやっぱりしっかりと
花を使った呼吸時間があるからしっかりと花使ったほうがいいんですけれど今全然できなかったですね
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難しいところです
まあそうですねこの詩は
この詩は前半が結構吹きすさぶ中ですね雪がもうビュービュービュービューと吹いている中を表現するわけですからここはまったりと吟じちゃもう絶対ダメなんですね
雪は流遠に注いでとか言ったらもう全然ダメですね全然ダメです
ダメって言っちゃいましたけどもこれはもう激しいな
雪は流遠に
このあの言葉の速さというか勢いと言いますかそれを決してとどめることなくむしろさらに加速するようなそういう感じですね
風たもとという感じの速度感が必要になってきます
ここ父を求める遺憾の情図このあたりはもう遺憾の情でやるしかないですね
他年撤回ここで場面が一気に切り替わってもう何十年後みたいな感じになるんですね
切り替わって戦場の険しい感じ激しい感じ
そして最後はもう産後したするわーと三段上げのところでもう映画の最後の場面みたいな感じですね東映の文字が出てくるようなバーンと出てくるようなそんな感じでこれこの声じゃんみたいな感じのイメージになるかなと思います
だいぶ今日はなんかあの荒々しい説明になってしまったんですけれどもご容赦ください
ちゃんとこれ終わった後に僕も奥さんがきっと寝かしつけているのかダメだった場合は僕も参戦したいと思いますんで引き続き頑張ります
ではあのリクエスト感想質問といただければそうコメントも全部返している2日か3日以内には全部返しているつもりなんですけれども
場合によっちゃ見逃している可能性があるんでちょっと漏れていたらちゃんと返すように頑張りますんでよろしくお願いします
では資金の魅力を発信する資金チャンネルどうもありがとうございましたバイバイ
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