子育て中のセルフケア
子育て中に顔や体をほぐし、心身を緩めるセルフケア
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#8 「ちゃんと」笑えてますか？
「なんで？」が安心に変わる|子どもの育ちが見えてくる子育てラジオ#子育て #子育てママ #子どもの発達 #自分を大切に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a7945886f08b5aaa802c620
内省した金曜日、私は何がやりたいのかな？
19時半消灯で余白を作る🌱ワーママのしたたかラジオ（子育て/早寝/自己理解）本エピソードでは、金曜日の内省を通じて自分が本当にやりたいことを探る内容が紹介されています。stand.fmでは、この放送へのいいねやコメント、レター送信が可能です。
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