セルフケアと美容

マニキュア、ヘッドスパ、髪型の変化など、自分を癒やし気分を上げる美容習慣。

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#71_ 「自信の育て方」を勘違いしていました。

「自信の育て方」を勘違いしていました。新しいスキルを学ぶ、実績を作る、美容医療に課金する… 自信をつけたくて「足す」ことばかりしてきた私が、最近やっと気づいたことをお話ししています。 ⏰タイムスタンプ 00:00 週4〜5のトレーニングしています 00:43 カメラマン兼イメコンの友人と過ごして美意識爆上がり中 01:59 自信は何から生まれ...

2026年9月10日

みわちゃんとコラボライブ12 ママがワクワクすることって？

正解を手放す母ちゃんの、心地よさ探究ラジオ📻

今回のコラボライブでは、パーソナリティの新谷はるなさんとみやちゃんが「ママがワクワクすること」をテーマに語り合いました。はるなさんは、お子さんのヘルパンギーナによる体調不良でドタバタした経験を共有し、ワクワクする気分になれない現状を吐露しました。みやちゃんは、お子さんの体調不良が連鎖することの大変さや、自身のワクワク体...

2026年7月31日

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