自然と心身の健康
自然から離れた現代生活と不調の関係、身近な公園や植物から大自然まで、自然に触れることでストレス軽減やリフレッシュにつながるというテーマ。
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【公開コーチング第三回】よしこさん🌿
まり｜自分を信じて、一歩進むためのラジオ⏰タイムスタンプ準備中 今回は初めての企画である 【公開コーチング】 第三回目はよしこさんに ご参加をいただきました🌿✨ ・まりさんの配信を聞いて言葉で言われてなくても前向きに頑張ってきた、学んできた、熱量があるところに惹かれた 子育てしながらも頑張る姿に勇気をもらった ・心理セラピーは受けた事があるけど、コーチングが初めて...
#6 『NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる』 - 人間が長い間生きてきた世界は、どういう世界なのか？/ ゲスト・ 関 美咲 さん
「テラソで、あの本の話を。」ラジオ今回のゲストは、長野市でヘッドスパ専門店「SOLHYA」を営む関美咲さんです。関さんは美容師としての経験から、心と体を整える時間の重要性を感じ、ヘッドスパ専門店を開業しました。また、高校時代の友人とともに、オーストラリアで食べた大きなクッキーに感動した経験から、イベントでオリジナルのクッキーを販売する活動も行っています。今回...
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