エッセンシャル思考

重要性と緊急性で物事を整理し、重要なことに集中する考え方。

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26.09.10(木) ＃1584第3 回（全3回）やりたいことに集中

26.09.10(木) ＃1584第3 回（全3回）やりたいことに集中 * そもそも、何のために減らすのか？ * 「減らす」は目的ではなく手段 * やりたいことは「価値観」から決まる * 自分の軸で選ぶ * 整える・本質を見る・常識を疑う * 習慣化・効率化・健康をどう考えるか * 1日を整える3つの習慣 * 生まれた「余白」を何に使う？ * 家事をお願いする、学...

2026年9月10日

言い訳が長くなるときは、流れに逆らっている時

ゆきえ&みやこの看護師こしょこしょ話

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2026年8月3日

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