00:07
おはようございます。忙しい毎日を整えるヒント、先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は5月3日土曜日、379回目の配信です。関西からお届けしています。
関西は晴れ時々曇りの予報です。
5月2日、金曜日の朝、出勤前に収録をしています。
外は雨降りです。
今日は全国的に雨が降っています。
それが5月3日になると晴れるということなので、
晴れたら選択肢が広がるので、いい休み、ゴールデンウィークになりそうだなと思っています。
それでは、きょうのしなやかな自分になるラジオです。
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、小児息子の子育て中、現役ママ先生である私が家庭も仕事も中途半端、
自分に自信が持てない、自己否定で苦しい、そんなネガティブな自分から卒業するため、
しなやかな自分でいるために試行錯誤する等身大の日常をお届けします。
さて、毎日をがんばるみなさん、いかがお過ごしでしょうか。
きょうも暮らしと心をちょっと整える時間を始めていきます。
ゴールデンウィークの朝に放送しているわけですけれども、
仕事がない日にも紅葉をこのようにして聞きに来てくださってありがとうございます。
それでは、きょうのテーマです。
きょうのテーマは、ゴールデンウィークを楽しむ秘訣です。
ゴールデンウィークを楽しむ秘訣。
結論は、あえてやらないことを決めるです。
せっかくのゴールデンウィークなので、やっぱり楽しみたいじゃないですか。
ということで楽しみたいなと思っている方、ちょっとほっとしたいなと思っている方は、
最後まで聞いていただけると嬉しいです。
さて、みなさん、ゴールデンウィークやってきましたね。
もう4月2日ですよね。
やっぱり新学期が始まってからすごく忙しかったという方が多かったんじゃないかなと思うんですよね。
やっとここでちょっと一息って感じがしますよね。
私、小学校の先生として働いていてっていうところもあるんですけど、
この休みの日って、すごい時間が無限にあるような気がしませんか。
何でもできるみたいな、休みや何でもいけるわみたいな感じになってたんですよね。
やりたいことがいっぱいあって、あれもやりたい、これもやりたい、これもやるぞーみたいな感じに思ってるんだけど、
03:00
実際ね、ゴールデンウィークを迎えてみると、休みの日ってあっという間に終わりませんか。
なんか不思議とね、あれもやりたいしこれもやりたかったけど、
なんかちょっと体が疲れてて、休むことだけで終わってしまったなーとか、
あれもやりたくてこれもやりたかったけど、これしかできひんかったかなーみたいなところでね、
私は結構せっかくのゴールデンウィークに自己嫌悪に陥るという休み方をしていたんですよ。
あれもしたい、これもしたい、あれもしたかったのに何もできなかった。
終わっちゃう、もうまた始まるっていう感じの休みの過ごし方をしてしまっていたんですよね。
これをお聞きの皆さんもね、私のようにせっかくのお休みなので、そんな思いはせずにね、
ゴールデンウィークを充実して過ごせたなって思っていただけたらなっていうふうに思うんですよね。
私が本当に大事だなっていう思うことは、やることはこれだって決めることやなっていうふうに思います。
ここの放送を聞いてくださっている皆さんは、ゴールデンウィークをどんな日にしたいですか、
どんなふうに過ごしたいですかっていうところなんですよね。
ずっと仕事したいっていう人あんまりいないかもしれないですよね。
あまりいないんじゃないですかね。私はね、ゴールデンウィークってなると息子と過ごす時間を楽しみたいが一番なんですよ。
だって普段はね、息子も学校に行ってるし、私も仕事してるしっていうところで過ごす時間を大事にはしているけれども、やっぱり限られるわけですよね。
そんな限られている時間が休み、ゴールデンウィークになるとずっと一緒に過ごせるんですよ。
これめっちゃ嬉しいことやなと思って。だからゴールデンウィークにあれこれ家のタスクとか、学校の仕事とかやりたいことはあるだろうけど、やるべきこともあるかもしれないけど、
まず私は子どもと息子と楽しい思い出を作りたい。これが一番なんですよね。
ということだとゴールデンウィークにやりたいことっていうのはあると思うけど、あれこれ詰め込まずにね、これって決めるってことやなって思っています。
遊びの予定もちゃんと決める。これ最優先で決めると。その他の時間でやりたいことをやるっていうことなんで、
仕事はいつするかとかね、例えば家の気になる家事ですよね。何するかみたいなところで、あれこれやりすぎないで、これをやるって決めるってことやなっていうことです。
ちなみに私はね、これって決めているのはですね、シーツの選択はできたらいいかなって思っています。
06:10
あとゴールデンウィークって衣替えにベストな時期かなって私は思っているんですね。
私の地域だと春先ってやっぱまだ寒い日が多くて意外とアウターを使ったり、長袖が手放せなかったりとかいうことで、
ちょっと衣替えには早いかなみたいなところがあるんですよ。だけどやっぱりゴールデンウィークを過ぎると流石に長袖着なくなってくるじゃないですか。
着るとしても薄手のパーカーとかそういうのを羽織るっていう形になってくるので、ここでゴールデンウィークのこのタイミングで衣替えしたいなっていうふうに思っています。
ということで2つだけでしょ。本当にやらないことはね、やらないことっていうのをね、あえて決めるというか、もうこれっていうふうにやる。
もう少なく決めちゃうみたいなね。そんな風にするとあのゴールデンウィーク楽しんでいけるのかなっていうふうに思いました。
ゴールデンウィークは休むって決めるっていうのもありですよね。この日はもう何もしない休むみたいな。
それもありやなっていうふうに思います。ということで今日はゴールデンウィークを楽しむ秘訣というテーマでお話しさせていただきました。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。最後まで聞いたよのいいねや参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。
とても励みになりますのでぜひお気軽にお願いします。そしてフォローもお待ちしています。
それでは聞いてくださったあなたにとって心が整う小さなヒントになっていますように。
それでは最後に雑談タイムです。天体観測会っていうのがありましてこれに行く予定なんですよね。
ちょっと雨が心配でちゃんと開催されるかなっていうふうに思ってるんですけどこの天体観測会って学校の私が教えている学習にも使えるんですよね。
だから学校の先生のいいところって本当に子育てと仕事がダイレクトにつながっていくっていう仕事にも役立つし子どもも喜ぶやろうからせっかくやし行ってみようみたいな
そういう感じで行くことが多いんですけどダイレクトこうやってつながっていくっていうのはすごくいいことだなというふうに思います。
ということで今日の楽しみは天体観測です。天気持つでしょうかちょっとわからないんですけどね。
それでは今日も明るく穏やかな1日をこれからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた明日お会いしましょう。
