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あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。この番組は、小一息子の子育て中、現役ママ先生である私が、家庭も仕事も中途半端、自分に自信が持てない、自己否定で苦しい、そんなネガティブな自分から卒業するため、しなやかな自分でいるために試行錯誤する等身大の日常をお届けします。
今日は1月21日火曜日、299回目の配信です。関西からお届けしています。関西は晴れ時々曇りの予報です。
今日のテーマです。今日のテーマは、スケジュールを忘れない工夫は、です。スケジュールを忘れない工夫は、結論は自分を過信しすぎない、です。最後まで聞いていただけると嬉しいです。
スケジュールを忘れないための工夫、皆さんはどのようにされていますか。
私はね、自分の中で予定管理っていうことで、自分のこと、自分のプライベートのこと、仕事のこと、子供のこと、夫のことっていうような感じで、いろいろな予定が組み合わさってくるんですよね。
だから、自分の頭だけでやっぱり管理はしきれないので、スケジュールを忘れないために工夫しているんですけど、その工夫をね、今日はお話ししていこうと思います。
まずね、工夫1は、マンスリー手帳に全ての予定は一括する、です。私はマンスリー手帳を愛用しています。
週間とかもあるんですけど、先生にとって週間ってちょっと使いにくいところもあるので、週安っていうね、週の予定はまた別のもので管理しているんですが、とにかくマンスリーですね。
全ての予定はこのマンスリーで私は確認するようにしています。子供も自分も、それからたまに子供を見てもらうおじいちゃんの予定も、必要なものはマンスリーを見れば全てわかるということです。
次にね、カレンダーアプリですね。これは音と共有が必要な予定はこちらに入れています。
私はどうもね、カレンダーアプリに全部の予定を入れていくっていうのがちょっと苦痛で、それより書いた方が早いなっていう風になっちゃうので、カレンダーアプリに全部集約するっていうのを一回やろうとしたんですけど、ちょっと難しかったですね。
あとやっぱり学校でね、開くときにやっぱりスマホなんか開くのってちょっとできないし、会議中にねスマホを開いて入れるとかタブレット開いて入力するのもちょっと難しかったりするので、職員会議とかで予定を提案してもらうときに、小さめのマンスリー手帳だったらそこに書き込んでいけるので、それは使うんですけど、
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その中で音とこれは絶対知っとかなあかんなっていう予定だけカレンダーアプリに入れるようにしています。
それから、この2つで大体やってるんですけど、今日の予定っていうので、1日に一体自分は今日は1日何をするのか、どんな予定があるのかっていうのは必ず確認するようにしていて、
1日1ページぐらいで自分のメモ帳みたいなのを持って1日の自分の動きっていうのを確かめるようにしています。
で、この今日の予定ですね、一体今日はどんな予定があるのか、自分はどんな教科をやるのかっていう以外にも何会議が何があって、それから子供を迎えに行かないといけないから何時に職場を出るとか、
今日はお迎えに行ってもらうことができない、私の親にお迎えに行ってもらうことができないとかそういうごまごまとしたやつも含めて、その朝予定を確認するんですけど、これを朝の仕事の一つというか朝のルーティーンの一つに組み込んでいるんですね。
だから朝短くしてっていうのを毎日すると思うんですけど、短くした後、今日の予定を確認する時間っていうのは必ず取って自分の動きを確かめるようにしています。
こんな風にマンスリー手帳で確かめ、共有が必要なものはカレンダーアプリで確かめ、ただ今日何するかっていうのはその日の朝にもう一度確かめるみたいな感じで自分はスケジュールを管理しています。
ということで今日はスケジュールを忘れない工夫はというテーマでお話をさせていただきました。
スケジュールを覚えておくっていうのは本当に無理だなというか、自分にはちょっともう忘れちゃうもんだという風にして、とにかくスケジュールをちゃんと記録するみたいなことは意識しています。
忘れないための工夫としてはやっぱり予定っていうかね、スケジュールはすべて集める。一冊にすべて集める。それから朝にも確認をする。
この手帳をね、ちゃんと毎日見るっていうのが大事だと思うんですよね。だから私は朝にもうルーティン化して確認をする。それが私のスケジュールを忘れない工夫です。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
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それではここからはコメント返しをしていきます。
シャープ295回の放送にコメントをいただきました。
3人の方から頂いたんですね。
DJさんと、これはなんて呼んだらいいのかな?ひでさんかな?ちょっと違ったらすいません。
あとめぐみさんです。いつも見ていただいてありがとうございます。
シャープ295回、継続のコツ3連休明けの仕事頑張ったということで放送したところです。
DJさんのコメントです。
アジサイ先生の配信を楽しみにしているママさん先生の一人です。
アジサイ先生の配信は役立つことのみだけではないことが私にとってはありがたいです。
お役立ちないようのみだと自分がしんどい時はメンタルが追いつかず聞けなくなります。
アジサイ先生の配信は元気な時もそうじゃない時も聞きたくなります。心がほっこりします。
私も今年の一時をようやく決めました。
整うという感じですね。にしました。環境を整えて心と体を整えられたらと思います。
環境を整えるのにとりあえずファイルはいい仕事をしてくれています。ありがとうございます。
以前にとりあえずファイルを作っているということで放送したときにやってみてますよということでコメントいただいたんですよね。ありがとうございます。
役立つことだけじゃないけどそれがかえってありがたいということで言っていただいてとてもうれしいなと思います。
元気な時もそうじゃない時も聞いていただいているということで本当にうれしいです。ありがとうございます。
今年の一時が整えるという字ですごく大事なことだなと思います。
私も整えるは人生のテーマでもあるかなというふうに思いますのでまた一緒に整えてしらやかに人生を楽しんでいきたいですね。
次です。読み方はひでさんかな。もしも違ったらすいません。
こんにちは。初コメです。あじさい先生の放送は帰りの電車で聞かせていただいています。
等身大のありのままの放送が仕事の疲れの癒しとなっています。これからもぜひ続けてくださるとありがたいです。
ということでコメントをいただきました。ありがとうございます。
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いつもいいねくんださっているなというふうに思っていてよく聞いてくださっているのかなと思ってたんですけど初コメでしていただいてたんですね。ありがとうございます。うれしいです。
電車の中で聞いていただいてるんですね。癒しとなってたらうれしいですが本当にありがとうございます。これからも続けていこうと思います。
最後にめぐみさんです。あじさい先生が学校の話だけでなくいろいろな話をしてくださるところに励まされてあじさい先生の配信は私の朝のルーティンです。
朝あじさい先生のラジオを聞いてよし今日1日だけ頑張ろうと学校へ行っています。ありがとうございます。ということでコメントありがとうございます。
この今日1日だけ頑張ろうっていうのがねすっごい気持ち上がるなというふうに思います。また仕事だってなるんですけども今日とりあえず今日1日だけみたいなね。
とりあえず子供たちが帰る時間までだけ頑張ろうみたいなねとか。
思いますよね。これからもねちょっといろいろな話になると思いますが聞いていただけると嬉しいなというふうに思います。
こんな風にね聞いてますありがとうございますっていうことでね伝えてくださって本当に嬉しいなと思いました。毎日ね続けたいなっていう励みになります。ありがとうございました。
それでは最後に雑談タイムです。
雑談になるんですけどちょっと愚痴っぽくもなっちゃうのですがあのねあのなんか今日なんですけど私空き時間ないんですよね皆さんって空き時間あるんですか?
なんか基本なくないですか?なんか空き時間にねなんかできたらいいけど
なんか空き時間って小学校の先生の空き時間って本当に難しいなって思いますよね。私ほとんどなくて今日は空き時間はないんですね。
6時間まで空き時間はなくってその後ね子供たち下校後すぐに出張なんですよ。
子供たちに下校させてすぐに出張に出かけて5時過ぎまで出張の中身があるのでなんかこの隙間時間っていうかもうないというか本当に今日はなんか全然自分の事務仕事をする時間がないなみたいな感じなんですけどね。
そんな日もあるということで出張自体はねちょっと気晴らしになるのでもう出張は嫌いではないのですがなかなかこう自分の仕事がストップしちゃうっていうところがねちょっと辛いところではありますよね。
ぼちぼちとやっていこうと思います。それでは今日の楽しみです。
今日の楽しみなんですけど私スーパーで売ってる焼き芋あるじゃないですか。あれが結構好きで子供も好きなんですよね。
健康的なおやつでいいじゃないですか。その焼き芋にクリームチーズを一緒に食べるんですよ。
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キリのクリームチーズみたいなのあるじゃないですか。その焼き芋とクリームチーズ一緒に食べたらチーズケーキみたいになるのでその2つ合わせて食べるのが好きなんですね。
だから今日の楽しみはその焼き芋がちょっと家にあるのでそれを食べるっていうのが仕事終わりのご褒美として子供と一緒に食べようと思います。
それでは聞いている皆さんにとって毎日が明るく穏やかに過ごせますように。それではまた明日お会いしましょう。
