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忙しい毎日を整えるヒント、先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は、10月9日水曜日、495回目の配信です。関西からお届けしています。
関西は曇りの予報です。
今日の放送の収録は、今、出勤前ですね。
この出勤前収録が通常になってきましたが、この出勤前に収録をしています。
それでは、今日のしなやかな自分になるラジオです。
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、現役ママ先生である私が、生理術でネガティブ思考を手放し、しなやかな自分になる。
そんな、等身大の日常をお届けしています。
毎日を頑張る皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
今日も、暮らしと心をちょっと整える時間を始めていきます。
運動会の早朝集合
それでは、今日のテーマは、運動会早朝集合に思うことです。
運動会早朝集合に思うこと。
結論は、できない自分に寄り添うです。
最後までお聞きいただけると嬉しいです。
さて、私は小学校の先生として働いています。
皆さんは、運動会なんですけれども、
この日に職員、小学校で働く者たちが何時に集合しているかということをご存知でしょうか。
実はですね、この運動会の日っていうのは、朝に準備があるということで、
結構早朝集合をしましょうっていうのが慣例なんですね。
今回ですね、私の勤務校でも運動会があったんですけれども、
雨の影響で延期が続いたんですよね。
その影響もあってなんですけど、
なんとですね、校長先生や教頭先生や体育主任の方ですね、
全員じゃないですけど、その役職に就いている方は、
5時45分集合をされていました。
いやー、まだ真っ暗ですよね。
その時点で一旦集合するということで。
その他の職員なんですけれども、
強制ではないっていう前置きはもちろんあるんですけれども、
協力できる範囲で、
一応7時半集合ということになっていました。
勤務時間が8時半ということなので、
ちょっと1時間早めにっていうことですね。
きっとその分はね、早く今日は帰ってくださいとか、
別のところでお休みをいただくという形にはなるのかなと思うんですけど、
そういう形で来てくださいと言われているものがありました。
非常勤の悩み
私はなんですけれども、私は非常勤として働いているんですね。
普段の出勤時間は9時です。
で、この9時にした理由っていうのがですね、
息子の行ってらっしゃいをきちんとやることができる時間にしたいって思ったからなんですね。
非常勤になったっていうのは、もう少し変わって、
非常勤になったっていうのはもう少し家族の時間を取りたいなと、
そういうワークライフバランスを考えての選択っていうところもあったんですけど、
そこで8時半出勤にしてしまうと、
ちょっと勤務校が遠いっていうこともあって、
息子が学校に登校する前に出ないと間に合わなかったんですよね。
でもそうなると、私は何のために一体非常勤になるっていう選択をしたんだと思って、
その辺はちょっと校長先生にお願いをして、9時出勤でというところでさせてもらったっていうところがあるんですよね。
ということでですね、やっぱり7時半集合っていうのは私にとっては厳しいんですよね。
やってくださいとも言われてないですね、非常勤である私にはね。
ただですね、やっぱりこう罪悪感みたいなのは感じますよね。
皆さん無理しなくていいって言われてるし、
できる範囲でっていうことだから、言ってる人がどうとか悪い風に思ってるってわけでもないんだけれども、
それも知ってるんだけど、なんかこうちょっと気まずいじゃないですか。
あーもう今みんな集まってねーなーとかいう風に思って、自分はできてないなーみたいな風に思っちゃうんですよね。
なんかこうそれとともにですね、なんか貢献できてない。
あー自分ってなんか役に立ってへんなーみたいな、そういう気持ちになってしまうんですよね。
ただまあそういう気持ちになりながらですね、朝過ごしている時にですね、自分に声をかけたんですけど、
いやいや、私はやってるやんって。
今だって寝てるわけじゃない。家のことしてるよねって。
家のことしてるし、家族のこともしてるし、だから自分は学校での仕事もあるけど、
家のこともちゃんとしたいし、家のこともやりたいからできないっていうことになるけど、
それは決してやってないことじゃないよなっていう風にね、思いました。
やってるよって。
だからこう、なんかこういうね、運動会早朝集合みたいな、そういうところにやっぱ行けないなっていうね、
私と同じようにママ先生であったりとか、ママ先生じゃなくても、いろんな事情があって行けないなっていう方はいるかなと思うんですよ。
そこでね、やっぱり自分のできてないかみたいなことに落ち込んでしまうこともあるんですけど、
冷静に考えたら、いやいややってるよねっていう風に思うっていうのがね、
自分への声かけ
私の中で今日はね、そんな風に声をかけながら、自分に声をかけながら朝の準備をしていました。
そしてね、ただですね、早朝集合ということで、7時半に集合してくれている人、5時45分に集合してくれている人、
そういう人がいるからこそ開催できているっていうところもあるので、
その点に関してはありがとうございますという感謝の気持ちを持って、そして伝えてね、
私は私にできることに集中する、そんな風にね、今日を過ごしたいななんて思っています。
ところでですね、私正規の教員だった頃っていうか、3月まではね、
担任も持って行って、フルタイムで働く正規教員だったので、運動会ではもちろん早朝集合ということもあったんですけど、
その時どう思ってたかっていうと、それはね、全然嫌やなっていうのは思ってたけど、
めっちゃ嫌やなっていうわけでもなくて、たぶんやっぱりアドレナリンが出てるんですよ、担任としてやってると。
よっしゃ今日は運動会でやるぞみたいな、そういうアドレナリンが出てるから、
なんかこう、めっちゃ嫌やっていう風にはではなくて、
割と結構すがすがしい朝の冷たい空気と一緒に、よし今日も頑張るぞみたいな感じで、私は行っていましたね。
だから早朝集合っていうのはいろんなことがあるし、
暗黙の了解みたいなのもどうなのかなとか、そういういろいろありますけど、ありますしね、
結局そうじゃないようにやっぱり開催時刻を遅らせるとか、
そういうシステムがいるんじゃないかなっていうところはあるけれども、
人それぞれの思いがあって、その人その人の感じ方で今過ごしているんだろうなっていう風に思うっていうこともありましたね。
というようなところでですね、今日は運動会早朝集合に思うことということでお届けしました。
運動会の早朝集合っていうところなんですけれども、そういうところにどうしても参加できない自分がいると、
そんな自分に対してどんな風に言葉をかけながら準備をしてきたのか、そんなことを今日はお話ししました。
よければ聞いたようのいいねやフォローで教えていただけると励みになります。
それでは今日もご自身を大切に穏やかな一日をお過ごしくださいね。
ここからはちょっとフリータイムということで雑談タイムです。
昨日ですね、職場の方からね、栗の渋河煮を作ったんだということでいただきました。
めちゃくちゃ美味しかったです。
私ね、この栗の渋河煮っていうのを今まで何回かいただくんですけど、
これを作っている人っていうのはすっごい丁寧な暮らしをしている人っていう私の中のイメージがあって憧れますね。
栗の渋河煮を煮ることができる人、これいいですよね。
なんか私が挑戦できるのはいつかわかんないですけど、
なんかやってみたいなっていう時にやってみようかなと思います。
でも味がすごく美味しかった。大好きなんですよね。
それでは皆さんの今日こんなことがあったよの出来事もぜひ教えてください。
それでは最後に今日の数比のコーナーです。
今日の数比は9です。
9のキーワードは完了、まとめ、完結です。
ここまで走ってきた自分にですね、よく頑張ってるねって声をかけて完結する日というかまとめっていうところですね。
声をかけてあげましょう。
特にね、私でいうとですね、今回学校行事の運動会っていうことがあるので、運動会で一区切りだなっていうような感じがね優しくしています。
こういう大きな行事がなかったとしてもね、なんかこう子どもたちの学びの中で、
今日はなんとなく一区切りだなって、そんな風にね、一旦完結するっていうのもいいのかなというふうに思います。
そしてね、プライベートのことに関して言うと、ちょっと最近私あのあんまりできてない毎日っていうか、なんかこう自分がやりたいことがうまくできない毎日みたいな感じがちょっと数日続いていて、
なんかスマホはだらだら見てしまうし、やりたいこともあるのにそれをやらないで、なんかどうでもいいことに時間を費やしてっていうか、もうスマホですよね。
スマホでね、ショート動画ずっと見ちゃって、結局時間がかかってしまって、息子との時間をとれているわけでもなく、自分の時間がとれているわけでもなくっていう感じでね、
あのだらだらって過ごしてしまっててっていうのがあるので、まあそういうのもね、手放してもう今日はまでで完結みたいな感じで、
次が新しい週期なので、まあだらだらしちゃった自分もいたけど、まあその自分は一旦ここで完結みたいなふうにね、
まあちょっと手放したい習慣、ちょっとこれ変えたいなっていうところももう今日が一区切りみたいな、そんなふうにね、考えるのもいいのかなっていうふうに思っています。
そしてね、感謝っていうこともありますので、家族や同僚とか支えてくれている人たちへありがとうって心の中で感謝の気持ちを伝えるだけでも、エネルギーが優しく整っていきます。
ということでね、今日は完結まとめというところで、一区切り何かつけてみる、そんなことでね、心の整理をしていってはどうでしょうか。
それでは今日も明るくしなやかな、明るく穏やかな一日を、これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた次回お会いしましょう。
