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あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、小一息子の子育て中、現役ママ先生である私が、家庭も仕事も中途半端、自分に自信が持てない、自己否定で苦しい、そんなネガティブな自分から卒業するため、しなやかな自分でいるために試行錯誤する、等身大の日常をお届けします。
今日は、1月23日木曜日301回目の配信です。関西からお届けしています。関西は晴れのち曇りの予報です。
それでは、今日のテーマです。
今日のテーマは、「整える」とは、「自分はこうする。」と自分なりの答えを見つけること、です。
結論は、年末年始はテレビに注目していました、です。最後までお聞きいただけると嬉しいです。
整えるですね。私は先生のための整理術ということで、整えるをテーマに発信をしています。
私が考えている整えるっていうのは、ただ単に整理整頓をするとか、きれいにするとか、そういうものを捨てるとか、そういうのではなくて、
整えるっていうのは、自分はこうするって自分なりの答えを見つけることやなって思ってるんですね。
私の好きなアワフォーム、えみさんなんですけど、えみさんはね、自分にちょっとってちょうどいいっていうところを見つけるっておっしゃっています。
で、この間ボイシーを聞いてたんですけど、ボイシーで有名なね、サワ・マドカさんっていらっしゃいますよね。
プレゼンの神様でしたっけ?って言われている方なんですが、
この方はね、これからは自分の定義を決めて生きていく時代っておっしゃってたんですよ。これからは自分の定義を決めて生きていく時代。これが本当になんかそうやなぁと思って。
で、それが私が今まで考えていた、その整えるって自分はこうするって決めることやなっていうことと、なんかちょっとリンクしたっていうか、
私はこれは整えるっていうことで捉えてるなっていうふうに思ったんですね。で、なんでこんなことを思ったのかな、考えたのかなっていうと、年末年始ですね。
テレビ見てたんですよ。レコタイとか紅白とかね。で、なんで見てたかっていうと、ミセス・グリーンアップルです。
私の好きなミセス・グリーンアップルが出るから、それ見るために見てたんですけど、その衣装がなんかすごいいいなぁと思って。
なんか3人の個性に合わせてちょっとずつ違うんですよ。で、なんか素敵やなぁと思ってたんですよね。
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で、まあその絵を見てたら、そのミセス・グリーンアップルのスタイリストさんですね。がなんかインスタで解説されているってことを知って。
で、同じようなスーツなんだけど、本当にそれぞれの特徴とか良さを生かしてるっていうことを知って、すごいなって思ったんですよ。
で、まあこのスタンダードFMでもこのことをきっかけに、私のファッションの楽しみ方みたいなのを一度配信したんですけどね。
私自身は、ちょっと重なるところもあるんですけど、私自身はファッションに詳しくはないんですよね。
だから私はファッションに対して、私はこうして楽しむっていうのがあるんですね。
で、ファッションには詳しくないんですけど、全く気にしないかっていう、身なりを全く気にしないかっていうとそうでもなくて、やっぱ自分が可愛いなと思う服を着たいし、鏡を見たときに、なんかちょっといいやんっていうふうには思いたいんですよ。
私はそこは楽しみたいんですけど、だからといってファッションにめちゃめちゃ詳しいっていうわけではないんですね。
そんな私の楽しみ方としてやっているのが、まず自分らしさを知るっていうことと、買うショップを決めるっていうことと、店員さんや詳しい人には積極的にアドバイスをもらうっていうことと、管理できる量だけ持つっていうことなんですね。
この楽しみ方が自分にとってはちょうどよくて、私はファッションはこうするなんですよ。
で、こうやって買うショップを決めるっていうふうに自分の中で思っているので、洋服の通販サイトとかをほぼ見ないんですよね。
だからそれって受け取る情報をすごく取捨選択しているってことなんですよ。
楽天とかいろんなところで安くて可愛い服の情報っていっぱいあるじゃないですか。
それを見ているとすごく時間取られるなと思ったんですね。
で、私はそれを見て楽しいなって思う人はいいと思うんですけど、私は時間をもっと別のことに使いたいなって思ったんですよ、そのことじゃなくて。
で、買ったとしてもうまくいかないこと、買ったけどいまいちやったなみたいなことも多くて、もう見んとこうと思って。
そういう情報は捨てたというか手放したっていうことなんですよね。
だけど店員ショップを決めてて、そこにいる店員さんとかは、私はどっちかというともう話しかけてみたいな、そして私も話しかけたいみたいな感じで積極的にアドバイスをもらうようにしています。
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これなんかもいいですよとかって店のどっかから持ってきはったやつがめっちゃよかったりするんですよ。
欲しかったみたいなやっぱりそういうところはねうまいなっていうふうに思うんですよね。
で、こんなふうにして自分はこうするっていうことを決めることで、例えば見ない情報を手放したりとか、服に関するファッションに関する時間っていうのは割と私はあんまり多くとってないと思います。
時短になってると思います。
でも自分なりの楽しみ方はしているなっていうことなんですね。
やっぱりスタートはまずはね、自分らしさなんですね。
自分はどうしたいかみたいなところがねきっと大事なんですよね。
で、自分のライフスタイルとか好みとかに合わせて私はこうしていくっていうふうに選んで決めるっていう、これが整えるっていうことなんじゃないかなって私は思っています。
誰かが決めたことじゃなくて、誰かがこれがいい、こうする方法がいいよって言われたからとか、誰々さんみんながこうしてるからとか、そういうふうに誰かが決めたことじゃなくて、自分がこうするって選ぶことかなって。
で、ファッション、例えばファッションで言うとっていうことで今日はお話をしたんですけど、選んで決める。
で、その練習が物の整理かなっていうふうに思うんですよね。
私もね、環境を整えるっていうところからスタートしたんですけど、一つ一つ物と向き合って、これは自分にとって必要かなとか、これはいらないとか、そういうのを見極めるっていうのがすごくね、自分が選び取っていくみたいなね、そんな練習になったなっていうふうに思います。
ということで、今日は整えるとは自分はこうすると自分なりの答えを見つけてることというテーマでお話をさせていただきました。
ちょっと長くなってしまってわかりにくかったかなと思うんですけど、
整えるっていうのは自分はこうするって決めること。
で、物を整えるっていうのは自分はこうするっていうのを選んで決めるっていうのの練習になるだっていうふうに思います。
物からスタートするんだけれども、選んで決めることっていうのは人生の中でいろいろあると思うんですよね。
自分なりの正解っていうか自分なりの答えっていうのを見つけて生きていくっていうのは本当に自分を豊かにしてくれるというか前向きにしてくれるなっていうふうに思います。
それでは最後まで聞いていただいてありがとうございました。
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それでは最後に雑談タイムです。
今年度ね、ラストの研究授業が終わりました。
皆さんもどうですか?校内研終わってきてますか?
私は研究主任をしているんですけれども、ラストの研究授業ということでね。
研究主任としてこんなところをやってくれたことが今年の成果だみたいなことを言ってくださった人がいたんですよね。
本当にありがたいなと思って。
実はね、そろそろ今年度の振り返りということで総括があるじゃないですか。
研修の総括、研究推進の総括に自分あんまりうまくできてへんなと思ってて。
課題ばっかり書かれたらどうしようみたいなふうに思ってたんですよ。
でもすごくいい面を言っていただけてすごく嬉しいなっていうふうに思いました。
自分もね、そんなふうに相手のいいところみたいなのを見つけてちゃんと伝えるっていうこともしていきたいなっていうふうに思いました。
それでは今日の楽しみです。
今日の楽しみは授業券が終わった後なんですけどね。
シュークリームを出してというか、なんかよく頑張ったねみたいな感じでシュークリームを差し入れてもらったので、
授業券をした先生だけじゃなくてみんなで食べるのですが、そのシュークリームも楽しみにしたいと思います。
それでは聞いている皆さんにとって毎日が明るく穏やかに過ごせますように。
それではまた次回お会いしましょう。
