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みなさんこんにちは、NARUMIです。 今日はいかがお過ごしでしょうか。
はい、えっと、今日のテーマは、というか、私が話したいことを、いつも話させてもらってるんですけど、
今日話したいなぁと思ったことはですね、 まあ人間には、静と動があるよね、っていう話をしていきたいと思います。
まあ、静と動って、本当に文字通り、 動いてるか止まってるかっていう、まあ止まってるっていうよりも静かっていう感じかな。
漢字通りに行くと、動は動いてるって書くし、静は静かって書きますよね。 動の自分と、静の自分がいるよねって、私は思ってて。
で、私も結構、これで悩んだことがあって、 どういうことかというと、動の自分、例えばめっちゃ動きまくっててすごい楽しいみたいな、ポジティブな自分がいる。
動の自分と、静の自分がいるっていう、反面、 まあ静の自分、静かな、例えば、まあ今この語り口をもどっちかっていうと、静かなと思ってたりするんですけど、
私のリール動画を見てもらったら、インスタの動の私と静の私がいる気がするんですね。 例えば潜在意識の話を皆さんに伝えているときは、どっちかというと、静かなって思うんだけど、
動の自分と、静かなって思ってたりするんですけど、誰かと対話をしていて、質問を投げかけられて、マネージャーと話しているときに関しては、あれは動の私かなーって思ってたりするんですね。
で、私も悩んでて、この静と動の自分がいるとわかったときに、どっちが本当の自分なんやろって、すごい悩んだっていうか、考えたことがあって、なんか動って言うと動いてて明るくてポジティブで、なんか前向きなエネルギーを持ってるなって自分で思ってて、
で、この自分もすごい好きなんですよ。なんかめっちゃ明るくてね。なんかそんなポジティブエネルギーみたいな。やっぱ楽しい方がいいじゃないですか。私は楽しい方が好きだから。なんかこう動の自分、すごい好きって思ってるんですよね。
で、その一方で静の自分もいるわけです。ちょっと静かに語りかけたりとか、何かを伝えるときに、そうですね、誰かと話してて、動のエネルギーよりかは、静の静かな感じのエネルギーで伝えてる方が相手に伝わるよねって思う場面もあるんですよね。
それは、そうですね、私が社長をしてるから、スタッフのみんなとの面談だったりとか、そういう時は、なんかどっちかって言うと、静のエネルギーで話すことが多いなって私思ってて、どっちも好きなんですよ。ぶっちゃけ私は自分でね。
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でも、なんで悩んでるのかって言ったら、どっちが本当の自分なんやろっていうところで悩んでるんですよ。なんか極端じゃないですか。動と静って言ったら。だから、どっちが本当の自分なんだろうって、なんかしょうもないけど悩んだことがあって、今でもたまに思うんですよね。
「どっちが本当の自分なんかな?」みたいな。いろんな顔があるなと思ってて。いろんな立場、役割があったりするじゃないですか。役職もそうだし。っていうときに、色んな自分が出てくるわけですよね。場面に応じて。
で、どれが本当の自分なんかな?どれが一番心地いいんだろうな?
まあ心地いいんだろうなっていうか、どっちかというと本当にどれが本当の自分なんかなって私は思ったことが多い。
よく思うんですよね。
で、なんていうか、結論としては、どっちも自分じゃんっていう、どっちも自分だよねっていうところに行き着いてて、
これを聞いている皆さんは、そうだよねって思う方もいらっしゃるかもなんですけど、
まあ確かにそうなんです。どっちも自分。
どうであっても、せいであっても、別にそうじゃない、よくわからん自分であっても、全部私であると。
じゃあどれでも良くないっていう結論に行き着いたんですけど。
でね、さっき、今読んでる本があって、たまたまなんですけど、心臓って毎日動いてるじゃないですか。
別に何も言わなくても、ずっと動き続けてるっていう印象ありますよね。
の時に、なんか時にっていうか、心臓ってずっと動き続けてくれてるよねって思うかもしれないんですけど、
でね、その時に心臓は休んでるっていう話があったんですけど、さっき読んだ本の中に、9割ぐらいは休んでるっていう、
何割だったかちょっと忘れたけど、とにかく9割ぐらいは心臓は休んでるよっていう話があって、
マジかってなったんですよ、マジで?みたいな。
そうなんだって思った時に、休んでるってそのイメージ止まってるとかの話じゃないと思うんですけど、
まあ、緩むっていうことを休むって言うかもしれない。筋肉の収縮とかで考えれば。
の時にね、そうなんだなぁ。
だから要は、
同の自分と正の自分、どっちもいるから自分なんだっていうか、だから成り立ってる。
いって、
インとヨウもあるじゃないですか。
どっちもある、だからポジティブ、ネガティブとかもあるように。
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じゃあ昼と夜があるように。
なんていうか、どっちもある。
必要がある。
どっちも必要だよねって言う。
どっちかに偏りすぎると、
お待たせしました
じゃあ、ここで
例えばだけど
昼しかなくて
夜が一割しかないってなったら
寝れないじゃないですか
多分ね
静かになる時間がないっていうか
副交感神経が優位にならないんじゃないかな
とか
うん 人間は寝なきゃいけないと私は思ってて 寝てる間に結構潜在意識が整理されたりとか
自分の頭の中の一日考えた思考とかが整理される時間なんですってね
じゃあ寝なかったらどうなるかっていうと やっぱり常に頭が動いてる
まあ寝てる間も動いてるのかもしれないけど それは無意識じゃないですか
ってなった時に疲れるよねとか
だからやっぱり私が悩んでるように
まあ
同の自分 正の自分 どっちの自分 どっちが本当の自分なのかなーって
ごちゃごちゃなったことがあったんですけど
どっちも自分だよねっていう
むしろ
どっちもないと
まあいけないっていうか いけないって言い方は別にそんな好きじゃないですけど
どっちもあるから私なんだな
どっちもあっていいし ある必要があるんじゃないのって言う
結論に行き着いたんですよね
まあ
なんかそれが丸ごと自分を認めるっていうことなのかなーって思ったりとか
まあ確かにその世界を見ても
まあその因と用の話もそうやし
ネガティブ ポジティブがあるのもそうやし
朝と夜があるようにね
どっちかに傾きすぎててもおそらくバランスが取れないしっていうのを考えた時に
まああって当たり前っていうか
それが普通なんじゃないっていうか
普通って何ですかって私思ったりもするけど
でもそれが標準
標準なんじゃない?ちょっと言葉の使い方わかりませんけど
それがあってバランス取れてるんじゃないっていう人間も
うん だからまあ
どれでもいいよねっていうか
まあもしそういうのに悩んでらっしゃる方がいたとしたら
私はそう思うっていう感じですかね
世の中は本当にバランスでできてるなって思ってるから
傾きすぎても良くないしって思ったんですよね
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でまあ人間なんて本当にいろんな
なんか面があるしいろんな顔があるわけですよ
すごい多面的やなって思います
だからなんていうのいろんな面を見れて
面白いなーとか新しい面をね
自分も発見できて
こんな自分もおったんやみたいなことがあったりとか
まあそれは相手に思うこともありますよね
だから人間って面白いのかなーとか
まあ人には思うけど自分のことってわからんくなったりとかすると思うんで
でもまあなんかどっちの自分も好きでいいんじゃないってやっぱ思いましたかね
あの
同の自分も好きやし性の自分も好きどっちも自分いいよねっていう
はいそんな感じですかね
本当に人間って器用やなーって思います
場面場面でいろんな自分を作り出してというか
出せるってマジ器用やなーって思います
器用みたいな
動物ってそうじゃないですかそうじゃないじゃないですか
だから全部自分どの自分でもいいよねっていうのを感じましたかね
いやー本当になんか私の場合は極端だなって思うんですけど
私はまだこれを本当に腹に落とせてるかっていうと
ちょっとわからんですけど
やっぱり明るくて本当にエネルギーが爆発して
本当に人前に立って喋ったりとか
する時なんて
本当にエネルギーの塊だなって思っちゃうし
相手に伝えたいなっていう思いしかないから
すごいエネルギー値高いなって思うんですけど
でもやっぱり自分と向き合う時間とか
今こうやってあなたに向かって喋ってる時間とか
これはやっぱり自分の中での考えとかを
整理して思考を整理してお話ししてるから
やっぱりこれは性になっちゃうよねっていうか
でも私はこういう自分もすごい好きで
やっぱ伝えなきゃいけない時は
エネルギー値高く伝えた方がいい場面もあるけど
こうやって落ち着いたトーンで相手に伝える
それの方がより伝わっていく
それは勝手に自分の中で
コントロールしてやってるっていう意識もないんであれですけど
その場面によって変わったりとかするから
そういう自分もすごい好き
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真剣に向き合ってて
でも誰でもそうなのかもね
思考とか考えながら話す時とか
真剣に向き合ってるからこそ
落ち着いたトーンに勝手になっていくっていう
人間の心理なのかもしれないですね
だからどっちの自分がいてもいい
てかいなきゃいけないっていうか
陰陽と一緒ですね
それでバランスを取ってるんやったら最高やなって
思ってるかな
陽ばっかの自分がいても疲れるし
今ちょっとふと思い出したんで
お伝えしますけど
例えば場面場面でいいんとよみたいな感じで
自分のどうとせいが出てきた時に
どうの時は結構ポジティブで明るくて
前向きなエネルギーが出てたとしますね
それしか知らない人がいたとして
じゃあせいの自分が出てきたとします
で自分も別にせいがあってもいいよね
これも私やしって思った時に
どうしか知らない相手に出会った時に
あれみたいないつもと違うやんみたいな
思う人もいると思うんですよね
私もこれ思ったことある気がするなって思ってて
相手にどう思われるんやろうっていうか
自分が真剣になった時っていうか
落ち着いたトーンとか静かになった時
これも自分なんやけどそれを出した時に
どう思われるんやろう
多分違うなって相手は捉えると思うんですよね
でもまあそれでもいいやんみたいな
なんか私はよくその
相手と自分の課題を分離するんですよね
その相手がどう思うかっていう
これって相手の相手次第
相手が考えること
で私が相手がこれどう思うんやろうとか
ということを考えることはないなっていうか
そこまで介入する必要がないって思ってて
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これ昔からできたわけじゃないんですけど
結構つい最近
私結構相手の気持ちとかに寄り添いすぎて
感情がぐっちゃぐちゃになる人やったんですよ
昔はねちょっと前までは
まあ数年前かな
だったらきついんですよね
マジで相手のことを考えすぎててみたいな
自分の気持ちどこいったっていう感じになるんで
それがいいって思ってやってたんで
逆にね私は本当にそれがいいでしょっていう
って思ってた人だから
だからやってたんですけど
疲れるなとかごちゃごちゃになるなっていう
わけわからんくなるみたいな
どん底に落ちちゃうみたいなことがよくあって
でも最近は分離するっていうか
冷たいって思われるかもしれないんですけど
相手の感情と自分の感情を切り分けとくっていうか
相手がどう思うかは本当に相手次第
だから相手に委ねるっていうか
それこうまで考えちゃうと
もうわけわからんくなるんですよね
それが好きでやってる方はいいと思うんですけど
私はそれがきつかった
嫌だったってやりたくなかったっていう
これが苦手だったんですよ
自分と相手の課題とか気持ち
感情を分離する
分離させるっていうか
まあいい悪いはないと思うんですけど
どっちがいいかっていうか自分が
私はもう分離させたいなって思いました
それは自分を保つためでもあるし
相手のため…相手のためじゃないな
でもね分かんないですね
相手のためってなんかちょっと上から目線な気がするんで
あんま言いたくないかも
なんですけど
そこまで介入する必要があるのかなっていうか
相手に任せる
そこの捉え方は受け取り方も
受け取り方とかが
ちょっとこれは一気かな
相手に委ねてる
相手に任せてるって感じかな
その受け取り方とかどう思うかは
相手次第やからそこまで私は
突き沿わないっていうか
自分の課題と相手の課題は
分けておくっていうイメージですかね
こんな感じ
ちょっと長くなってしまいましたね
今日のテーマが深すぎるんよね
深すぎるんやけど
最近ふと思ってて
私もそういう経験あるし
正と道の自分どっちが本当の自分かなとか
本当の自分ってなんなんかなって
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よく思うこともあったので
そういう方もいらっしゃるかなって
思ったのでシェアしたいなと思いました
もし悩んでる方がいらっしゃったら
どっちも自分やし
バランスが必要
世の中的にも
そういうもんだと
いうことだと思うから
気にしなくていい
っていう感じですかね
で相手に反応は任せるみたいな
感じがいいのかなって私は思います
てな感じ
皆さん本当に
私のこのポッドキャストを
聞いてくださってる方が増えてるみたいなので
全部受け取らなくていいです
全部を自分と照らし合わせなくていいです
本当に自分が気になるところとか
ここ良かったなって
これやってみようみたいな
プラスとかポジティブに
自分が受け取れるものだけ
聞いてもらったらいいかなと思います
人間は本当に
自分が聞きたいこととか
見たいものしか見えない
聞こえないようになってるんで
勝手にそうなってるんかなと思うんですけど
本当に真面目な方
本当に以前の私みたいに
真面目な方は
全部を受け取って
全部を肥やしにしようみたいな
栄養にするぞみたいな
なんか
自分の糧にしようじゃないけど
全部受け取っちゃって
まだこんな自分できてないなとか
落ち込んじゃう方もいらっしゃるかもしれないから
そこはご自身の判断で
ご自分の判断でいいと思うんで
ここは受け取るけど
ここは
今の私には必要ないかなっていうか
あんまり
受け取りたくないなっていう
それは心の動きとか
気持ちでわかると思うんだよね
だから本当にその辺は
ご自身の判断でいいかなと思うんで
ゆるりとね
本当に人は緊張すると
自分の最大限の力が
発揮できないと言われているので
ゆるく聞いてもらえたらいいかなと思いつつ
マジ真面目な話になっちゃってみたいな
時にはいいかなっていう
そうですね
そんな感じかな
コメントとかしてもらえるとすごい嬉しいですけど
そこまでは
求めないというか
それも
皆さんの自由なんでって感じ
ってな感じですね
ゆるりと聞いていただけると嬉しいです
またね
話したいと思います
ポッドキャスト
結構聞いていらっしゃる方もいるっていうことをね
お聞きしたのですごい嬉しいなと思いつつ
そんなに自分の影響力
が広がってるんだなっていうのを改めて感じて
もうちょっと
自覚していきたいなって今思ってる次第です
そんな感じで
今日も聞いてくださって本当にありがとうございます
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超絶真面目な世界の話とか
そういう世の中の話とかを交えながらやっちゃいましたけど
皆さん本当にいい一日を過ごしてください
ありがとうございました