2026-01-21 05:43

#004 健康は「氣」から始まる〜風の時代を軽やかに生きるヒント〜

こんにちは!

愛と宇宙にひらくラジオへようこそ。


パーソナリティのアイヴィンイクコです。


このラジオは、あなたが

愛である自分自身に戻り宇宙とつながるための番組です。


どうやら、今年は「身体」がテーマになっているようで、健康と氣の話しをしました。


あなたの毎日の生活のお役に立つことができたらうれしいです。


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アイヴィンはMYQ Breathing Method を主宰し、古式マスターヨーガ・武当派太極内丹法の氣功呼吸法を教えています。自分で自分の体と心と魂のバランスを整えるのに最適な技術をオンラインで学んでいただけます。

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こんにちは。愛と宇宙にひらくラジオへようこそ。 パーソナリティのアイヴィンイクコです。このラジオは、あなたが愛である自分自身に戻り、宇宙とつながるための番組です。
今日は、健康を考える時、気と共に考えようというお話をしたいと思います。 ほんの少しの間、ゆったりとした気持ちで聞いていただけたら嬉しいです。
さて、前回のお話で、体からのメッセージを受け取ろうというお話をしたんですけれども、どうも今年の始まりは、体というものがね、一つのテーマになっているように感じています。
というのも、太めにしたもの、耳にしたものなどが、体に関係するようなテーマだったりすることがね、結構あるんです。
もちろんね、私の意識が体を感じること、地球生活を送っていく上で、体というものといい関係を築いて、より自分が生き生きと毎日の生活を送っていくことを大切にしていますので、
そのことを言語化したことで、シンクロニシティが加速しているということはあるかと思います。
そしてどうやったら体と仲良くやっていくことができるのかのヒントを、宇宙から受け取りますので、それをシェアしていくことが、今私が社会に貢献できる一つのことなのかなというふうに感じています。
まあ社会に貢献できるなんていうと、ちょっと大げさな感じがするんですけれども、その言葉がぴったりくる感覚があります。
2020年の12月に、220年間続いていた土の時代が終わって、風の時代に入ったという話をね、聞いたことがあるかもしれません。
ご存知でしょうか。
土の時代、風の時代という言葉は、西洋宣誓術の言葉で、私もあまり詳しくはないんですけれども、なので詳しく知りたい方は検索してもらうと細かい説明がたくさん出てきますので、検索していただきたいんですけれども、風の時代に入って現在丸5年が経ちました。
そして今がどういう状態なのかというと、土の時代から風の時代への移行が完了して、本格的に風の時代のエネルギーの中で生きている状態になっています。
もっと前にね、もう完了しているよという話もあるんですけれども、私の受け取っている感覚では、今かなというふうに感じています。
数比でも2026年は1の年で、新しいことを始めるのにとっても適したエネルギーに包まれております。
どっちが合っているとか間違っているとかではなくね、どちらにしても今はすっかり風の時代に入っていると思ってください。
風と聞くと、どんなイメージがありますか?
03:00
私自身は自由のイメージがあります。
でも同時にちょっと荒々しいイメージを持っているのは、私がコロラドという土地に住んでいるからかもしれません。
一般的に風の時代がどういう時代なのかというと、情報や知識、コミュニケーション、自由、多様性、精神性、個性、目に見えないものに対する価値が重要視されていく時代だと言われるようです。
どちらにしても自由に柔軟性を持って生きていくためにも、まずは何が大事かと考えればですね、健康が大切になってきます。
そして健康を考える時に、同時に自分のエネルギーでもある気というものに意識を向けていくことで、より簡単に、より効率的で、より楽しく、お財布にも優しいよということを伝えたいなというふうに思います。
何よりも気を扱えるようになると、身体的に健康になることは当たり前のことで、実はこれはただの気の世界の入り口でしかありません。
もちろん一度習ってすぐに人生が変わる人は稀で、コツコツ毎日の積み重ねが大切になってくるんですけれども、それでもたった一回のレッスンで、長年薬を飲まないと改善されなかった血圧の問題がなくなっちゃったというような人もいらっしゃいます。
私たちは死ぬまで息していますよね。この息を適した呼吸法を意識的に24時間やらなくたっていいんです。この呼吸法を意識的に毎日1時間でもやれば、気の循環が促進されて健康になっていく。
身体的に健康になったら、心もポジティブになりますし、心がポジティブになれば考え方が変わって、自分が作り出す現実が変わっていく。考えるだけでね、とても面白いですよね。
どんな人も自分の身体と仲良くなることができます。身体と仲良くなれば、毎日の生活で自分に優しくできるようになりますし、自分に優しい人は本当の意味で他人にも優しくなることができます。
今年は物理的な体と目に見えない世界、目に見えないエネルギーである体と仲良くなることを目標の一つに入れてくださいね。
それでは今日はこのへんで、また次回お耳にかかれることを楽しみにしております。
愛と宇宙にひらくラジオ、お届けはアイビン・イクコでした。
05:43

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