00:06
こんにちは。楽しい毎日を過ごすための学びの音声図書館パーソナリティの、ゆきです。
5年間で、1000人以上の方にコツとテーマポイントをお伝えしていた経験から、自分自身と周りを幸せにする方法をお伝えしています。
さあさあ皆さま、今日はどんな一日をお過ごしになりたいでしょうか。
収録前の東京は、まあ曇りかな、だいぶ日が昇るのがね、こうゆっくりになってきたので、ちょっとだいぶ暗いんですけれども、はい。
まあ今日もね、楽しくやっていきましょうね。それでは今日もやっていきましょう。
学びの音声図書館。このチャンネルでは、毎日朝7時50分に、やりたいことに挑戦できる個人を増やす、をコンセプトに、毎日を楽しく生きるための公式をお届けしています。
さてさて、学びの音声図書館をお聞きの皆さま、今日もできることを増やしていきましょう。
ということでですね、今日はですね、どんなテーマでお伝えしていきたいかなというところで、
うん、まあやっぱりね、大人になるとより感じるんじゃないかなっていうね、時間の感覚どうでしょう。
子供の時に比べて、なんか1日1週間があっという間だなっていう感覚ありますか。どうですか。
結構ね、社会人になって仕事始めると多いんじゃないかなっていうところなんですが、
そうですね、そんな時間の感覚を長くする方法というところね、触れていきたいと思います。
とはいえ、皆さまも貴重なお時間を使ってお聞きいただいているということを従順承知しておりますので、
いつも通り今日も結論からいきましょう。
今日の結論はこちらです。
トム・クルーズかっこよかったです。
これが今日の結論ですね。
トム・クルーズかっこよかったです。
これが今日の結論でございます。
じゃあ中身の方触れていきましょう。
このね、結論で話したトム・クルーズなんですけれども、
これですね、映画見たんですね。
ちょっと前の映画だと思うんですが、トップガン。
たぶん2作目なのかな。
トム・クルーズ主演でね、そうやってる映画で見て、
全然事前情報何もなしに見てたけど、面白かったですね。
トム・クルーズもね、いい感じでありまして。
映画の中身自体はね、ネタバレは。
ネタバレってことではないと思うけれども、楽しんで見てました。
これがですね、なんで今日のテーマの時間の間隔を長くする方法というところにつながってくるかというと、
やっぱりね、私たちの脳っていうのは無意識的にもですね、
要はですね、いつもと同じが大好きなんですよ。
毎日同じ繰り返しっていうのが好き。
脳はエネルギーを多く消費する、いわゆる器官というか、
大きさ的に見たらものすごくエネルギーをバカ食いするところなので、
03:03
できるだけ省エネモードでいたいんですね。
省エネモードって何かっていうと、これ、いつもと同じなんですよ。
いつもと違うことをすると、それに対して危険がないかなって探したりしなきゃいけない。
脳はね、いつもと同じが大好きなんですね。
いつもと同じ繰り返し、いつもと同じ繰り返し、いつもと同じ繰り返し。
脳はこれでよかったなんですけれども、それを繰り返すと何が起こるかというと、
新しい刺激がなくなるんですね。
そうすると何が起こるかというと、大人になっていろんなことを経験しました。
だからいろんなことが予測できるようになります。
いろんなことが予測できるようになります。
時間の間隔って感覚的に短く感じたんですよ。
逆に子供の頃っていうのは、何であんなに一日長かったかなって感じるかというと、
やっぱり新しい刺激がものすごく多いからなんですね。
自分自身が捉える。
いろんなものが初めてのことみたいな。
こんな新しい発見もあるんだ。
そういうのがあるんですね。
新しいことを増やすと、時間の間隔っていうのは感覚的に長くなる。
思い出すことが増えるって言った方がいいかな。
想起するって言うんだけども。
今回ね、私も久しぶりに映画を見たんですけども、
ちょっと面白かったなっていう体験をしたんですけども、
やっぱり時間の間隔っていうのは、
思い出すことが増えるって言った方がいいかな。
思い出すことが増えるっていうのは、
久しぶりに映画を見たんですけども、
ちょっと面白かったなっていう体験をしたので、
新しいことを増やしていこうっていうことが、
時間の間隔を長くすることにもつながっていくっていうことなんです。
なのでぜひ皆様も、今までやったことがないこととか、
行ったことがないところとか、
人に会いに行くっていうのもやっぱりすごい大事ですね。
ぜひ皆様も時間の間隔を長くするということで、
新しいことに挑戦してみる、やってみようという気持ちを持ってみて、
ぜひ毎日を過ごしてもらえるといいんじゃないかなというところでございます。
最後までお聞きありがとうございました。
いつもお聞きたきありがとうございます。
ぜひ皆さん、いいねボタン押してってくださいね。
学びになったよっていうコメントもお待ちしております。
このチャンネルでは一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる図書院を募集しております。
音声図書館が楽しくなる。
今日こんなことがあったよとか、こんな新しいことがあったよとか、
こんなテーマ気になるよとか、ぜひぜひコメントに残していってください。
さあ、今回のコメントテーマいきましょう。
今回のコメントテーマはこれですね。
最近見た映画。これでいきましょう。
最近見た映画。
皆様が見た映画、何があるでしょうか。
皆様の見た映画を参考にさせていただいて、私も見たいなと思いますので、
ぜひ皆様の最近見た映画、お待ちしております。
初めてコメントする方、初コメントとコメントしてください。
初コメントをされた方は全員も連絡、図書院へようこそのピックアップをしています。
06:01
1回でもいいなコメントをされた方や、再生ボタンを1秒でも押していただいた方は全員、
まだ見ぬ音声図書館の委員会メンバーです。
一緒にチャンネルを作り上げていきましょう。
ということで、さあ今日も楽しい1日にしていきましょうね。
私も皆さんのことを応援していますよ。頑張っていきましょう。
ありがとうございました。また明日お会いしましょう。