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こんにちは、「学びの音声図書館パーソナリティー」のゆうきです。 5年間で1000人以上の方にコツアイテムポイントをお伝えしていた経験から、人生を楽しくする方法をお伝えしています。
ということで、今日はライブの形で収録してるんですけど、実はちょっと予定があって、出かけながら夜は都内で食事をする予定があるので、
今日はですね、さっとお伝えするような形で、ちょっと録音していこうかなというところでございます。
毎日配信していると、いろいろな話したいネタとかもたくさんありますが、今日はですね、やっぱり人生楽しましょうというところをお伝えしたいなというところの配信でございます。
人生を楽しむためにやっぱり大事なことは何かなっていうと、毎日遊んでいるっていうような感覚ね。遊びの感覚。
つまらないきっちりっていう場面になりすぎるよりも、やっぱり楽しんでる、遊んでいるっていう感覚があると人生楽しくなるよということだよね。
仕事以外のところも楽しむっていう、もちろん仕事も楽しむっていう状態になるとベストなんですけれども、なかなかすぐにそういう状態にはなかなかなりにくいと思いますので、仕事以外の時間も楽しめるようにしていけたらいいんじゃないかなというところですね。
楽しむってどういう風になればいいのっていうところで、遊ぶっていうところにもつながるんですけれども、まず本当に楽しむためのファーストステップ何かっていうとね、感情を揺さぶることなんですよ。
つまり感動体験っていうのはすごい大事なんですね。
やっぱり感情が動かないことって記憶に残らないんですよ。
例えば先週一週間何やってましたかって言われて、何食べましたかって言われても、よっぽど感動したことじゃないとなかなかご飯とか忘れちゃうじゃないですか。
だからしっかりと感情を動かすようなことを体験してみるってすごい大事。
で、なった時に感動するようなものって何?っていう風に言ったら、これね、大体3つぐらいあるんですよ。
1つがストーリー、物語を楽しむっていうこと。
だから映画とかってよく言うじゃないですか。
映画とかってやっぱり結構楽しいってあったりするので、ぜひね、そういう映画とか小説とかっていうところをたまにはね、ちょっとね、たしなんで見るっていうのもね、やっぱりね、いいんじゃないかなっていうところがね、このね、1つね、楽しむっていうところにつながります。
感動っていうところにつながります。
2つ目がですね、これ私はごめんなさい、あんまりちょっとね、言ったりしないんですけども、ライブって多くの人と一緒にやるっていうのをね、体感するっていうのはやっぱりね、結構感情動くんですよ。
結構何だろうな、十数人とかでハイタッチとかってやったりするとやっぱりね、テンション、気分盛り上がったりするので、仲間同士でそうやってハイタッチするっていうのもいいし、
やっぱりね、音楽ミュージックのやっぱりあの採点とか、やっぱりね、自分が好きなアーティストの方が出たりするとテンション上がりますからね。
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ぜひね、この共通の体験するっていうので、ライブっていうのはね、結構ね、感情動きますね。
またちょっと行ってみたくなりますね。あんまり経験ないけれども、まあね、こういう楽しい体験すごいですし。
3つ目何かっていうと、意外かも思うかもしれないけど、結構ね、アートとかっていうところ、これもね、おーっていう風に圧倒されるっていう場面もね、出てきたりするんですね。
で、結構アートって聞くと、なかなか最初のうちはね、どういうこと?って思うかもしれないけども、
まあ、これってまだアートっていうところに対して理解が追いつききってないっていうところに繋がるんですよ。
ということは、つまり伸びしろがあるってことですよ。
なので、ぜひね、この、もし、なかなか近くとかにね、美術館とかあるのであれば、ぜひね、ちょっとね、長めの時間をとって行ってみてください。
1つの作品をね、ずっと見続けるっていうのをやると、脳がね、なんかね、だんだんだんだんね、なんかね、違いを見つけようとするらしいんですよ。
私もまだそこまで行ってないけれども。
なのでね、全く変化がないものをずっと見続けると脳は飽きるんだけど、それ以上に見続けると脳は、じゃあしょうがねえ、ちょっと違いでも見つけるか、みたいな感じになるらしいので。
なのでね、美術館とかもなかなか行く経験ないと思いますので、ぜひね、遊びの選択肢の1個に入れていただきたいなというところですね。
はい、ということで今日は人生を楽しむためのコツ3つっていうのをお伝えしました。
今回の内容はね、毎日を楽しむということが人生を楽しむということにもつながるので、ぜひ遊ぶっていう感覚を増やしてほしいなというところの配信でした。
また今日もお聞きいただきありがとうございます。また明日お会いしましょう。じゃあねー。
