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こんにちは、メンタルプロデューサーの、ゆきにいさんです。
今日は、人生の満足度を高めるコツというのを話していきたいと思います。
今日の結論。結論は、肯定的なコミュニケーションを取るということですね。
人間関係で重要な言葉のコミュニケーション。
この会話の量が多いほど、人間関係の満足度というのは、高まっていくという傾向があります。
しかし、会話の内容という部分も、やっぱり重要になってくるんですね。
アメリカの調査結果で、否定的なコミュニケーションをしていた新婚の夫婦というのは、数年後には結婚の満足度というのが低下をしていたというような調査結果があります。
これは、心理的安全性という意味でも、相手の話をしっかりと受け止めたり、何でも話せる雰囲気というのは、
人間関係においてすごく重要なんですね。
肯定的なコミュニケーションという部分です。
これを、では子育てにも置き換えてみたいと思います。
子供が将来、何でも話せるようになるかどうかというのは、幼少期の自分自身の記憶の部分から選択や判断というのをされるんですね。
つまり、いつでも親がしっかりと子供の話を聞いてあげる。
子供からしたら、親がしっかり話を聞いてくれる。
この夫婦で何でも話しているのを見るという部分も子供にとってはすごく重要なんですね。
こういう環境づくり、ぜひ大切にしていきましょう。
今日も頑張っていきましょう。
ありがとうございました。応援していますよ。
