緊張を少なくする方法

こんにちは！
メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！

今日は「緊張を少なくする方法」を話していきます。
今日の結論は
成功のイメージトレーニング
ですね。

成功した自分のイメージが鮮明になってくると緊張は少なくなります。
ぜひ新しい事に挑戦してみて下さい！
今日もありがとうございます！
ぼくも応援しています！
今日も頑張っていきましょう！

#緊張の対処法
#心理学
#メンタルプロデューサー
#セルフイメージ
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