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さあ始まりました。さあさあ皆様こんばんは、「学びの音声図書館パーソナリティー」のゆうきです。
さあ今日は皆様どんな一日をお過ごしだったでしょうか。 今日は夜の収録ですね。ちょっと朝収録できなかったので、今日は夜に収録しております。
比較的今日は気温がねちょっと下がって寒かったですね。 ということで明日からもさらに寒くなりようなので、ぜひ皆様体調にはお気をつけくださいませ。
ということでですね、さあ今日はどんな内容をシェアしていこうかなというところなんですけれども、今日はですね、こんなテーマでお伝えしていきます。
今日のテーマは、「記念日を作る」ですね。これが今日のテーマです。 今日は記念日を作るというテーマでお伝えしていきます。最後までぜひお付き合いくださいませ。
とはいえ皆様も貴重なお時間を使ってお聞きいただいているということを重々承知しておりますので、いつも通り今日も結論からいきましょう。
今日の結論はこちらです。 今日は599回目です。これが今日の結論ですね。今日は599回目です。
というテーマの結論でございます。さあ今日も中身入っていきましょう。 今日のテーマはですね、記念日を作ろうという話でしているんですけれども、今回のこの結論の599回目は何かというと、このまなびの音声図書館、毎日配信を始めてから今日で599回目と、明日がなんと600回目というところですね。
自分でおめでとうございますという感じでやっておりますけれども、今日は599回目というキリが良いんだか悪いんだかというところですけれども、
これは何かというと、今日がいわゆる600回のプレイ、1回前の記念日というところで自分に決めて、今日は配信をしているところなんですね。これすると何が起こるかというと、ここまで積み重なってきたなというところと、やっぱりここまで来たんだったら、もっと明日からも毎日またやっていかなきゃだなみたいな感じで、ちょっと気持ちが変わってくるというところなんですね。
これ何かというと、自分自身でこの599回目というところを、いわゆる一つのハードルにしたというところなんですよね。記念にするという形にして、つまりこれ何かというと、自分で意味付けを与えたということなんですよ。これってものすごく大事なことで、いわゆるこれを日常とかに置き換えてもそうなんですよね。
何かしらやりたいこと、やり抜きたいことがあるのであれば、きりのいいところを目標にするっていうのももちろんいいんだけれども、そうじゃなくて、今やっているところ、途中の通過点というところであっても、そこを一つの自分自身に対してのいわゆるチェックポイントにしていくということなんですよね。
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それをしていくと何がいいかというと、やっぱり継続性が生まれるということなんです。自分自身で継続するための工夫をするというのが、この一つの記念日を作るということになります。なのでぜひ皆様も日常に置き換えて、今日私は599回というきれいがいいんだか悪いんだかという記念日ですけれども、皆様も自分に対して意味付けを与えて継続するコツというのを工夫をしてみるというのをやってみてください。
明日は600回の記念ですので、もしかしたら、またね、記念の回にはいつも配信しているあの内容をお伝えできるかなというところでございます。
はい、ということで今日の放送はここまでになります。また皆様明日お会いしましょう。じゃーねー
