00:00
KERRY）の行き当たりばったり。この番組は音楽、ダンス、お笑いなどのエンターテイメントを中心に、KERRYがソロ雑談形式でボッドキャストやYouTubeで配信している番組です。
今日のテーマは、インドアでのすごし方。コロナウイルス、パンデミック、世界規模で発生中ということで、お家の中で過ごす頻度も増えているんじゃないでしょうか。
今回は、家の中でのすごし方についてお伝えしていこうと思います。
今回は、インドアでのすごし方、3つぐらいにまとめようかなと思ったんですが、わりかしインドアでも耐えれるタイプの人間なので、算数じゃなくて普段実施しているものも含めて、6選ということでまたお届けしていきたいと思います。
ということで、まずは一つ目。コロナが流行ってからカラオケとかは禁止されているかと思うんですけど、スマホのアプリを使ってのカラオケなら家の中でできるのでいいかなと思うんですけど、
私はポケからというのを前々からスマホの中にダウンロードしてまして、それがね、なんか最近アップデートしたらすごいUI、見た目のデザインもすごく整ってて、歌える曲も結構最新曲も入ってるんでおすすめです。
あとね、最近の曲から古い曲、昭和の曲まで入ってるんですけど、ものによっては採点機能もあったりして、一人で採点して遊んでいます。
というので、皆さんもカラオケとかしてみてはどうでしょうか。ただね、近所迷惑になる可能性もなきにしもあらずなので、壁の薄いお家とか。
あとね、たぶんスマホからコードとか繋いだりしたら、テレビとか外付けのモニターに繋げて大きな画面に映せたりとか、
あとはマイク繋げればマイクでカラオケもできると思うし、あとはスイッチとかPS4のカラオケ用マイク、防音機能付きのやつがあるので、
たぶんそれを繋げたら防音対策してできると思うので、ぜひやってみてください。
はい、というわけで2番目が、本当に最近ちょっとずつやってるんですけど、英語アプリ。私はElsa、発音いいかわかんないですけど、Elsa Speakっていうのを使ってます。
たぶんElsa、E-L-S-Aで調べてもらうと出てくるんですけど、なんでそれをやってるかというと、もともと英語は勉強したいなっていうか、
皆さんもね、中学生時代からたぶんやってると思うんですけど、私、小学生の頃から塾で英語を習ってて、
その中学生に入るまでの英語は好きだったんですけど、文法についていけないタイプの人間でして、
03:02
あとは塾の先生とか、中学校の英語の先生が英語ペラペラだったんですけど、
高校に行くにつれて、どんどん英語喋れない先生に教えてもらって、やる気がそがれていったみたいな感じのタイプの人間なんですけど、
で、最近本屋で、最近でもない、何ヶ月か前なんですけど、
あらいりおさん、男の方だと思うんですけど、英語日記ボーイという本を見つけて、日々の日記を英語で書くみたいな感じの本。
もう立ち読みさららってしか見てないんで、あんまり詳しい内容は知らないんですけど、
Twitterで見てたら、その人を発見しまして、
で、インスタも置いたので、今最近フォローして、本当に何週間前、1週間とかそのぐらい前、
何日前とかそんなレベルかもしれないですけど、フォローしています。
で、日記を書くっていうのもあるんですけど、
Google翻訳で自分で喋って正しく入力されるまで話しかけ続けるみたいな方法が1個書いてありまして、
まあね、私もGoogle翻訳に話しかけて、見たものの発音が悪すぎて、
永遠に正しく入力されないみたいな、そういうジレンマがあり、
英語の発音フォニックスっていうのを勉強した方がいいかなと思って、
アプリとかないかなと思って調べて見つけたのがElsaっていうやつですね。
多分ね、他のアプリでもあると思うし、
多分私も他の英語アプリも入れてるんですけど、今はこれにはまってます。
っていうのもなんか自分で話しかけるのも楽しいですし、
結構発音ベースなんで、比較的簡単なのではないかなと思われます。
結構ね、1日10分みたいなのを目安時間も書いたりして、
結構ね、それ続けやすい感じですね。
私は今週まだ7日中3日ぐらいしかできてなかったんですけど、
10分から20分ぐらいやってる暇あったので、4日分ぐらいはできてるかなっていうので、
無料アプリで毎回ね、チャプターが終わるたびに課金しろ課金しろって出てくるから、
そのうちもしかしたら止まるかもしれないんですけど、
そういうのもやってみています。
なのでカラオケと英語の学習っていうのが来ました。
3番目、プランク。
筋トレとか運動部の方はご存知かもしれないですけど、
インナーマッスル、体幹トレーニングの一部ですね。
私が大好きなバンビちゃんが、
最近ね、コロナの影響もあって、
自分が配信して笑顔になってもらえるものであれば、
積極的に配信していこうみたいな機会に入ってまして、
トレーニングの動画もアップしようかなみたいなの書いてあったので、
お願いしますみたいな内容を送ったところ、
06:02
早々に上がってきたんですが、
バンビちゃん自体は見たことありますかね、
皆さんYouTubeとかで。
YouTubeで聞いている方も結構多いと思うんですけど、
肩から腕のラインが筋肉質というか、
脂肪もなくてめちゃくちゃ綺麗な流線型を描いているんですけど、
なんかやってるんですかって聞いたら、
筋肉がつきやすいタイプらしくて、
あんまりやってないから、
どちらかというと体幹トレーニングをしているということで、
体幹トレーニングの様子がインスタグラムの投稿にもされているので、
ぜひ参考にしてみてください。
毎日続けられるように、
基本は30秒の3セットなんですけど、
基本のプランク以外は1セットずつしかやってないということで、
早速私も昨日やってみたんですけど、
一昨日か、やってみたんですけど、
プランクが4種類くらいかな、
が1セットとして紹介されてたんだけど、
1回やっただけで、
ひどい筋肉痛、ひどいというか筋肉痛が来てます。
昨日もちょっと筋肉痛が来たなと思って、
結構効果あるんだなと思って、
今日になってみたら、
さらに筋肉痛が増していました。
筋トレもジムでやるのを、
毎日同じ部位をやるのはあんまり良くないというのがあると思うので、
確実1日空けてやろうかなと思ったんですけど、
まさか2日目にこんなに筋トレになっていると、
どこらへんが筋肉痛かというと、
やっぱりお腹?
お腹と肩周りも意外と来ているかもしれないですね。
ぜひ気になる方は、
インスタの投稿だったり、
YouTubeとかGoogleとかでプランク検索してみて、
家の中でトレーニングぜひやってみてください。
あともう1個おすすめなのは、
また後で投稿すると思うんですけど、
在宅勤務やっていると、
足を動かさなすぎて、
結構足がむくむような症状になったりするので、
立った状態でつま先立ちと普通の立ちに戻る、
ふくらはぎを動かすやつとかも最近ちょっとやってます。
歩かないと不健康なんだなっていうのが、
体感して分かりましたね。
というわけで4番目。
インスライブ、YouTubeライブっていうので、
コロナの影響もあって、
今すごく芸能人のコラボ配信がすごくやってるんですよ。
一人でもすごい配信してて、
最初に見たのは渡辺直美さんの
一緒にご飯を食べようみたいな企画で、
09:01
夜の20時ぐらいから食べる企画やってたりとか、
あとはバンビちゃんも配信いつもより多かったり、
あとはリカックスと、
後は宇多田ヒカルがプロデュースしてた
おぶくろなりやきくんっていう子も、
リカックスとおぶくろくんでちょろっとやってたりとか、
あとバンドの方があんまり詳しくないんだけど、
そっちのバンドの人とコラボしてたりとか、
リカックスはバンドキャンプだったかな。
音楽配信サイトで、
マイリストとかお気に入り登録してて、
実際に買うまでに視聴して、
視聴している模様を流すみたいなのを見てたりとか、
あとはけみおと、
たまたま見た渡辺直美のコラボ配信、
昨日はけみおと、
青山テルマのコラボ配信とかがやってたみたいで、
けみおが今週、今週っていうか、
昨日一昨日ぐらいから一週間連続で結構豪華ゲストで、
コラボ配信を20時からやってるみたいなので、
ぜひ興味がある方はチェックしてみてください。
あと5番目、漫画ですね。
これは配信系の漫画でやったほうがいいですね。
ツタヤで最近借りたんですけど、
もう返しに行くのが嫌ですね。
外で歩くのが嫌なので。
というわけで漫画は、
ちなみに東村明子先生の、
雪花の虎と、
メロポンだし、
あとは、
あんまり名前は覚えてないけど、
明智吾朗の美食探偵かな。
今度ドラマで放送予定なので、
ぜひみなさん、
もしドラマ見て気になったらチェックしてみてください。
漫画は普段そんなに読まないんですけど、
たまに暇だったら見ます。
あとね、この間バンビちゃんがお勧めしてた、
中がバンビの性格を形成している、
本人が言っていたシャーマンキングを見てみたいな、
というのも思ってるんですけど、
シャーマンキングあったかな。
ちゃんと見てないのでわからないですけど、
アニメでもどっかであったら見てみたいなと思ってます。
最後6番目、
見逃し配信とか映画ですね。
普段から大体土日のどちらかに、
セブンルールと情熱大陸を大体見てるんですけど、
その辺は日常の一部かな。
あとは映画。
サブスク系のアプリに入ってなくて、
AmazonプライムとかNetflixとかHuluとか、
一時期は入ってたんですけど、
アムロちゃんのドキュメンタリーが見たかったので、
配信が終わった時点でやめました。
12:03
というのもあんまり…なんだろうな。
あんまり…
長々しく…
あんまりめちゃくちゃ見たいっていう映画はないので、
そんなに見たかったら映画館に行って見ちゃう方なので。
去年も年間33本ぐらいしか見てなかったんですよ。
映画の鑑賞記録まとめてるアプリ使ってるんですけど、
それで…
計算したら採算合わねえなと思って、
まあいいかと思ったんで、入ってないです。
ただ最近はNetflixのフォロワーズっていうのが見たくて、
直近で美容室行った時に、
iPadとかで好きな映画見れるような環境の美容院なので、
その時に1話と2話ちょっとだけ見せてもらって、
楽しかったので続き見たいなと思ってるんですけど、
よっぽどコロナで本当にどこにも出れないような状態になって、
本当にやることがなかったらNetflix契約して、
フォロワーズ見てみたいなというふうに思っています。
ということで以上6選。
カラオケ、英語アプリ、ブランク、運動ですね。
あとはインスタライブ、YouTubeライブ、漫画、
あとは見逃し配信と映画でした。
いかがだったでしょうか?
みなさんどんなことして過ごしてますか?
あとね、一個ちょっとやってみたいのはZoomっていうアプリで、
100人まで同時に接続してできるテレビ電話なんですけど、
Zoom飲みとか楽しそうなんですけど、
私家でお酒あんまり飲まないので、
なんかね外で一緒に飲んだことある人は、
お酒強いみたいなイメージを持たれている方が
割といらっしゃるようなんですが、
家では全然飲まないですね。
記憶にあるのは、
何年だろう?4年?4、5年前に、
柑橘梅、5年間で余った柑橘梅を、
2本ぐらいもらって帰ってきて家で飲んだぐらい、
記憶がないので、
本当に家では飲まないですね。
というどうでもエピソードを交えつつの、
エンディングに向かいたいと思います。
エンディングもちょっとしたエピソードを入れていこうかと思うので、
ぜひ最後まで聞いていただけると嬉しいです。
はい、エンディングということで、
このぺらぺらめくってるのは台本なんですけど、
今回Ankerの、
Ankerっていうのがこのポッドキャストを収録しているアプリなんですけど、
分析っていうのがあって、
聞いてくれている方の傾向が見れるところがあるんですけど、
そこがアプリ独自の内容しか今までは入ってなかったんですけど、
Anker自体が買収されて、
15:00
Spotifyに買収されてるんですよね。
SpotifyはSpotifyで、
別の分析機能があったみたいなんですけど、
ちょっと接続がうまくいってなかったみたいで、
Spotifyの方の分析はうまく見れてなかったんですけど、
なんとAnkerの分析内にSpotifyの情報も入ってくるようになりまして、
Spotifyの情報が見れるようになったんですよ。
ちなみに一番多く聞いていただいているのは、
Appleポッドキャストで、
それもそれでAppleポッドキャストの分析機能があって、
結構散らばってるんですけど、情報源が。
そこも見れたら一番いいんですけど、
AnkerとSpotifyが2位、3番目に聞かれているプラットフォームなので、
少しは以前より参考になるデータが見れるようになったんですけど、
意外と年上の方、私より年上の方が意外と多く聞いてくださってるみたいです。
23歳から40代くらいかな。
しかも意外なことに、男性の方が多く聞いていただいているみたいです。
48%が男性、40%が女性。
その他が2通りあるんですけど、英語がよくわからないんですけど。
というわけで、男性向けのコンテンツも、
今まで男性向け、女性向けとかあんまり考えてなかったんですけど、
リクエストとかコメントとかいただければ、参考にしたいなと思ってますので、
ぜひメッセージとかいただけると嬉しいです。
というわけで、Apple Podcastも引き続きレビューだったりとか、
SpotifyもApple Podcastも登録いただけると、また配信時にお知らせいきます。
あとYouTubeもね、今回の配信が役に立ったと思ったら、ぜひ高評価とチャンネル登録。
あとはTwitterなど、SNSもフォローだったりコメントだったりお願いします。
で、ハッシュタグね、前決めてなかったと思うんですけど、
スラッシュ、ケリスラジオ。
ケリスはK-E-R-I-S-S-U。
ラジオはカタカナでいいかな。
多分日本人しか聞いてないと思うんで。
というので、ぜひハッシュタグ付けしていただけると、
Twitterとかメンションついてなくても見れるかなと思うので、
ぜひね、何か物申したいとか感想とかいただけたら、
ハッシュタグも付けて投稿していただけると嬉しいです。
今回なんか全体的にすごい早口になったんですけど、どうでしょうか。
急遽別に今日撮ろうとか思ってなかったんですけど、
あまり二度日に何もしなかったので、撮りたいなと思って急遽撮ってみました。
18:04
本当はね、YouTubeに上げる週が先週だったか今週だったかで、
間に合ってないんですよね。
頻度が。
暇をしているというのに。
ダメですね。
家にいるとね、ぐーたらしちゃうんですよね。
だからジムに行き始めて比較的充実した週末を送れてたんですけど、
ジムもね、閉じちゃって。
はい。
コロナも早く終わるといいですね。
はい、というわけで、
次はね、何の話しようと思ったかな。
次もなんか面白い話ができたらなと思っていますので、
ぜひまた聞いていただけると嬉しいです。
はい、それではまたお会いしましょう。
またねー、バイバーイ。
